Ajax-loader

Ez ​a módszertani gyakorlatgyűjtemény a szerző hosszú és sikeres edzői pályafutásának összegezése. A csoportos vívásoktatás során a vívói lábgyakorlatokat, a párokban végzett fegyveres munkát ezek rávezető gyakorlatait mutatja be, sok játékos feladattal segítve az oktatást. Kitér a felnőtt, válogatott vívók formábahozásának különös szempontjaira is. Ez utóbbi – a lábgyakorlatozás nehezített feltételek közötti gyakorlása – páratlanul eredeti módja az oktatásának. A bemelegítésnél használatos stretching gyakorlatok bemutatásával a szerző hosszú évek tapasztalatait osztja meg az érdeklődőkkel. Hasonlóan, az ismertetett vívó erősítő gyakorlatok mára már nélkülönözhetetlenek a vívók felkészülésében. A szép kiállítású, sok fényképpel és rajzzal illusztrált könyvet haszonnal forgathatják nemcsak a vívószakemberek, de a vívás iránt érdeklődő testnevelő tanárok is.

Kapcsolódó könyvek

Értékelések

Rukkola értékelés
-/5

Statisztika

-
átlagos pontszám
0
aktív példány
0 példány értesítés alatt
0 prerukkolt példány
0 elérhető példány
0 eladó példány
0
stoppolás
0
folyamatban lévő rukk / happ
0
lezárult rukk / happ

Címkék

Kollekciók