|
Az élet titka, az életrejtvény megoldása nem az izmok, hanem az ideg- és mirigyrendszer erejében és annak határtalan képességeiben rejlik. A légzéssel, a helyes, tudatosan alkalmazott légzéssel leszünk képesek – lehetőségeink határain belül – az agyat, szellemünk materiális közvetítőjét a legmagasabb fokra emelni, és így eljuttatni az emberiséget tudásunk segítségével a szeretet és a béke gondolatának elfogadásához. A természetes életmód sorozat kötete.
Kapcsolódó könyvek
Kurt Tepperwein - Testünk üzenetei
Mens sana in corpore sano - Ép testben ép lélek. Minden betegségnek oka van. A múltban ezeket főként hiánybetegségnek, alultápláltságnak neveztük: ma inkább hibás táplálkozásnak, stressznek és nagy lelki-szellemi kiegyensúlyozatlanságnak. Testünk pedig minderre fájdalmas és kivülről is látható üzeneteket küld: a betegségeket, amelyek arra figyelmeztetnek bennünket, hogy meg kell változtatnunk gondolkodás- és cselekvésmódunkat. Testünk üzeneteit. A könyv feltárja az összefüggéseket a stressz vagy érzelmi megterhelések, valamint a szervi megbetegedések között. Ezzel a könyvvel mindenki elsajátíthatja a szervek nyelvét és ennek segítségével felismerheti saját viselkedési - életvezetési hibáit.
Lénárt Gitta - Élő ételek könyve
Az élő – azaz nyers, 43 ºC fölé nem hevített – ételek fogyasztását ajánló új táplálkozási irányzat egyre növekvő népszerűségének oka elsősorban az azzal járó életmódváltozás áldásos hatásában rejlik. A hőkezeletlen, magas energiájú növények és gyümölcsök olyan „energiabombát” jelentenek szervezetünk számára, amely biztosítja egész napi aktivitásunkat. Növekszik koncentrációs képességünk, fizikai teljesítményünk, eltűnnek a gombás megbetegedések, bőrünk élővé, tisztává válik. Természetesen mindezek mellett ha igényünk van rá, ehetünk főtt ételeket is. A fontos az, hogy minél több friss zöldséget és gyümölcsöt fogyasszunk, s ezt nagy örömmel, megelégedettséggel tegyük! Ebben nyújt segítséget ez a Magyarországon úttörő könyv.
Rudolf Steiner - Az önismeretről
Ezen értekezés célja, hogy az emberi léthez kapcsolódó szellemtudományos ismeretet közvetítsen. A leírás módszere oly módon rendszerezett, hogy az olvasó magáévá teheti a sorok tartalmát úgy, hogy olvasás közben az egyfajta belső megvitatássá válik számára. Ha e monológ olyan formát ölt, hogy azok az eddig rejtőző erők, amiket minden lélekben fel lehet ébreszteni, ezáltal megmutatva magukat, akkor az olvasás a lélek egy valós belső munkájához vezet. Ez utóbbi pedig fokozatosan törekszik arra a lelki vándorlásra, aminek tényleges célja a szellemvilág birtoklása. Ezért mindaz, amit el kell sajátítani, nyolc olyan meditáció alakjában lett megadva, amit valóban gyakorolni lehet. Ha ez elvégeztetett, fel lehet őket használni arra, hogy a lélek saját belső elmélyedésén keresztül közvetítsék afelé azt, amiről szólnak.
Lénárt Gitta - Élő édességek könyve
A szerző ezúttal a legsikeresebb édességreceptjeit osztja meg lelkes olvasóival.
Az élő ételekre jellemzően ezek a finomságok hőkezelés, sütés és főzés nélkül készülnek, így a bennük található értékes tápanyagok, vitaminok és enzimek továbbra is kifejthetik áldásos hatásukat. Az alapanyagaik között elsősorban rostban gazdag gyümölcsök és olajos magvak szerepelnek, nem tartalmaznak azonban lisztet, tojást, tejtermékeket, fehér cukrot.
Fontos szempont, hogy a legtöbb édesség néhány perc alatt elkészül. Nincs szükség hosszú sütési időre, a tisztítás, a szeletelés vagy a turmixolás után rövidesen tálalhatjuk az ízletes, egészséges falatokat.
