Ajax-loader

Bear Grylls könyvei a rukkolán


Bear Grylls - Vissza ​a dzsungelbe
"TE ​ÉLETBEN MARADNÁL A DZSUNGELBEN? Nyolc hónappal az őserdőbeli nagy kalandja után Mak visszatér a Wainganga folyóhoz, ahol egy természetvédelmi programban vesz részt: favágók és orvvadászok által veszélyeztetett elefántokat követnek. Amikor az egyik fiatal elefántot foglyul ejti egy gátlástalan kereskedő, Mak és barátja, Diya a nyomukba szegődnek, hogy kiszabadítsák az állatot. Mak hamarosan újra a dzsungel legmélyén találja magát, és ráébred, hogy minden bátorságára és ügyességére szüksége lesz, mert ismét halálos veszélyek leselkednek rá. A Rudyard Kipling klasszikusa ihlette Új kalandok a dzsungel könyvéből-sorozat második része izgalmasnál izgalmasabb fordulatokban bővelkedő történet a világ legnépszerűbb kalandorától, Bear Gryllstől.

Bear Grylls - Állati ​detektív munkafüzet
Szeretnél ​olyan felfedező lenni, mint Bear Grylls? Most megtudhatod, mi a különbség a tigris és a farkas lábnyoma között, hogy miből látszik, a róka a lyukban van-e, és még madártollat is tervezhetsz ebben az izgalmas füzetben, amelyben sok vicces tény, teszt, szókereső és rejtvény vár rád! Rengeteg ötlet Bear Gryllstől. Érdekes, néha szinte hihetetlen tények. Izgalmas feladatok. Több mint 60 matrica!

Bear Grylls - Kísértetjárat
Will ​Jaeger egész családja brutálisan gyilkosság áldozatává válik, ezért az egykori elitkatona a világ távoli szegletébe menekül, hogy felejteni tudjon és békét találjon. Egykori felettesei azonban rátalálnak, és arra kérik: térjen vissza egy utolsó megbízatásra. Will belegyezik, hogy expedíciót vezessen az Amazonas-vidékére, ahol hamarosan rejtélyes, második világháborús repülőgépre bukkannak. Ám mint kiderül, a roncs olyasvalamit rejt magában, ami az egész világra veszélyt jelenthet… Ahogy megindul a küzdelem a dzsungel mélyén eltemetett titkokért, Will lassan ráeszmél, hogy a repülőgép egy régi kérdésére is választ adhat: megtudhatja, ki ölte meg a feleségét és a fiát. Az exkatona eltökélten szembenéz rég elfeledett, kegyetlen múltjával…

Bear Grylls - Veszélyes ​állatok munkafüzet
Szeretnél ​olyan kalandor lenni, mint Bear Grylls? Ismerkedj meg a világ legmérgesebb békáival, azokkal a békés óriásokkal, amelyek akkorák, mint egy repülő, és az olyan óriáskígyókkal, amelyek egy embert is le tudnak nyelni egészben! Ez az izgalmas füzet tele van vicces tényekkel, tesztekkel, szókeresőkkel és rejtvényekkel. Rengeteg ötlet Bear Gryllstől. Érdekes, néha szinte hihetetlen tények. Izgalmas feladatok. Több mint 60 matrica!

Bear Grylls - Mud ​Sweat and Tears (Junior Edition)
How ​did Bear Grylls become one of the world's toughest adventurers? This is the thrilling story of everyone's favourite real-life action man - from secret childhood missions to climb the town's school buildings and steeples, to starring in his own global TV series and becoming Chief Scout to the Scouting Association. Known and admired by millions, Bear Grylls has survived in dangerous environments few would dare to visit. Find out what it's like to take on mountaineering, martial arts, parachuting, life in the SAS - and all that nature can throw at you! Abridged for younger readers.

