Robert M. Sapolsky könyvei a rukkolán

Robert M. Sapolsky - Viselkedésünk
Robert ​Sapolsky több mint egy évtizeden át írta ezt a műfaji korlátokat áthágó, játékszabályokat megváltoztató könyvet, melyben megkísérli az emberi viselkedés okait a lehető legátfogóbban feltérképezni, minden irányból körüljárva azt. Sapolsky történetmesélése magával ragadó, egyúttal következetes belső logikával bír: a viselkedés megjelenésének pillanatában kezdi vizsgálni az ember reakciójára ható tényezőket, majd innen visszafelé lépked az időben, eljutva végül fajunk őstörténetéhez és evolúciós örökségéhez. Kiindulópontja a cselekvés pillanata, az azzal egy időben zajló agyi folyamatok, majd fokozatosan tágítja a látómezőt. Egy lépést hátrébb lép: vajon milyen hatások érték az illetőt az érzékszervein keresztül? Még egy lépés: vajon milyen hormonok hatottak rá órákkal, napokkal azelőtt? Újabb lépés: vajon az évek során bekövetkezett idegrendszeri változások, illetve a genetikai háttér milyen szerepet játszott a cselekedet végrehajtásában? Végül már nem is hátrébb, hanem egyén feletti szintre lép; a kultúra, az évezredes ökológiai tényezők után egészen a millió éves evolúciós hatóerőkig képes visszanyúlni. Sapolsky káprázatos kísérlete az emberi viselkedés tudományos bemutatására olyan mély és kínzó kérdésekre próbál választ találni, amelyeket a törzsiség és az idegengyűlölet, a hierarchia és a versengés, az erkölcs és a szabad akarat, a háború és a béke generálnak. A Viselkedésünk bölcs, emberséges, sokszor humoros, rendkívüli írói teljesítmény, egyenesen heroikus mű, amelyből sugárzik a jobbító szándék. A Viselkedésünk megjelenése óta számtalan elismerést kapott: olyan eltérő tematikájú folyóiratok hívták fel rá olvasóik figyelmét a Nature magazin mellett, mint például az aktuálpolitikai elemző The Wall Street Journal vagy a szépirodalmi kritikákkal foglalkozó Times Literary Suppliment. A könyvet 2017-ben a The Washington Post az év tíz legjobb könyve közé választotta, továbbá a The New York Times kritikusai az év kedvenceként emelték ki, sőt a művet a lap bestsellerként is jegyzi.

Robert M. Sapolsky - Monkeyluv
Described ​by Oliver Sacks as 'one of the best scientist-writers of our time', Robert M. Sapolsky here presents the human animal in all its quirkiness and diversity. In these remarkable essays, Sapolsky once again deploys his compassion and insights into the human condition to tell us who, why and how we are. Monkeyluv touches on themes such as sexuality, aggression, love, parenting, religion, ageing, and mental illness. He ponders such topics as our need to seek out beauty; why our preferences in food become fixed; why we are sexually attracted to one another; why Alzheimer's disease tends to be a post-menopausal phenomenon; and why grandmothers buying groceries for their grandchildren are part of nature's Darwinian logic.

Robert M. Sapolsky - Behave
Why ​do we do what we do? Behave is at once a dazzling tour and a majestic synthesis of the whole science of human behaviour. Brought to life through simple language, engaging stories and irreverent wit, it offers the fullest picture yet of the origins of tribalism and xenophobia, hierarchy and competition, morality and free will, war and peace. Robert Sapolsky’s ingenious method is to move backwards in time from the moment at which a behaviour occurs, layer by layer through the myriad influences that led to it: - We begin with the split-second reactions of the brain and nervous system… - Then we consider our response to sight, sound and smell in the minutes and seconds beforehand… - Next he explains the interactions of hormones, which prime our behaviour in the preceding hours and days… - He proceeds through the experiences of adolescence, childhood and foetal development that shape us over our lifespans… - And continues over centuries and millennia through the profound influences of genetic inheritance, cultural context and ultimately the evolutionary origins of our species. Throughout, Sapolsky considers the most important question: what causes acts of aggression or compassion? What inspires us to terrible deeds and what might help foster our best behaviour? Wise, humane, often very funny, Behave is a towering achievement, powerfully humanizing, that is unlikely to be surpassed for many years.

Robert M. Sapolsky - Varför ​vi beter oss som vi gör
Varför ​beter vi oss som vi gör? Robert Sapolsky synar biologin bakom mänskligt beteende och förklarar vad som ligger bakom våra handlingar - "onda" såväl som "goda". Han granskar i sin bok frågor som varför vi människor å ena sidan kan känna empati och samarbeta, å andra sidan bete oss föraktfullt och våldsamt. Andra sidor i vår mänskliga repertoar avhandlas också, som till exempel att vi är lättmanipulerade, kan ändra uppfattning på en sekund och gärna slätar över våra egna brister. Personligt och humoristiskt hållet benas komplexa vetenskapliga samband ut, bl.a. beträffande tonårshjärnans utveckling, effekterna av mobbning, anknytning, brott och straff, samspelet mellan gener och miljö, samhällsstruktur och fattigdomens påverkan, skillnaden mellan kvinnor och män, könsidentitet, frågan om människans krigiska eller fredliga natur, den fria viljan, Vi- och Dom-tänkande, hierarkier och empatins gränser. Varför vi beter oss som vi gör är en bok i vetenskapens framkant om människan och mänskliga beteenden, skriven av en av världens ledande forskare i neurovetenskap och biologi.