Gitta sikere többek között lenyűgöző fantáziájának és kreativitásának köszönhető, amelyet a könyv igényes kiállítása is híven tükröz.
Michael Gienger - Joachim Goebel - Kristályvíz
A kristályvíz készítés kézikönyve: 100 kristály hatása és felhasználása A víz életünk alapja. Az ásványok és a drágakövek pozitív rezgéseit tartalmazó kristályvíz csodás gyógyító elixírként hat fizikális, lelki és szellemi problémákra, betegségekre. Könnyű elkészítésének, széleskörű felhasználhatóságának, eredményes gyógyító hatásának köszönhetően a drágakővizek előállítása jelenleg a drágakőgyógyászat legintenzívebben fejlődő ágazata. A kristálygyógyászat neves szaktekintélyének számító Michael Gienger és szerzőtársa, Joachim Goebel legújabb kézikönyve több mint harminc kristályvíz-kombináció és száznál is több vízenergetizáló kristály hatását és felhasználási lehetőségét mutatja be.
Kurt Tepperwein - A szellemi törvények
Tepperwein könyve a sorstörvényekkel foglalkozik, melyekről különféle kultúrák filozófusai és mesterei sokat írtak. Gyakorlatias és anyagias korunk embere azonban elfelejtkezett arról, hogy a mindenség egészét meghatározó belső rendnek, a szellemi törvényeknek ő is alá van vetve. Frusztrációjának, lelki megbetegedésének gyakorta oka, hogy más ritmusban, más módon akar élni, mint amilyent ezek az örök törvények megszabnak. Tepperwein könyvét szinte tankönyvnek tekinthetjük, amely segít felismerni, megérteni és alkalmazni a szellemi törvényeket. Segít túljutni a hagyomány és az éppen aktuális morál korlátain, hogy olyan új igazságokat fedezhessünk fel, amelyek problémáink megoldásához talán addig nem is sejtett lehetőségeket kínálnak.
Michael Kraus - Aromalexikon
Noha Magyarországon több aromaterápiával foglalkozó könyv is megjelent az elmúlt egy-két évben, egy pillanatra se gondolja a Kedves Olvasó, hogy nélkülözheti az "aromalexikon"-t. Könyvünk nem egy a sok közül, hanem a maga nemében páratlan munka, mely közel 120 illóolaj részletes leírását tartalmazza, külsőleges és belsőleges felhasználási útmutatóval, ABC-rendbe szedett betegségek szerinti felhasználási javaslattal. Mindezek mellett e kötet mellékleteként egy színes poszterrel is meglepjük Önt, amelynek segítségével egy szempillantás alatt kiválaszthatja a problémáját leginkább megoldó illóolajat. Ha belelapoz kötetünkbe, megérti filozófiánkat, miszerint: "Csak a legjobb méltó arra, hogy képviseljük"
Marianna Sheldrake - Kristálygyógyító
A kristályok és az ásványok szerkezetükben a föld, a víz, a tűz és a levegő elemét is tartalmazzák, és így mintegy magának a Föld-anyának a DNS-ét alkotják. Képesek elősegíteni az emberiség spirituális fejlődését, mert az idő és a tér adathordozói. Parányi „erőművekként" vagy „könyvtárakként" jutnak el hozzánk, várva, hogy egy újabb intelligencia - mely képes ráhangolódni a beléjük foglalt érzékeny energiákra - hozzájuk férjen. Amikor tudatosságunk odáig fejlődik, hogy úgy tudunk „olvasni" a kristályok alapszövetében, mint egy számítógép apró memóriachipjeiben, akkor képesek leszünk visszanyerni a bennük tárolt információkat.
E kötet közérthető nyelven magyarázza el a kristálygyógyítás rejtelmeit. A szerző több mint húsz éve dolgozik ezen a területen, s most a homályos szakkifejezések buktatói nélkül osztja meg velünk tudását és ismereteit. A témakör újszerű szemléletmódja kezdőknek és gyakorló szakembereknek egyaránt tanáccsal és tanítással szolgál. A szerző felfedezőútra viszi olvasóját, egy kristály kiválasztásától egészen annak a kapcsolatnak a megértéséig, amely a kristályt az univerzum energiáihoz fűzi. A kötet a színes illusztrációk mellett a betegségek betűrendes felsorolását is tartalmazza a legmegfelelőbb kristály gyógymóddal egyetemben, továbbá felbecsülhetetlen értékű útmutatást ad a legszélesebb körben használt kristályokról, eszközökről és konfigurációkról.