Bear Grylls - A ​farkas útja
Bear ​Grylls lélegzetelállítóan izgalmas új kalandregényében ismét a találékonyságé és a túlélő technikáké a főszerep! A farkas útjában Beck Granger Alaszka hólepte vidékén zuhan le egy kisrepülőgéppel. A pilóta meghal, nagybátyja, a híres professzor súlyosan megsérül, Becknek és barátjának pedig nem marad más választása, mint gyalogszerrel nekivágni a fagyos tundrának. Ahhoz, hogy eljussanak a legközelebbi településig, meg kell mászniuk egy hegyet, át kell vészelniük a fagypont alatti hőmérsékletet, élelmet kell szerezniük, és meg kell küzdeniük a tundra vadállataival. Beckről azonban hamar kiderül, hogy ezen a terepen is feltalálja magát, tudásának és bátorságának köszönhetően végül minden akadályt leküzdenek. Ha befagyott tó jegén kell átkelni… Ha felbőszült medve támad rájuk… Ha tüzet kell gyújtani egy hómező kellős közepén… Ha jégkunyhót kell építeni egy közelgő hóvihar elől… Beck mindig tudja, mi a megoldás. De vannak helyzetek, amelyekre még ő sincs felkészülve…

Bear Grylls - Gold ​of the Gods
Lost ​in the jungle! Beck Granger is on a trip to Colombia in his school holidays. His anthropologist uncle has taken him along on a visit to Don Rafael de Castillo, a descendent of a great explorer who is claimed to have discovered a lost City of Gold. But the secret of the city died with the explorer - until now... His uncle and Don Rafael believe they know where to find the city and Beck gets to go along for the ride. But when the two men are kidnapped, Beck is left to solve this new mystery on his own. With Marco and Christina, the Don's children. he must set off into the wilds of Colombia to find the city - and bring his uncle back. Beck must build a raft and negotiate wild river rapids, make camp, defend his friends from wild animals and keep them all alive in the jungle.

Bear Grylls - Mud, ​Sweat and Tears
Bear ​Grylls is a man who has always sought the ultimate in adventure. Growing up on the Isle of Wight, he was taught by his father to sail and climb at an early age. As a teenager he found identity and purpose through both mountaineering and martial arts, which led the young adventurer to the foothills of the mighty Himalaya and a grandmaster's karate training camp in Japan. On returning home, he embarked upon the notoriously gruelling selection course for the British Special Forces to join 21 SAS - a journey that was to push him to the very limits of physical and mental endurance. Then, in a horrific free-fall parachuting accident, Bear broke his back in three places. It was touch and go whether he would ever walk again. However, only eighteen months later Bear became one of the youngest ever climbers to scale Everest, aged only twenty-three. But this was just the beginning of his many extraordinary adventures...Known and admired by millions, Bear Grylls has survived where few would dare to go. Now, for the first time, Bear tells the story of his action-packed life. Gripping, moving and wildly exhilarating, "Mud, Sweat and Tears" is a must-read for adrenalin junkies and armchair adventurers alike.

Bear Grylls - Valódi ​hősök
BEAR ​GRYLLS tudja, mi kell a túléléshez -- mert volt kitől tanulnia. Lebilincselő új könyvében Bear legnagyobb példaképei történetét meséli el: azokét a kalandorokét, felfedezőkét, katonákét és kémekét, akik a legszélsőségesebb körülmények között is rendkívüli élni akarásról tettek tanúbizonyságot. A történetek némelyike nem könnyű olvasmány -- a túlélés gyakran borzasztó dolgokat követel az embertől --, de mindegyik halált megvetően bátor, páratlan lelkierővel rendelkező férfiakról és nőkről szól, akikben egy dolog közös: mindnyájan valódi túlélők.