Robert M. Sapolsky - The ​Trouble with Testosterone
Finalist ​for the Los Angeles Times Book Prize From the man who Oliver Sacks hailed as "one of the best scientist/writers of our time," a collection of sharply observed, uproariously funny essays on the biology of human culture and behavior. In the tradition of Stephen Jay Gould and Oliver Sacks, Robert Sapolsky offers a sparkling and erudite collection of essays about science, the world, and our relation to both. "The Trouble with Testosterone" explores the influence of that notorious hormone on male aggression. "Curious George's Pharmacy" reexamines recent exciting claims that wild primates know how to medicate themselves with forest plants. "Junk Food Monkeys" relates the adventures of a troop of baboons who stumble upon a tourist garbage dump. And "Circling the Blanket for God" examines the neurobiological roots underlying religious belief. Drawing on his career as an evolutionary biologist and neurobiologist, Robert Sapolsky writes about the natural world vividly and insightfully. With candor, humor, and rich observations, these essays marry cutting-edge science with humanity, illuminating the interconnectedness of the world's inhabitants with skill and flair.

Robert M. Sapolsky - A ​Primate's Memoir
In ​the tradition of Jane Goodall and Dian Fossey, Robert Sapolsky, a foremost science writer and recipient of a MacArthur Genius Grant, tells the mesmerizing story of his twenty-one years in remote Kenya with a troop of Savannah baboons. “I had never planned to become a savanna baboon when I grew up; instead, I had always assumed I would become a mountain gorilla,” writes Robert Sapolsky in this witty and riveting chronicle of a scientist’s coming-of-age in remote Africa. An exhilarating account of Sapolsky’s twenty-one-year study of a troop of rambunctious baboons in Kenya, A Primate’s Memoir interweaves serious scientific observations with wry commentary about the challenges and pleasures of living in the wilds of the Serengeti—for man and beast alike. Over two decades, Sapolsky survives culinary atrocities, gunpoint encounters, and a surreal kidnapping, while witnessing the encroachment of the tourist mentality on the farthest vestiges of unspoiled Africa. As he conducts unprecedented physiological research on wild primates, he becomes evermore enamored of his subjects—unique and compelling characters in their own right—and he returns to them summer after summer, until tragedy finally prevents him. By turns hilarious and poignant, A Primate’s Memoir is a magnum opus from one of our foremost science writers.

Robert M. Sapolsky - Varför ​zebror inte får magsår
Som ​en röd tråd i diskussionen av fenomenet stress i denna bok löper jämförelsen mellan å ena sidan zebran som flyr över savannen för att komma undan ett jagande lejon och, å den andra, en bekymrad villaägare som oroar sig för sina banklån. För den flyende zebran krävs ett extra energipådrag för att den ska komma undan faran med livet i behåll. Kroppens olika stressreaktioner är optimalt anpassade efter zebrans behov. För den bekymrade villaägaren gäller att han kan bli sjuk av stress själva stressreaktionen kan med tiden ge skadliga effekter. Om man upplever varje dag som en annalkande katastrof, och inte låter kroppen vila för att bygga upp resurserna på nytt, får man för eller senare betala ett högt pris. Sapolsky går igenom olika områden där stressen påverkar hur vår kropp fungerar och där ett ständigt stresspåslag kan få ödesdigra konsekvenser. Han diskuterar t.ex.stressens förhållande till diabetes, hjärt-kärlsjukdom, cancer, hjärnans funktion och ett för tidigt åldrande. Samtidigt är han noga med att påpeka att människor är mycket olika i sina reaktioner på stress, både beteendemässigt,känslomässigt och hormonellt. Sapolsky visar också en social medvetenhet när han framhäver en annan mycket viktig stressfaktor fattigdom. Boken vänder sig till en vetenskapligt intresserad allmänhet, men kan säkert också finna sin plats inom olika grundutbildningar.

Robert M. Sapolsky - Why ​Zebras Don't Get Ulcers
Renowned ​primatologist Robert Sapolsky offers a completely revised and updated edition of his most popular work, with nearly 90,000 copies in print Now in a third edition, Robert M. Sapolsky's acclaimed and successful Why Zebras Don't Get Ulcers features new chapters on how stress affects sleep and addiction, as well as new insights into anxiety and personality disorder and the impact of spirituality on managing stress. As Sapolsky explains, most of us do not lie awake at night worrying about whether we have leprosy or malaria. Instead, the diseases we fear-and the ones that plague us now-are illnesses brought on by the slow accumulation of damage, such as heart disease and cancer. When we worry or experience stress, our body turns on the same physiological responses that an animal's does, but we do not resolve conflict in the same way-through fighting or fleeing. Over time, this activation of a stress response makes us literally sick. Combining cutting-edge research with a healthy dose of good humor and practical advice, Why Zebras Don't Get Ulcers explains how prolonged stress causes or intensifies a range of physical and mental afflictions, including depression, ulcers, colitis, heart disease, and more. It also provides essential guidance to controlling our stress responses. This new edition promises to be the most comprehensive and engaging one yet.