„Személyes törekvésem, hogy ezzel a könyvvel eloszlassam a témát oly hosszú ideig körüllengő rejtélyek és babonák egy részét, és így hozzásegítsem az érdeklődőket a kristályok megismeréséhez. Szándékomban áll továbbá, hogy hasznos és praktikus kézikönyvvel lássam el az embereket a legáltalánosabban alkalmazott kristályokról és néhány technikáról, melyet hatékonynak találtam."
Kim John Payne - Egyszerűbb gyermekkor
A világhírű pszichológus-pedagógus szerző műve több országban valóságos mozgalmat indított el: szülőkét, akik nem hagyják, hogy korunk konzumkultúrája bedarálja őket, és egy élhetőbb, tartalmasabb, szebb gyermekkort kívánnak lányaiknak és fiaiknak biztosítani.
Ez a könyv arról szól, miként csökkenthetjük gyermekeink életében a fékevesztett tempót, a stresszt, a képernyők uralmát, a tárgyak, tevékenységek és tagolatlan információk sokaságát, melyek anélkül árasztják el és teszik függővé őket, hogy igazi örömet nyújtanának nekik. (Sőt: közvetlenül járulnak hozzá ahhoz, hogy napjainkban egyre több a különböző pszichológiai „címkével” ellátott – hiperaktív, figyelemzavaros, magatartászavaros – gyerek.)
A könyvben leírt egyszerűsítési rendszer minden családban megvalósítható, feltéve, hogy megvan a szándék és az elkötelezettség. A lépéseket nem teendőjegyzéknek, hanem menünek kell tekinteni, melyből az olvasó választhatja ki a saját családjában megvalósítható és fenntartható pontokat.
A szerző nem „könnyen, gyorsan” típusú instant megoldásokat kínál, hanem egy szemléletmódot: a gyermekkor tiszteletét. Ettől azonban nemcsak gyermekünk fog megkönnyebbülni, de mi magunk is felszabadítónak találjuk majd az egyszerűsítéssel nyert bensőségesebb, melegebb családi légkört és szülői hitelességünk növekedését.
„Kívánom, hogy minél több szülőhöz jussanak el a könyv mindennapi életben hasznosítható ötletei. Nem fognak csalódni – egy más minőségű családi életet jósolok mindenkinek, aki kipróbálja. Én már megtettem: azóta nagyokat lélegzem, a családommal együtt.”
László Zsuzsa
oktatásszociológus
Steve Rother - Életfeladatok, életminták
Alapvető igazság, hogy az ismétlésekből tanulunk. Ezért az életünkben ismétlődő sémák jóval több információt tárnak fel rólunk és azokról az életfeladatokról, amelyekért itt vagyunk, mint azt képzeljük. Ráadásul a minták megértése nemcsak arra hivatott, hogy megismerjük önmagunkat, hanem átfogó változást is előidéznek az életünkben. Mivel általában egy jóval magasabb cél húzódik meg viselkedési mintáink hátterében, a kötet segítségével azonosítani tudjuk a célt, s ezáltal esély kapunk, hogy a látszólag káros mintákat pozitív tulajdonságokká változtassuk!
Dr. Wayne W. Dyer - Beteljesült kívánságok
Életünk legnagyobb ajándéka a képzeletünk. Mindannyian képesek vagyunk elsajátítani a teremtés művészetét, melynek segítségével minden kívánságunkat valóra válthatjuk. A világ egyik legnagyobb spirituális tanítója könyvében megmutatja, hogyan alakíthatjuk át az önmagunkról alkotott, sokszor gátló elképzeléseinket, s hogyan teljesíthetjük be spirituális küldetésünket annak érdekében, hogy nap, mint nap mi magunk is megéljük a teremtés csodáját.