Bear Grylls - Tűzangyal
Will ​Jaeger, a veterán katona lélegzetelállító kalandjai ott folytatódnak, ahol a Kísértetjáratban félbemaradtak. A múltja démonaival küzdő magányos hős még egyre elveszített családját keresi - az olvasó pedig a kubai partoktól az afrikai szavannáig, Washingtontól Londonon és Moszkván át a nairobi nyomornegyedekig, második világháborús bunkerektől egy lakatlan trópusi szigetig hajszolja vele a nyomot. Willnek rá kell döbbennie, hogy a tét nem kisebb, mint az egész civilizáció sorsa, ellenfelei pedig mindenre elszánt, eszelős nácik, akik egy gyilkos vírus bevetésével törnek az emberiség elpusztítására... Kommandós rajtaütések, torokszorító ejtőernyős ugrások, csúcstechnológia és világháborús relikviák, felbőszült állatok és emberi fenevadak: Bear Grylls akcióthriller-sorozatának második epizódja még szédítőbb fordulatszámon pörög, mint az első rész - a Tűzangyal ellenállhatatlanul szippant magába, az elsőtől az utolsó oldalig letehetetlen olvasmány.

Bear Grylls - A ​skorpió sivataga
Bear ​Grylls hihetetlenül izgalmas kalandregény-sorozatának harmadik részében is a találékonyság és a túlélő technikák jelentik a kiutat! Beck Granger, és barátja, Peter afrikai útjuk során veszedelmes csempészek közé kerülnek, ezért kénytelenek kiugrani egy repülőgépből. Ám földet érve a Szahara végtelen homokdűnéi veszik körül őket. Így aztán tudják: ha nem jutnak mihamarabb lakott településre, a lassú kínhalál vár rájuk. A sivatag közepén azonban egy sietve bepakolt hátizsákon kívül csupán Beck életmentő technikáira, ügyességére és tapasztalatára számíthatnak. Ráadásul nem csupán a végtelen pusztaság az egyetlen ellenségük: Beck túl sokat tud a csempészekről, akik bármikor újra rajtuk üthetnek.

Bear Grylls - A ​dzsungel szelleme
Te ​mihez kezdenél egyedül a dzsungelben? A Wainganga folyón szökőár söpör végig, és elsodorja Makot, aki magára marad a dzsungel közepén. A sűrű erdő számtalan veszélyt rejteget: mérges kígyók, ravasz makákók meg gonosz orvvadászok lesnek a benne tévelygőre, és Mak sosem lehet benne biztos, hogy túl tud-e járni az eszükön. Szerencsére vannak az erdőnek olyan lakói, akik segítséget és barátságot kínálnak neki. Mégis minden ügyességére és ravaszságára szüksége van ahhoz, hogy életben maradjon, és végül talán hazajusson. A lélegzetelállítóan feszült, fordulatos mai kalandot Rudyard Kipling klasszikus regénye, A dzsungel könyve ihlette, és egy igazi nagy kalandor, Bear Grylls tette még izgalmasabbá.

Bear Grylls - Extrém ​ételek
Manapság ​az emberek többségének ritkán kell messzebbre merészkedniük a helyi szupermarketnél, és elfintorodnak a gondolatra, hogy bogarakkal vagy hernyókkal táplálkozzanak. Pedig a természet bőségesen ellát minket, ha nem is éppen finom, de tápláló élelemmel – persze csak akkor, ha tudjuk, hol keressük. Bear Grylls legújabb könyve számtalan hasznos tanáccsal szolgál az élelemgyűjtés technikáival, a természetben fellelhető – olykor bizarrnak tűnő – ennivalókkal, illetve azok elkészítésével kapcsolatban, de az olvasók azt is elsajátíthatják belőle, hogy miként lehet felismerni a veszélyes, egészségre ártalmas növényeket és állatokat. A kötetben felsorolt élelemforrások nemegyszer különösnek, sőt egyenesen gyomorforgatónak tűnhetnek majd. Bear Grylls életét azonban számtalanszor megmentették, és egy nap lehet, hogy te is hálás leszel értük... „Én már jó néhány extrém dolgot ettem életemben: élő tarantulákat, nyers kecskeherét, elefánttrágyát – ami csak eszedbe jut. És ha az életed múlik rajta, te sem úszod meg: félre kell tenned az előítéleteidet, hogy megtölthesd a gyomrodat, és visszanyerd az erődet!”

