A ​terhesség és az anyaság pszichológiája

Szilágyi Hargitta - A ​terhesség lélektana
Olyan ​utazásra invitálom az olvasókat, ahol jobban megismerhetik önmagukat, egy új élet létrejöttének csodáját és egy olyan világot, amelyben egy család születik. A terhesség lelki történései sokszor azok számára is ismeretlenek, akiknek már több gyermekük van. Most felfedjük a titkokat, amelyeket a női és a férfi lélek rejt a szülővé válás folyamata során és talán sikerül ráébreszteni a kedves olvasót arra, hogy a terhesség nem teher, hanem tényleg áldott állapot.

Alison Mackonochie - Sara Lewis - A ​terhesség és a csecsemőgondozás gyakorlati kisenciklopédiája
Ebben ​a könyvben mindent egy helyen megtalál, amit feltétlenül tudnia kell, attól a pillanattól kezdve, hogy teherbe esik. A gyakorlati tanácsoktól kezdve a hasznos tippekig mindenre kiterjed, amire csak szüksége lehet. A terhességet tárgyaló részben heti bontásban tárgyaljuk, hogy milyen változások állnak be a várandós kismama testében, illetve hogy a cseperedő baba milyen változásokon és fejlődésen megy keresztül. Részletesen ismertetjük az orvosi vizsgálatokat, a rutineljárásokat, a terhestorna és az étrend kérdéseit és a szülést megelőző előkészületeket. A csecsemőgondozást tárgyaló rész az újszülött etetésével, fürdetésével és általános ellátásával kapcsolatos gyakorlati tanácsokkal szolgál. Kitér a szülést várhatóan követő érzelmi és fizikai változásokra, és segít azok kezelésében. Hónapról-hónapra végigköveti a gyermek testi és értelmi fejlődését a születéstől az első esztendő végéig, bemutatja, hogy a gyermek testi és értelmi fejlődését a szülők hogyan ösztönözhetik játékokkal. A csecsemők és kisgyermekek táplálásáról szóló rész a számukra ideális étrend bemutatásán túl több mint 150 ínycsiklandó receptet is tartalmaz. A szülők elfoglalt életmódját szem előtt tartva, a recepteket úgy módosítottuk, hogy az idővel takarékosan bánva - a csecsemők, a kisgyermekek és a felnőttek eltérő táplálkozási igényének figyelembevétele mellett - egyszerre főzhetünk meg az egész családra. Ez a több mint 1400 szemléltető képpel illusztrált kalauz az egyetlen könyv, amire először szüksége lesz a baba gondozásához a fogantatástól a kisgyermekkorig.

Dr. A. J. Watertson - A ​babaápolás ABC-je
A ​szülőknek a mindennapok során nem kevés jártasságra van szüksége a babagondozás terén. Bár mellettünk áll a gyermekorvos és a védőnő, szülőként mégiscsak ránk hárul a feladat, hogy ellássuk a babát vagy a tipegőt. E kötet szerzői között találunk szoptatási tanácsadót, táplálkozási szakértőt, gyerekviselkedési specialistát éppúgy, mint gyerekorvost, így, "A babaápolás ABC-je" a legfrissebb, legmegbízhatóbb információforrás újszülöttkortól tipegőkorig. A speciális kihajtható oldalak segítségével a szülők könnyedén elsajátíthatják az újszülöttgondozás, valamint a vészhelyzetkezelés legfontosabb lépéseit. Külön fejezetet szentelünk az evés, az alvás, a biztonság, valamint a sírás és a síráskezelés témakörének. A havi bontású áttekintés segít abban, hogy követhessük, mit várhatunk el általában a picitől, s teljes fejezet szól a fizikai és szellemi fejlődésről. A kötet végül különleges segítséget nyújt az újdonsült édesanyáknak és édesapáknak ahhoz, hogy készülhetnek fel a kicsi érkezésére, és miként oldhatják meg sikeresen a szülővé válással járó feladatokat.

Anne Deans - A ​terhesség ABC-je
A ​legmegbízhatóbb és legkorszerűbb forrás a terhességet és a szülést követő első heteket illetően, a terhesgondozástól az érzelmi tényezőkön át egészen addig, hogy hogyan gondozzuk újszülöttünket és hogyan vigyázzunk testünkre a szülés után. A kötet elkészítésében szülészorvosok, prenatális medicinával foglalkozó szakemberek, genetikusok, gyermekgyógyászok, valamint táplálkozástudományi és testnevelő szakemberek vettek részt.