A szerző nem csak arra bátorít, hogy képzeljük el és érezzük át mindazt, amit a világában látni és tapasztalni szeretnénk, hanem a könyvben leírt módszerek segítségével a kezünkbe adja az életünk irányításához szükséges eszköztárat. Képessé tesz bennünket arra, hogy megfeleljünk igazi feladatunknak és fenntartsuk a kapcsolatot létezésünk Forrásával.
Ez a könyv segít, hogy valóban MEGLÁSD Isteni mivoltodat, hogy tudd, már most is megvan Benned az a láthatatlan, felsőbb éned, amely elvezet a teremtés művészetének magasiskolájáig. Képzelőerőd szándékos és tudatos irányításával TE is képes vagy elérni a teremtés mesterfokára. Ha csodára vágysz, teremtsd meg a semmiből!
Éliás Tibor - Mézeskönyv
Éliás Tibor könyvében lebilincselő módon mutatja be a méhek életét, munkáját, amely által közelebb viszi az olvasót a természethez, és az élet tiszteletére tanít meg mindenkit. Hasznos információkkal szolgál azok számára, akik felismerték, hogy az egészséget megőrizni, vagy visszaszerezni csak annak lehetséges, aki bízik a természet töretlen erejében, -amely ott van a méhek termékeiben is-, és érez elég erőt ahhoz, hogy eddigi helytelen életvitelén változtasson. A hazai apiterápiás irodalom hézagpótló kiegészítője ez a mű, amely számos gyakorlati tanáccsal látja el a kíváncsi olvasót.
Esther Hicks - Jerry Hicks - Kérd és megadatik! I.
A szerzőpáros a következő alapelvet vallja: bárki lehetsz, bármit tehetsz, és bármire szert tehetsz! Születésedtől megillet a jog, hogy életed megteljen minden széppel és jóval. Ez a könyv megmutatja, hogyan érheted el mindezt. Néhány tanácsa arról szól, miként használd az energiádat és az érzelmeidet, más fejezetei pedig speciális területekről beszélnek: pénzügyi előremozdulásról, az egészség visszaszerzéséről, meditációról, a zűrzavarok megszüntetéséről. Szerte a világon olvassák úgy ezt a művet, mint A most hatalmát: szakaszosan érdemes haladni, s az elolvasottakat javasolt tovább érlelni magadban, mielőtt a következő részbe fognál. A könyv bemutatja az Isteni Forrással fennálló, minden pillanatban létező kapcsolatodat, pontosan megmagyarázza, hogyan működik ez az összeköttetés, majd megtanít a tudatos teremtésre. Az alkalmazás technikáival és az általános bölcsességekkel kapcsolatos összes kérdésedre választ ad, amelyeket könnyű megérteni és használni. Egészségi állapotod, anyagi helyzeted, az emberekhez fűződő viszonyod, karriered és minden más az univerzális törvények hatására alakul. Sokszor azért vagy frusztrált, mert bonyolultan gondolkodsz arról, amit kívánsz, és elfogadni vagy birtokolni is csak hasonlóan bonyolultan tudsz. Gyakran azért nem valósulnak meg a vágyaid, mert nem arra összpontosítasz, amit el akarsz érni, hanem annak hiányára. Ezzel állandósítod a hiány érzését, és így folyamatosan ezt kapod vissza. Az Univerzum mindig azt adja, amit kérsz, és minden kérésedre érkezik válasz. Ebből következően elérhetsz bármit, amire vágysz, amit igazán szeretnél! Amikor gyermek voltál, agyad mindkét felét használtad. A bal félteke a logikáért felelős, a jobb félteke a kreativitásért. Ám mire felnősz, az oktatás hatására már csak a balt használod, kreatív feledet csaknem elveszíted. Biztos, hogy most is a bal feled működik, ha ezt gondolod: „Ó, hiszen ez butaság. Úgysem sikerülhet." Mert ilyen a logikus éned. Mit tehetsz ez ellen? Kezdd el olvasni a könyvet, és a segítségével fejleszd mindkét agyféltekédet, különben racionális részed mindig el fogja nyomni kreatív oldaladat. Indulj el vágyaid nyomában a boldog és egészséges élet felé!