Bear Grylls - A ​te életed - Egyél érte!
Élj ​egészségesen a nyolchetes búza- és cukormentes programommal! A helyes étkezés a legkevésbé sem egyenlő az unalmas, macerás és ízetlen ételekkel: Bear Grylls most bebizonyítja, hogy süteményből, pizzából és hamburgerből is létezik finom és egészséges változat! Ebben a könyvben Bear új utakra vezet minket, megmutatja, mit együnk, hogy mindig a legjobb formánkban legyünk. Bear Grylls leszámol az étkezést övező tévhitekkel, pontosan megadja, milyen alapanyagokat használjunk, és több mint hetven egyszerűen elkészíthető, ínycsiklandó fogás receptjét osztja meg velünk. Bear a konyhában sem tagadja meg önmagát: praktikus programja bárkit képes meggyőzni arról, hogy érdemes új ételeket kipróbálnia, és változtatnia korábbi étrendjén. Bear legújabb könyve a bizonyíték arra, hogy a búzát, glutént, tejterméket és finomított cukrot tartalmazó ételeken túl is van élet. A kötet finom, természetes, tápláló fogásaival kiegyensúlyozottabbakká, boldogabbakká, erősebbekké és energikusabbakká válhatunk, így az élet minden területén sikeresebbek lehetünk, miközben egészségesek is maradhatunk.

Bear Grylls - Tűzön ​vízen át!
Bear ​Grylls mindig is a legnagyobb kihívást jelentő kalandokat kereste! A Wight-szigeten nőtt fel, ahol az apja már kiskorában megtanította vitorlázni és hegyet mászni. Nem csoda hát, hogy Bear az iskolaévei alatt gyakran gyakran kilopózott éjjelente, hogy megmásszon egy-egy tornyot. Tizenévesen a hegymászásban és a küzdősportokban találta meg élete értelmét. Az ifjú kalandort ezek a szenvedélyei juttatták el a fenséges Himalájára és Japánba, ahol egy igazi nagymester edzőtáborában tanult karatézni. Hazatérve nagy fába vágta a fejszéjét: részt vett a Brit Különleges Erők hírhedten kemény felvételi vizsgáján, hogy bekerüljön a Különleges Légi Alakulat (Special Air Service, SAS) 21. ezredének tartalékos állományába, ahol a végsőkig próbára tették mind testi, mind szellemi tűrőképességét. Ezt követően Afrikában szörnyű ejtőernyős baleset érte: Bear gerince három helyen is eltört, és kérdéses volt, hogy valaha képes lesz-e újra járni. Ő azonban az orvosok várakozásaira rácáfolva, mindössze tizennyolc hónappal később megmászta az Everestet - huszonhárom évesen, a valaha volt egyik legfiatalabb hegymászóként, akinek ez sikerült. Ez azonban még csak a kezdetét jelentette hihetetlen kalandjainak... Bear Grylls, akit tévés kalandsorozatai és sikerkönyvei révén, illetve a Brit Cserkészszövetség főcserkészeként milliók ismernek és kedvelnek, olyan kalandokat élt át, amelyekre csak kevesen mernek vállalkozni. Most, első alkalommal, Bear elmeséli kalandos élete történetét. E lebilincselő, megható és üdítően szórakoztató kötet egyaránt kötelező olvasmány az adrenalin megszállottai és azok számára, akik a kalandokat inkább a fotel biztonságából kívánják átélni. A Bear Grylls kalandjait bemutató sorozat a világ egyik legnézettebb tévéműsora, amelyet a becslések szerint 180 ország 1,2 milliárd nézője követ figyelemmel. Bearnek, a Brit Különleges Erők egykori tagjának, akinek eddig tizenegy könyve jelent meg, a Brit Királyi Haditengerészet tiszteletbeli őrnagyi rangot adományozott. Ma is rendületlenül folytatja a világ legszélsőségesebb helyeinek felfedezését, és ezen expedíciók révén eddig több mint másfél millió fontot gyűjtött különböző gyermekjótékonysági szervezetek számára. Beart nemrég a világszerte huszonnyolcmillió tagot számláló Cserkészszövetség brit főcserkészévé választották; ilyen fiatalon még senki sem töltötte be ezt a posztot. Feleségével, Sharával, és három fiukkal, Jesse-vel, Marmaduke-kal és Huckleberryvel egy londoni lakóhajón, illetve a walesi partok közelében egy kis szigeten él.

