Ajax-loader

K. Kishonti Betti könyvei a rukkolán


K. Kishonti Betti - Paleolit ​szakácskönyv - Étrend receptekkel
Ez ​a szakácsköny a Paleolit táplálkozásra történő áttérésünk első 28 napjának az étrendjét tartalmazza. A könyvben található diétának köszönhetően jelentős súlytöbblettől szabadultunk meg, és azóta is folyamatosan tapasztaljuk a Paleolit életmód pozitív, egészségjavító hatásait. Saját tapasztalataimból kiindulva ajánlom mindenkinek, hogy próbálja ki.

K. Kishonti Betti - Paleolit ​szakácskönyv - A túlélés diétája?
Ebben ​a szakácskönyvben a Paleolit diéta során használható receptek találhatók. Az Előszó témája a bio/teljes értékű élelmiszer-alapanyagok használatának fontosságáról, ill. néhány olyan ember által okozott tényezőről, eljárásról tesz említést, ami nagyban befolyásolja a civilizációs betegségek kialakulását, terjedését.

Kollekciók