Rüdiger Dahlke - Az egészség három alappillére
Mozgás, táplálkozás, légzés és lazítás – ezek jelentik testbe zárt életünk alapját. Ha csak egy is kimarad közülük, előbb-utóbb hajótörést szenvedünk. Testünk természetesen csupán egy része az egésznek, építeni azonban csak biztos alapra érdemes, ezért lelkünk állapota is nagy mértékben testi kondíciónktól függ. Általános jólétünk szempontjából fontos, hogy a fenti alappilléreket figyelembe véve testünket-lelkünket egyensúlyban tartsuk. Ebben segít a Magyarországon már elismert szaktekintélynek számító német orvos, pszichoterapeuta és természetgyógyász, Ruediger Dahlke most megjelenő könyve. Gazdag szakmai pályafutásának tapasztalatait összefoglalva mutatja meg az egészséges, teljes élethez vezető, könnyen megvalósítható és mégis egészen új távlatokat nyitó utat. Nem írja elő, mit kell tennünk, mindössze ösztönző ötleteket ad, rávezetve ezzel arra, hogyan őrizhetjük meg testi-lelki egyensúlyunkat. Egyszerű szíverősítő, keringésjavító, légző- és lazítógyakorlatokkal fűszerezve mutatja meg, milyen könnyed is lehet az élet. A könyvben szereplő gyakorlatoknak bárki bármikor nekikezdhet, hiszen kondíciója – ami egyszerűen állapotot jelent – mindenkinek van. Ez az állapot – úgy testileg, mint lelkileg – magától javul, ha az ember mozgásba lendül!
John E. Upledger - Találkozás a Belső Gyógyítóddal
Ami az 1970-es évek elején egy műtét során tapasztalt megmagyarázhatatlan jelenségnek tűnt, hamarosan a világ egyik vezető természetgyógyászati eljárásának alapjává vált – egy reménysugár lett az enyhülést kereső betegek számára. A módszert kidolgozója, John E. Upledger, D.O., O.M.M. CranioSacralis Terápiának nevezte, miután vizsgálni kezdte a test egyik kevéssé ismert rendszerét, és válaszokat keresett felmerülő kérdéseire. A könyvben Dr. Upledger felidézi személyes élményeit, elmeséli, hogyan fedezte fel és fejlesztette ki azt a módszert, amely az agy és a gerincvelő működésének élettani környezetét jelentő craniosacralis rendszert gyógyítja.
A craniosacralis terápiát ma a központi idegrendszer működésének fokozására, a stressz negatív hatásainak megszüntetésére, a betegségekkel szembeni ellenállóképesség és az általános egészségi állapot javítására használják a szakemberek – mindezt olyan gyengéd érintéssel, amely nem nehezebb egy 5 Ft-os érme súlyánál. Milyen eredménnyel? A könyvben olvashatunk erről is – olyan emberekről, mint az a kétszeres olimpiai bronzérmes műugrónő, akinél a szédülése már sportkarrierjét fenyegette, vagy a kisfiúról, aki egyszerűen csak járni szeretett volna.
Ezenkívül megismerkedhetünk a SomatoEmotional Release® módszerével, azzal az innovatív terápiával is, amely segít megszabadítani testünket és szellemünket korábbi traumák és negatív érzelmi tapasztalataink bennünk rekedt hatásaitól. Kísérjük el Dr. Upledgert ezen a jó egészséghez vezető lenyűgöző úton!
Frank Zsófia - Kürti Gábor - Az otthoni gyógymódok nagykönyve
Minden, ami fontos az egészség megőrzéséhez, illetve ha mégis megbetegedtünk, a gyors otthoni gyógyuláshoz - egy helyen, egyetlen könyvben összefoglalva. E feladatot tűzte maga elé a két szerző és a kiadó, útjára bocsátva ezt az átfogó ismereteket nyújtó könyvet. Hasznos tanácsokat kapnak az olvasók önmaguk és családtagjaik gyógyításához, de a kötet kézikönyvként is kiválóan forgatható, ha egy-egy kérdésben gyors válaszra van szükségük. Összesen 46-féle betegség otthoni gyógyításának módszerei után tanácsok következnek: miként méregtelenítsünk, mikor és mit együnk, hogy táplálékunk valóban a jól-létünket szolgálja. Mivel azonban a táplálék mellett a legtöbb embernek szüksége van további vitaminokra, antioxidánsokra, ásványi anyagokra és nyomelemekre, 84-féle táplálékkiegészítő alkalmazásáról is olvashatnak, sőt az egyes betegségek szerint is kereshetnek közöttük. Az aromaterápia fejezetben 51-féle illóolaj és számos keverék jellemzőit foglaltuk össze, ugyancsak betegség abc-vel kiegészítve. A légzés és az egészség kapcsolatával, a legfontosabb légzésfajták gyógyító hatásaival foglalkozunk a továbbiakban, majd az információs és az energiagyógyászat, köztük a Bach-virágterápia alapjaival ismerkedhetnek meg.
