Ajax-loader

Peter Lauster könyvei a rukkolán


Peter Lauster - Ki, ​ha én nem? - Hogyan legyünk önérzetesek?
Sok ​kudarc érte? Elhitették Önnel, hogy ügyetlen, buta, semmire nem jó? Elhagyta a szerelme, s ezért azt gondolja, hogy csúnya, és alkalmatlan a boldogságra? Szóval, ha végképp megrendült a bizalma önmagában, s már se élni, se szeretni, se dolgozni nincs kedve, akkor vegye elő a Ki, ha én nem? című könyvet, s meg fogja látni, hogy egyikünk sem született ügyetlennek, butának, csúnyának. Peter Lauster pszichológus bebizonyítja, hogy neveltetésünk, környezetünk, félresikerült szexuális kapcsolataink miatt alakul ki bennünk évek során a kisebbrendűségi érzés. Lauster, miután feltárja az okokat, megfelelő gyógymódokat is ajánl, melyek sikerességét az életből vett példákkal illusztrálja.

Peter Lauster - A ​szerelemről, a szeretetről
„Csak ​egyetlen esélyünk van életünkben arra, hogy boldogok és elégedettek legyünk - szeretnünk kell. Szeretnünk kell, amikor reggel felkelünk, hogy elkezdhessük a napot, és szeretnünk kell este, amikor lefekszünk. Szeretőn és figyelmesen kell szemlélnünk mindazt, ami történik. A figyelem és nyitottság szerelem és szeretet. A figyelem hiánya és a bezárkózás a hiányzó szeretet jele, amely depresszióhoz és romboláshoz vezet. Elsőként magunkat pusztítjuk el, majd másokat, a természetet, az élőlényeket és az embereket körülöttünk." Péter Lauster már nálunk is ismert pszichológus szakíró. Művében több évtizedes gyakorló és kutató pszichológusi tevékenységének vonja meg a mérlegét. Felismerései segítségül lehetnek kinek-kinek, hogy megismerje saját szeretetre való képességét, képes legyen tudatos fejlesztésére, és mindenekelőtt megszabaduljon saját előítéleteitől, a hamis gondolkodás kelepcéjéből. A szeretni tudás folyamata minden embernél eleven folyamat, amely meghatározott fejlődésen megy keresztül és folytonosan változik. Segítségünkre lesz a könyv abban is, hogy belássuk és túléljük, ha elmúlik az érzelem. A szeretetet ki lehet terjeszteni. A szeretni tudás szabaddá tesz. Visszaadja a bátorságot, az örömöt és a meghittséget.

Peter Lauster - Az ​Én megerősítése
"A ​legtöbb ember csupán másolat, nem eredeti példány." Elhiszi Ön, kedves olvasónk, ezt a mondatot? Nem mond ellent a mi Kosztolányink gyönyörű sorának: "... ilyen az ember, egyedüli példány..."? Ugye, nem? Pedig miközben "a társadalom leghasznosabb tagjai" akarunk lenni, akik mások számára "jól működnek", saját lelkünk gondozása, belső világunk és állapotunk lemarad rólunk. És így leszünk önálló, lelkileg érett, felnőtt emberek helyett másoknak kiszolgáltatott, gyermeteg felnőttek. Peter Lausternek, akinek neve ismerősen cseng mindazoknak, akiket érdekel a gyakorlati pszichológia, negyedik könyvét adjuk most oda Önnek. A neves pszichológus ahhoz akar hozzásegíteni bennünket, hogy önálló, autentikus személyiséggé válhassunk, mintegy "másodszor is megszülessünk." A második születés nem azonos a pubertással, nem is "második pubertás" az életút felén, hanem a tulajdonképpeni önmagunkká válás. A lelki élet ebben kulcsszerepet játszik. Csak a megbízható, az önállóságát felfogó ember születik újjá és érdemli ki azt a lehetőséget, hogy boldog, szabad és intenzív életet éljen. Az élet számos nagy feladata: a szerelem, a társas kapcsolat, a kreativitás, a betegség, a kudarc, de a siker is új megvilágításba kerül a könyvben.

Peter Lauster - A ​társkapcsolat krízisei
A ​nemek közötti harc, a napi civódások, a csalódottság és a frusztráció, a kölcsönös szemrehányások könnyen válságba sodorhatják a társkapcsolatot. Nehéz kikeveredni abból az ördögi körből, amelybe belekényszerítjük magunkat vádaskodásainkkal, a kölcsönös bántásokkal. Hogyan jut el idáig a kapcsolat? Volt-e valaha is harmonikus és szeretetteljes? Egy kapcsolat zátonyra futásához mindkét fél hozzájárul. Peter Lauster, a ma is gyakorló pszichológus, számos könyvében azt boncolgatja, hogy a szeretetlenség miatti félelmeink gyökere saját kishitűségünkben, vészes önelégültségünkben rejlik. Hogy félelmeinket legyőzzük, meg kell tanulnunk először is szeretni önmagunkat.

Peter Lauster - Ne ​hagyd magad!
"Ezzel ​a könyvvel az a szándékom, hogy feltárjam, milyen károsak a magától értetődően elfogadott "életszabályok". Ezért foglalkozom az úgynevezett "elhárító mechanizmussal", amelyek a felületes félelemleküzdést szolgálják, és az élethazugságok kialakulását ösztönzik. A cím, Ne hagyd magad!, annak a mottója, hogy lássuk át a kívülről jövő elnyomó befolyásokat, munkahelyünkön éppúgy, mint magánéletünkben, s hogy saját énünket ne veszítsük el. Legyen bátorságunk önmagunkhoz, legyen erőnk, hogy védekezzünk a hamis "sugalmazások" ellen, legyen erőnk, hogy individuumként hitet tegyünk saját magunk és saját érzéseink mellett. Aki viszont azt hiszi, hogy a könyvből tippeket és javaslatokat kap ahhoz, hogyan nyomhat el és szedhet rá másokat, az csalatkozik, mert erről itt semmit sem talál. Számomra nem a hatalom gyakorlása a fontos és érdekes, hanem a védekezés "mások" hatalmi befolyása ellen, amely az ember saját lelki szabadságának kibontakozását akadályozza. Az elhárító mechanizmusokat, az élethazugságokat és a pszichoszomatikus tüneteket annak figyelmeztető jeleként kell értelmeznünk, hogy az ember belebetegedett az életfeltételeibe. Ezek nem olyan hibák és fogyatékosságok, amelyekért minden egyes ember maga felelős, és amelyeket a megbetegedett ember rovására lehetne írni, hanem a társadalmi struktúra hibái. Kit vonjunk felelősségre társadalmi struktúránkért? Azokat, akik hasznot húznak abból, hogy ilyenek a munka- és életfeltételek. És ezek közé tartozunk mi magunk is megbetegedésünk ellenére (lásd az elhárító mechanizmusok és az élethazugságok előnyeit), mindaddig, amíg nem változtatunk magatartásunkon, és nem küzdünk aktívan az újfajta életfeltételekért."

Kollekciók