Bear Grylls - A ​leopárd búvóhelye
Túlélés: ​Teljesítve Helyszín: A nepáli Himalája Veszélyek: Sziklaomlás, fekete medvék, villámárvizek Amikor a rettenthetetlen Beck Granger a Himalája egy kietlen hegyoldalában reked, minden bátorságát és leleményességét latba kell vetnie a túléléshez. Nem akármilyen feladat menedékre és kiútra lelni a föld legzordabb vidékén - különösen, ha dühödt medvék és gyilkos villámárvizek fenyegetnek. Ám a legnagyobb kihívás csak ezután következik... Vajon feltárulhat Beck előtt szülei halálának kíméletlen igazsága, és leszámolhat gyilkosaikkal? BEAR GRYLLS kalandregény-sorozatának nyolcadik részében újabb nyaktörő kalandok várnak! A könyvben különleges tippeket is találsz az igazán veszélyes helyzetekhez!

Bear Grylls - Way ​of the Wolf
Stranded ​in Alaska! Beck Granger and his anthropologist uncle are on their way to visit Anakat Village, home to one of the native peoples of Alaska, when their tiny plane crashes in the Alaskan wilderness. With his uncle badly injured and the plane way off its original flight path, Beck realises he can't wait around for rescue. He needs to get help - and fast! Together with his new friend, Tikaani, Beck sets off through bear country and up towards the mountains that block his way to civilisation. Can Beck keep himself and Tikaani alive as they ford a dangerous river, find food to keep their strength up and dig a snow cave in which to weather an ice storm? A tense and exciting struggle for survival with real survival details and gruesome tips!

Bear Grylls - A ​hajsza
William ​Jaeger egykor SAS-kommandós volt, aztán hosszú évekig neonácikat üldözött, akik soha nem tettek le róla, hogy visszaszerezzék elvesztett hatalmukat. Semmitől sem riadtak vissza, még Jaeger feleségét és fiát is elrabolták. Jaegernek sikerült kiszabadítani őket, és most, hogy családja biztonságban van, és a világot sem fenyegeti többé veszély, úgy érzi, végre visszavonulhat. De téved! A neonáci szervezkedést ugyan felszámoltak, de veszélyes anyagokkal teli föld alatti alagútrendszerek, titkos bunkerek maradtak utánuk. Az egyik ilyen bunkerből egy elvetemült gonosztevőkből álló banda hatalmas mennyiségű uránt zsákmányol. A bizonyítékok arra utalnak, hogy atombombát akarnak készíteni, amelyik a fél világot elpusztíthatja. Jaeger tudja, hogy csak ő képes megállítani az őrült merénylőket. És azzal is tisztában van, hogy még sohasem volt ekkora a tét, és ebben a játszmában nincs döntetlen. Eszeveszett versenyfutás kezdődik: négy kontinensen át, dzsungelek mélyén, felhőkarcolók tetején folyik a hajsza és a könyörtelen harc. Életre-halálra. A bomba már ketyeg - valahol. És csak egy biztos: Hibázni tilos!