Rudolf Steiner - A táplálkozásról
A rák a táplálkozás intim kérdéseivel függ össze. Majd ha általánosan bevezetik az egészséges táplálkozást, akkor lehet a rák ellen tenni valamit.
Dr. Rudolf Steiner diétán alapuló táplálkozástana, amit a daganatveszélyeztetetteknek és daganatos betegeknek adott.
Kádár Annamária - Mesepszichológia
Kutatások igazolják, hogy az életben való beválásunk nem csak értelmi képességeinken múlik. Az igazi sikereket és - ami még fontosabb! - a belső harmóniát, az önmagunkkal való elégedettséget csak akkor érhetjük el, ha képesek vagyunk felismerni a magunk és mások érzelmeit, kapcsolatokat teremteni, konfliktusokat kezelni, együttműködni, segítséget kérni, vágyainkat késleltetni, kitartani… Vagyis, ha fejlett az érzelmi intelligenciánk.
A mese az érzelmi intelligencia fejlesztésének legfontosabb eszköze, olyan lelki táplálék, amely életre szóló nyomokat hagy a gyermekben. Egyrészt a mesélés sajátos szituációja, bensőséges hangulata adja meg az érzelmi biztonságot, azt a nyugodt, csendes és szeretetteljes légkört, amelyben meg lehet pihenni, el lehet lazulni, a rítust, amivel le lehet zárni egy mozgalmas és eseménydús napot. Ám a kisgyerek a mesehallgatás során nemcsak a szülőre, hanem befelé is figyel, saját vágyainak megfelelő fantáziaképet alkot, ami segíti őt a nap folyamán felgyűlt belső feszültségei, negatív érzései, félelmei feldolgozásában.
Adjuk hát meg neki a lehetőséget arra, hogy az égig érő fa csúcsára kis kanászként felkapaszkodhasson! Annak a gyermeknek, aki mesét hallgatva nő fel, varázspálcája a saját elméje lesz, és képzelete, érzelmi intelligenciája segíti majd a megpróbáltatások közepette.
Hogy miként támogathatjuk őt ebben? Erről írtam ezt a könyvet, mely tíz mesét is tartalmaz egy Lilla nevű kislányról, akinek képzeletbeli barátja, Tündérbogyó segít érzelmi konfliktusainak megoldásában. A mesék 4-9 éves gyerekeknek szólnak, és segítenek a frusztrációk, csalódások elviselésében, a pozitív és negatív érzelmek tudatosításában, a félelmek megszelídítésében, a testvérféltékenység kezelésében, a veszteségek elfogadásában és az önfeledt játékban. A szülőknek elárulom: én voltam az a kislány, aki attól félt, hogy a boszorkány megcsiklandozza a lábát, én vittem haza a kisegeret, utánam jött ki a nagyapám borotvahabos arccal. Tündérbogyó pedig az én belső hangom volt, akit most ebben a formában megszemélyesítettem.
Dr. Kádár Annamária: Pszichológus, egyetemi adjunktus, a Babes-Bolyai Tudományegyetem marosvásárhelyi kirendeltségének vezetője. Diplomamunkájában és doktori disszertációjában több mint ezer, gyermekek által írt mesét vizsgált meg. Dolgozott iskolapszichológusként, jelenleg pedig az óvoda és elemi oktatás pedagógiája szakon tanít. Trénerként rendszeresen tart az érzelmi intelligencia fejlesztését célzó tréningeket. Az Erdély FM rádió Pszichotrillák című műsorának szakértője és társszerkesztője. Többször tartott már előadást a Nyitott Akadémián - kirobbanó temperamentumát, ízes erdélyi beszédét, derűs, szeretetteljes lényét és humánus gondolatait vastapssal jutalmazta a közönség.
