Ajax-loader

Rachel Warren Chadd könyvei a rukkolán


Cortina Butler - Jane Mckenna - Rachel Warren Chadd - Rachel Weaver - Könnyen, ​gyorsan, egészségesen
A ​rohanó életmód és az egészséges, ízletes konyha összegyeztethető! A könyvünkben szereplő nagyszerű ételeket akár fél óra alatt elkészítheti!

Jane Mckenna - Rachel Warren Chadd - Ízletes ​ételek a magas vérnyomás ellen
Szakácskönyvünkből ​megtudja, hogy a megfelelő étrend milyen nagy mértékben befolyásolja a magas vérnyomással küzdők hétköznapjait. Ez az újszerű szakácskönyv nélkülözhetetlen segítség lesz mindazoknak, akik szeretnék felvenni a harcot korunk egyik legelterjedtebb egészségügyi problémájával, a magas vérnyomással. A szakácskönyv hasznos tanácsokat és ízletes recepteket kínál a reggelihez, a hús- és vegetáriánus ételekhez, de megtalálható benne akár a hagyományos mázas mézeskalács receptje is. Az olvasó megtudhatja az egyes összetevőkről, hogy miért egészségesek és mennyiben befolyásolják a vérnyomást vagy a vér koleszterin szintjét, a könyv továbbá életmódtanácsokkal és egy heti étrendprogrammal segíti a gyógyulni vágyókat. Az ismertetett receptek és étkezési tanácsok nemcsak a magas vérnyomással küzdők számára hasznosak, de az egész család talál köztük kedvére való ínycsiklandó fogásokat.

Pamela Mason - Sheena Meredith - Rachel Warren Chadd - 1001 ​otthoni gyógyír
Elsősegély ​otthon! Nem kell minden problémával azonnal orvoshoz fordulni, vagy a megfázás első tüneteire újabb adag antibiotikumért nyúlni: próbálja ki először az otthon is elkészíthető recepteket és hasznos tippeket! Az otthoni gyógymódok közül érdemes néhányat alkalmazni már a tünetek első megjelenésekor, hiszen ekkor általában még könnyen visszafordítható a folyamat. Ég a gyomra? Magas a koleszterinszintje és a gyógyszerek nem használnak? Kimerült? Hányinger kínozza? Lapozza fel az 1001 otthoni gyógyír című könyvet, és szabaduljon meg a kellemetlen bajoktól kockázatmentesen! - 15 módszer a hátfájás megszüntetésére - 10 módszer az asztmás roham leküzdésére - 30 ellenszer a nátha és az influenza ellen A kötet a rovarcsípéstől az égési sérülésig, az ekcémától a csuklásig, a gyomorégéstől a hátfájásig több mint 100 egészségügyi problémára kínál hatékony, biztonságos, ugyanakkor igen egyszerű gyógymódokat.

Kollekciók