Bear Grylls - A ​sárkány küldetés
Beck ​a kimerítő tájfun kaland után pihenésre, kikapcsolódásra vágyik, ezért barátaival sétahajózásra indul Kína partjai mentén. Az élet azonban közbeszól, és egyszerre csak minden eddiginél nagyobb veszély fenyegeti... Beck és Csü-lung hajótörést szenvednek a Dél-kínai-tengeren. A két jóbarát ismét a túlélésért küzd, miközben sérült társukról, Csienről is gondoskodniuk kell. Egy lakatlan szigeten érnek partot, ahol élelmet, vizet és menedéket kell találniuk, mielőtt leszállna az éj. Ám a szigeten nincsenek egyedül, kétméteres, húsevő sárkánygyíkok lesnek rájuk. Vajon Becknek sikerül megmentenie újdonsült barátja életét, vagy ezúttal elpártol tőle a szerencse? Bear Grylls kalandregény-sorozatának tizedik részében Becknek minden ügyességét, szakértelmét latba kell vetnie, ha épségben akarja megúszni a halálos kalandot. A könyvben különleges túlélési tippeket is találsz a legveszélyesebb helyzetekhez!

Bear Grylls - Az ​orrszarvú dühe
Bear ​Grylls kalandregénysorozatának hetedik részében minden eddiginél torokszorítóbb veszedelmek várnak! Beck Grangert a dél-afrikai Kruger Nemzeti Parkba hívja szülei egy régi barátja, hogy segítsen megfékezni az orrszarvúkra leselkedő kegyetlen orvvadászokat. Beck úgy tudja, csupán egy videót kellene leforgatniuk, amelyben felhívja a figyelmet e kipusztulás szélére sodródott állatfajra, ám amikor megérkezik nagybátyjával, rá kell döbbennie, hogy a feladat veszedelmesebb, mint gondolta. A párosra ugyanis alattomos csapda vár... Hiába sikerül megszökniük a vadorzók elől, régi ellenfelükkel, a Lumossal is fel kell venniük a harcot. Márpedig a forró szavannán mások is Beckékre fenik a fogaikat. Hőseinknek a világ legéhesebb kontinensén kell megküzdeniük az életükért... Ha fogytán az ivóvíz... Ha vérszomjas vadkutyák vadásznak rád... Ha tűz üt ki a szavannán... Beck mindig tudja, mi a helyes megoldás. De még ő sem lehet mindenre felkészülve...

Bear Grylls - Túlélőkézikönyv ​- Sátorozás
Indulj ​izgalmas sátorozásra Bear Gryllsszel! Tanuld meg, hogyan kell felverni a sátrat, tüzet gyújtani, és gondoskodni magadról a vadonban!

Bear Grylls - Tracks ​of the Tiger
Volcano ​eruption! Beck and his friend are on a relaxing holiday in Borneo, visiting orang-utan sanctuaries and hanging out by the pool. Except that when they spend the afternoon out in the jungle, things take an unexpected turn, and a volcano eruption leaves them stranded and alone. Beck must use all his skills to survive the dangers of the jungles and swamps of Borneo - can he get them to safety alive?

Bear Grylls - Sands ​of the Scorpion
Lost ​amid the desert sands! When Beck Granger and his friend, Peter, join Beck's Uncle Al for a holiday in Africa, they aren't expecting to find themselves stranded in the Sahara Desert. But when they stumble upon a smuggling ring and have to bail out of a plane over the desert, Beck knows their chances of survival are slim. Somehow they must find their way back to civilisation, but there are snakes, scorpions and the merciless rays of the sun to overcome first! This is a gripping African adventure packed with real survival details and dangers at every turn!

Bear Grylls - A ​tigris ösvényén
Túlélés: ​teljesítve BEAR GRYLLS letehetetlenül izgalmas kalandregény-sorozatának legújabb, immár negyedik részében ismét a találékonyságnak és a túlélő technikáknak jut a főszerep! Beck Granger és barátja, Peter ezúttal Indonéziában kerül szorult helyzetbe, amikor egy vulkánkitörés elzárja előlük a civilizációba vezető utat. Egyetlen esélyük az életben maradásra, ha keresztülvágnak a dzsungelen, és megpróbálnak eljutni a tengerpartra. Az őserdő azonban nem a legbarátságosabb terep két kamasz fiú számára... Útjuk során számtalan veszély leselkedik rájuk: bűnözők törnek az életükre, madárpókok és krokodilok elől kell menekülniük. Becknek minden tapasztalatára és leleményességére szüksége van ahhoz, hogy élve kijussanak a tigrisek birodalmából. Ha gyilkos láva hömpölyög alá a hegyről... Ha fojtogat a dzsungel párás levegője... Ha krokodiloktól hemzsegő folyón kell átkelni... Ha egy tigris bukkan fel váratlanul... Beck mindig tudja, mit kell tenni. De még őt is érhetik meglepetések...