Berente Ági - A gyógyító természet
Sajnos ma már gondolkodás nélkül nyúlunk a gyógyszeres szekrényhez, amint egy kis torok-, fej- vagy derékfájás üti fel a fejét a családban. Ha nincs étvágyunk kakukkfű vagy bazsalikom helyett inkább beveszünk egy-két gyógyszert, vagy ha zsírfelesleggel küszködünk méregtelenítés és tisztítókúra helyett jöhet a fogyasztó pirula meg a sok „varázsszer”, ami ugye „azonnal” hat...Szerencsére a Föld számos pontján élnek még olyan természeti népek, akik ma is pontosan tudják: melyik növény gyökere, levele, virága, vagy más része használható fel a gyógyításban. E könyv célja, hogy összefoglalja azokat a lehetőségeket, melyeket környezetünk kínál betegségeink leküzdésére, külső és belső harmóniánk megteremtésére, illetve azokat a gyógynövényeket és természetes gyógymódokat szeretné bemutatni, melyek mindenki számára beépíthetők a mindennapi életbe. A természet gyógyító ereje számtalan módon nyilvánul meg, melyekkel nap mint nap találkozunk, de nem vesszük észre, nem foglalkozunk vele, nem látjuk. Gondolkodás nélkül rálépünk a pázsitra, pedig ha tudnánk milyen kincsek, gyógyfüvek, gyógyító magvak és gyógytea alapanyagok lapulnak a talpunk alatt! A természetnek hatalma van az ember felett, ezért nem tehetünk ellene büntetlenül semmit sem. Az elmúlt évtizedekben az orvostudomány is belátta, hogy hibázott sok, kémiai úton előállított gyógyszerrel, melyeket már ki is vontak a forgalomból. Nem lehet persze elvitatni az antibiotikumok fontosságát, ám annyi minden betegségre megtalálható a gyógyír a Természet Patikájában!
Harald Hosch - Egészség savtalanítással
A szerző könnyen érthetően tájékoztat a sav-bázis egyensúlyról, és bemutatja, hogy modern élet- és táplálkozásmódunk miként zavarja meg ezt az egyensúlyt, és ez hogyan hat az emberi szervezetre. Azt is felvázolja, hogy a dr. F. X. Mayr regenerációs kúra hogyan állítja vissza ezt a harmóniát. A szerző Dr. Harald Hosch 15 éve természetgyógyász, Hallenbergben (Hochsauerland) egy terápiás centrumot vezet. Több népfőiskolán, valamint egy természetgyógyász iskolában is tanít. A modern táplálkozási és étkezési szokások, valamint a stressz és az egészségtelen életmód tönkreteszik a sav-bázis egyensúlyt, és egyre gyakrabban elsavasítják a szervezetet. És pontosan ez rakja le szinte minden betegség alapkövét! A túlsavasodás egyenes következménye lehet például a szívinfarktus, a reuma, a köszvény, a vesebetegségek, a szélütés, bőrbetegségek, a cukorbetegség, a gyomor- és bélbetegségek, csontritkulás, valamint a legtöbb rákos megbetegedés. A cellulitisznak, vagy közismert nevén narancsbőrnek is az egyik kiváltó tényezője a túlsavasodás. Ennek ellenére csak kevesen vezetik vissza ezeket a bajokat a sav-bázis egyensúly zavarára, mivel az összefüggéseket nem látják ezek között. Az igazi egészség tehát mindig a savak és a bázisok közti harmóniát jelenti. A könyv célja az, hogy az orvosi előismeretekkel nem rendelkező, érdeklődő olvasónak könnyen érthető áttekintést adjunk a sav-bázis egyensúlyról. Emellett megtudhatja azt is, hogy modern élet- és táplálkozásmódunk hogyan bontja meg ezt az értékes egyensúlyt, és hogy ez milyen változásokat okoz az emberi szervezetben.
