Ajax-loader

Teal Swan könyvei a rukkolán


Teal Swan - The Anatomy of Loneliness
Following in the footsteps of the success of The Completion Process, bestselling author and modern spiritual leader, Teal Swan offers an in-depth exploration and understanding of loneliness. Drawing on her extraordinary healing technique; the Connection Process Teal offers a way to experience connection once again. Loneliness is reaching endemic proportions in our society, reflected by rising suicide rates and increased mental illness. Now, more than ever we need to find a way to connect. Loneliness, is a feeling of separation or isolation, it is not necessarily the same as the physical state of being alone. This book is for people who suffer from loneliness, the kind that cannot be solved by simply being around other people. Their aloneness is a deeply embedded pattern that is both negative and painful; it is often fueled by trauma, loss, addiction, grief and a lack of self-esteem and insecurity. In The Anatomy of Loneliness, Teal identifies the three pillars or qualities of loneliness: Separation, Shame and Fear and goes on to share her revolutionary technique; The Connection Process, a form of intuitive journeying, usually involving two people a ‘receiver’ and a ‘journeyer’. Through a series of exercises each person experiences ‘walls’ and ‘blockages’ as they move through the process both participants face their fears learning from these to reach a place of unconditional love and acceptance.

Teal Swan - The ​Completion Process
Teal ​Swan’s previous book, Shadows Before Dawn, told the incredible story of how she survived 13 years of horrific physical, mental, and sexual abuse at the hands of a cult member in her community. After her escape at age 19, she forged a path back from the edge of despair and began the long process of making herself whole. Now, The Completion Process takes readers along on her restorative journey of healing and liberation. For anyone who has been fractured by trauma—and according to Teal, in one way or another, we all have—here is a way to put ourselves back together again, no longer inhibited by the past or terrified of the future. Drawing on her wide range of extrasensory abilities—including clairvoyance, clairsentience, and clairaudience—and incorporating key aspects of inner child and shadow work, Teal offers a revolutionary 20-step process for healing any past hurt or present problem. The steps include: Creation of a Safe Haven—setting up a mental place where it’s safe to re-enter a painful memory. Validation—giving the painful emotion the message that we see it as valid. Seeking Origin—asking, “When was the first time I felt this feeling?” to connect to the root of it. Awaiting Relief—inside the memory, letting the feeling naturally shift in the direction of relief. Purification and Healing—a ritual for closing the memory of trauma and beginning a “new life.” “The Completion Process is not only a healing process,” Teal writes. “It’s also an enlightenment process.” It will leave readers with a sense of their value in the world and the assurance that life can be good again.

Teal Swan - Hajnal ​előtti árnyak
A ​békés erdőségben nevelkedő Teal Swannak olyan gyermekkor jutott, amely távolról sem nevezhető derűsnek. A környező városka tökéletes házai és istenfélő közösségei mögött borzalmak ólálkodtak, és Teal már kicsi korában akaratlanul is magára vonzotta egy szekta figyelmét elképesztően erős érzékszerveken túli képességeivel. Több, mint egy évtizedig szörnyű bántalmazásokat kellett átélnie, míg végül tizenkilenc évesen sikerült megszöknie kínzói elől. Megmenekülése után erőtlennek és elveszettnek érezte magát, olyan mély lelki sebekkel, amelyekkel nem tudott megbirkózni. Fokozatosan, lépésről lépésre építette ki útját a kétségbeesés sötét bugyrain át az önszeretet pirkadó fényéhez. A már harminc éves kora előtt a világ egyik legjelentősebb spirituális tanítójává vált Teal ebben a könyvben mindenkinek megmutatja, miként érheti el a helyes önértékelést, amely talán már régóta hiányzik az életünkből. Őszintén leírja, hogyan vájta ki magát az öngyűlölet gödréből, és felvázolja azokat az elképesztő technikákat, amelyekkel te is eljuthatsz önmagad szeretetéhez. A Hajnal előtti árnyak tartalmazza: – Teal lenyűgöző és nyers őszinteséggel előadott történetét; – egy elszánt, köntörfalazás nélküli útmutatót, amely segít kigyógyulni a legmélyebb szenvedésből is; – átfogó önszereteti eszköztárat valóban hatékony gyakorlatokkal. Teal átható szavai útjelzőkként szolgálnak a teljes önszeretet felé vezető úton, és sokáig visszhangoznak majd a lelkedben azután is, hogy letetted a könyvet.

Teal Swan - A ​teljessé válás folyamata
Kevesen ​tapasztalunk meg olyan mértékű szenvedést, amelyet Teal Swannak kellett elviselnie, amikor tizenhárom évnyi rituális bántalmazást élt át egy szekta fogságában, mégis valamilyen módon mindannyiunk személyiségét széthasította valamilyen trauma. Van, akinél látható, testi sérülésként is megmutatkoznak a sebek, másoknál szorongás, depresszió vagy PTSD formájában jelentkeznek. És olyan is van, akit valamilyen általa érthetetlen dolog kínoz. A jó hír az, hogy te magad is begyógyíthatod a sebeidet. _A teljessé válás folyamata_ sorsfordító utazásra hív, amelyen felderíted önmagadat, és visszaszerzed elveszett részeidet annak érdekében, hogy ismét örömteli életet élhess. Többé nem nyomorít meg a múlt, és nem rémít meg a jövő. Különleges képességeire – tisztánlátására, tisztán érzésére és tisztán hallására – támaszkodva Teal egy forradalmian új, tizennyolc lépéses folyamatot kínál a múlt sebeinek begyógyítására és a jelen problémáinak megoldására. A könyvből megtanulhatod, hogyan - hozhatsz létre egy menedékhelyet az elmédben, amelyben biztonságosan újraélhetsz kellemetlen emlékeket; - adhatsz hangot fájdalmas érzelmeidnek; - mozdíthatod az érzéseidet a megkönnyebbülés irányába; - zárhatod le egy trauma emlékét, és kezdhetsz „új életet.” Mindez nem csupán gyógyítómunka, hanem egyben a megvilágosodás felé vezető módszer is. Értékesebbnek fogod érezni magadat tőle, és reményekkel telve újra bízhatsz az élet szépségében.

Teal Swan - Shadows ​Before Dawn
Growing ​up in a tranquil wilderness, Teal Swan had a childhood that was anything but serene. Horrors lurked behind the façade of the perfect houses and pious community of the surrounding towns, and Teal attracted undue attention because of her unusually powerful extrasensory abilities. At the hands of a local cult member, she barely survived 13 years of horrendous abuse—and even after her escape, she was left powerless, lost, hurting, and with no way to cope. Gradually, and incredibly, Teal forged her way from shadowy moments of despair to a sliver of light . . . and eventually emerged from the darkness into the full dawn of self-love. Here, she shows how you, too, can achieve the feelings of worthiness that may be long missing from your life. Now a recognized spiritual luminary, Teal documents how she dug herself out of self-hate into self-love, and details the remarkable trail for others to get to the same place. Shadows Before Dawn encompasses both Teal’s compelling story, told with raw intensity, and her resolute, no-nonsense how-to guide to healing from even the deepest levels of suffering. Offering a comprehensive self-love tool kit, this book includes powerful exercises, insights, and perspective from a captivating new teacher in spirituality, and lets you pick and choose which techniques are right for you. Teal’s resonating words will sit with your soul long after you put this book down and will serve as guideposts on the way to complete self-love, no matter who you are or where you are in life.

Kollekciók