Bear Grylls - Istenek ​aranya
Bear ​Grylls első kalandregényében is hozza lélegzetelállító formáját. Az istenek aranya is a természet erőivel és csodáival való szembenézésről szól, ezúttal is az életbenmaradáshoz szükséges találékonyságé és a túlélési technikáé a főszerep! Beck Granger nagybátyjával, a híres antropológussal Kolumbiába érkezik, hogy részt vegyen El Dorado, az elveszett város felkutatására induló expedíción. Ám mielőtt útnak indulnának, álarcos támadók rabolják el Beck bácsikáját. Beck hamarosan rábukkan egy régi térképre, amely elvezetheti őket úti céljukhoz, és a helyi rendőrfőnököt rászedve végül az éj leple alatt egy tengeri tutajon vágnak neki a nagy utazásnak… A fiataloknak kalandos útjuk során nem csupán a természettel, a vadállatokkal, a szomjúsággal és az éhséggel kell megküzdeniük, de az őserdő indiánjaival is találkoznak. Beckről azonban hamar kiderül, hogy a túlélőtechnikák avatott ismerője, és minden szorult helyzetből ki tudja rántani újdonsült barátait...

Bear Grylls - True ​Grit
Bear ​Grylls knows what it takes to survive. But he's not the first. Take the American bombardier Louis Zamperini, who survived 47 days stranded at sea by catching and killing hungry sharks and drinking the warm blood of albatrosses - only to be captured by the Japanese and horrifically tortured for years in their most brutal POW camps. Or Marcus Luttrell, a Navy SEAL who single-handedly took on a Taliban regiment before dragging his bleeding, bullet-ridden body for days through the harsh mountains of Afghanistan. Or Nando Parrado, one of the survivors of a horrific air-crash high in the ice-bound Andes, who only lived because he was willing to eat the flesh of his dead companions. In this gripping new book, Bear tells the stories of the adventurers, explorers, soldiers and spies whose refusal to quit in the most extreme situations has inspired him throughout his life. Some of them make uncomfortable reading - survival is rarely pretty. But all of them are tales of eye-watering bravery, death-defying resilience and extraordinary mental toughness by men and women who have one thing in common: true grit.

Bear Grylls - Túlélőkézikönyv ​- Térképek és navigáció
Indulj ​izgalmas kalandra Bear Gryllsszel, és ismerkedj meg a tájékozódáshoz szükséges készségekkel! Tanulj az iránytűhasználatról, a helyzetmeghatározásról, és találd meg az éjjeli égboltra nézve északot!

Bear Grylls - Az ​élet törvényei
A ​vadon törvényei hasznos dolgokra tanítanak. Szélsőséges élethelyzetekben az ember rákényszerül, hogy megragadja a lehetőségeket, szembenézzen a nehézségekkel, és az ösztöneire hagyatkozva leküzdje a legveszélyesebb akadályokat is. Az élet legnagyobb kihívása azonban az, hogy tartalmas és hasznos életet éljünk... Az élet törvényeiben Bear Grylls azokat az örökérvényű tapasztalatokat és tanulságokat osztja meg olvasóival, amelyeket a Föld legkegyetlenebb vidékein, embert próbáló kalandok során szerzett. Mit kell tennünk, hogy a legkeményebb körülmények között se adjuk fel soha? Hogyan érhetjük el, hogy mások a legnagyobb veszélyek között is bízzanak bennünk? Melyek azok a legalapvetőbb készségek, amiket tökélyre kell fejlesztenünk, ha ki akarjuk hozni magunkból a maximumot? Ne feledjük: mindannyian képesek vagyunk rá, hogy bátrabban és boldogabban éljünk! Nagy kalandok várnak még ránk!

Bear Grylls - A ​te életed - Eddz érte!
A ​Discovery Channel ünnepelt sztárja, napjaink egyik legnagyobb felfedezője és túlélője sosem félt a kihívásoktól: három évig szolgált a Brit Hadsereg különleges alakulatánál, megmászta a Mount Everestet, és a világ legszélsőségesebb helyein tette próbára tűrőképességét. Minderre nem lett volna képes megfelelő fizikai erőnlét nélkül. A kérdés csak az: szeretnél olyan fitt és erős lenni, mint Bear Grylls? Ha igen, akkor jó hírünk van számodra, hiszen most megismerheted Bear forradalmian új edzésprogramját! Nem kell mást tenned, mint kiválasztani és begyakorolni a neked megfelelő mozgásformát: legyen az kettlebell, saját testsúlyos edzés vagy éppen primal move. Sőt, ha valódi hős akarsz lenni, ötvözd mindhármat! Többé az sem lehet kifogás, hogy nincsen elég időd, hiszen a könnyen elsajátítható, dinamikus gyakorlatok között találsz háromperces és harminc perces mozdulatsorokat is. Eddz keményen, fogadd meg Bear közérthető tanácsait, és a maximumot tudod majd kihozni a testedből! Gyerünk, ez a te életed, tegyél érte!

Bear Grylls - A ​Survival Guide for Life
Life ​in the wild teaches us invaluable lessons. Extreme situations force us to seize opportunities, face up to dangers and rely on our instincts. But living a purpose-driven, impactful life can be an even greater challenge... In A Survival Guide for Life, Bear Grylls shares the hard-earned lessons he's learned from some of the harshest environments on earth. How do you keep going when all the odds are stacked against you? How can you inspire a team to follow you in spite of obvious danger? What are the most important skills to learn if you really want to achieve your maximum potential? Bear's instantly inspiring tales from his adventures in all four corners of the globe include his personal life lessons you will never forget. We're all capable of living life more boldly and of having more fun along the way. Here's to your own great adventure!

Bear Grylls - Facing ​Up
A ​remarkable journey to the summit of Mount Everest, described as 'honest and compelling' by Sir Ranulph Fiennes. At the age of twenty-three, Bear Grylls became one of the youngest Britons to reach the summit of Mount Everest. At extreme altitude youth holds no advantage over experience, and it is generally acknowledged that younger climbers have more difficulty coping with the adverse effects of mountaineering. Nevertheless, only two years after breaking his back in a freefall parachuting accident, Bear Grylls overcame severe weather conditions, fatigue, dehydration and a last-minute illness to stand on top of the world's highest mountain. Facing Up is the story of his adventure, his courage and humour, his friendship and faith. 'No one could fail to be gripped by his heartfelt excitement and emotion over what was the adventure of a lifetime' Independent 'Bear's tale is by turns hilarious and horrific' Daily Telegraph 'Written with refreshing humility, this is a briskly told account, not of conquering Everest, but of realizing its power' Daily Mail

Bear Grylls - Facing ​the Frozen Ocean
Shortlisted ​for the William Hill Sports Book of the Year Award 2004, this is the compelling account of the most recent adventure of the bestselling author of "Facing Up". It started out as a carefully calculated attempt to complete the first unassisted crossing of the frozen north Atlantic in an open rigid inflatable boat, but it became a terrifying battle against storm-force winds, crashing waves and icebergs as large as cathedrals. Starting from the remote north Canadian coastline, Grylls and his crew crossed the infamous Labrador Sea, pushed on through ice-strewn waters to Greenland and then found themselves isolated in a perfect storm 400 miles from Iceland. Compelling, vivid and inspirational, "Facing the Frozen Ocean" will appeal to all Bear Grylls' many readers and win him many more.

Kollekciók