Frank Mungeam - Kispapakönyv
A ​kispapakönyv segít, hogy a házasságotok a kilencedik hónap végére se fusson zátonyra. Nem próbálja elkendőzni, hogy bizony lesznek nehéz pillanatok az átmeneti hónapokban, és ötleteket ad az óhatatlanul felmerülő problémák elsimításához. Több módszert is ajánl, hogyan tudassátok párotokkal, mellette álltok és számíthat rátok... Egy férfi nem is adhatna szebb ajándékot párjának, mint hogy elolvassa ezt a könyvet. Egy gyémántgyűrű talán jobban megdobogtatja a női szívet, de ebből a könyvből mindkettőtöknek több haszna lesz.

Aimee Bender - A ​citromtorta különös szomorúsága
Kilencedik ​születésnapjának előestéjén a mit sem sejtő Rose Edelstein, az iskolaudvari játékok és a zaklatott szülői figyelem perifériáján létező kislány beleharap édesanyja házi sütésű csokoládés citromtortájába, és rájön, hogy varázslatos képességgel rendelkezik: a süteményben képes megízlelni az anyja érzéseit. Legnagyobb döbbenetére fedezi fel magában ezt az adottságot, az anyjából ugyanis – az ő életvidám, ügyes kezű, tevékeny édesanyjából – a lemondás és a kétségbeesés íze árad. Az ételek egyszeriben – és életre szólóan – veszedelemmé, fenyegetéssé válnak Rose számára. Bármelyik étkezésnél bármi kiderülhet. A bátyja, Joseph pirítósát képtelen megenni; a sarki pék sütijét harag ízesíti; a szőlődzsem savanyú nehezteléssel teli. Átokkal is felérő adottsága révén a kislány olyan titkos tudás birtokába jut, amit minden család elrejt a világ szeme elől – az édesanyja családon kívüli életét, az édesapja elhidegülését, Joseph hadban állását az egész világgal. Ám Rose felcseperedvén mégis megtanulja hasznosítani ezt az adottságát, és rájön, hogy vannak olyan titkok, melyeket még az ő ízlelőbimbói sem képesek érzékelni. A citromtorta különös szomorúsága sziporkázó mese arról, hogy milyen mérhetetlenül nehéz tiszta szívből szeretni valakit, akiről túlságosan sokat tudunk. A szívszorítóan mulatságos, bölcs és szomorú történet azt bizonyítja, hogy Aimee Bender olyan író, akinek káprázatos prózája a mindennapi élet furcsaságait veszi górcső alá. Aimee Bender két ízben kapott Pushcart-díjat, 2005-ben Tiptreedíjra jelölték. Számtalan antológiában jelentek meg írásai, műveit eddig tíz nyelvre fordították le. Los Angelesben él.

Ismeretlen szerző - Larousse ​babakönyv
Kezdő ​anyukáknak és apukáknak -200 fotón, részletes leírásokban követhető nyomon az újszülött gondozása. - A magyar viszonyokhoz igazodó kézikönyv újdonsült szülőknek az etetéstől és az öltöztetéstől a babakád kiválasztásán keresztül az oltási rendig és a nehézségek kezeléséig. - Tanácsok fiatal anyukáknak, hogyan nyerhetik vissza régi formájukat.

Annette Nolden - Várandós ​kismamák kalendáriuma
Babát ​vár! Ezzel élete izgalmas, új szakasza kezdődik, tele a gyermek miatti örömmel és váratlan felfedezésekkel - amelyek változó érzéseiben és testében mennek végbe. Ez a kalendárium elkíséri a terhesség semmivel össze nem hasonlítható időszakában: megtudja, hogyan fejlődik a baba, és mi történik önnel, hasznos információkat és kedves ötleteket kap az egészségről, táplálkozásról és a szülésről. Helyet talál saját gondolatai feljegyzéséhez, és kedves emlékeit beragaszthatja a könyvbe.

Simone Cave - Caroline Fertleman - Az ​okos baba
"A ​kislányom még a pocakomban volt, amikor a közös játékot elkezdtem vele. Megkocogtattam a hasam, vagy énekeltem, dúdoltam neki, és ő mindenre mozgással, forgolódással válaszolt. Tudatta velem, hogy hallja, érti, mit csinálok, és nagyon várja már, hogy ezt a remek mókát a pocakon kívül is folytassuk. Nem is álltam le a játékkal a születése után, azóta sem telik el úgy nap, hogy ne próbálnánk ki, fedeznénk fel közösen valami új dolgot. Erre a könyvre azért figyeltem fel, mert megmutatja, hogy felesleges a boltba rohanni drága játékokért, hiszen egyszerű, otthon fellelhető eszközökkel is leköthetjük csöppségünk figyelmét. A játék által pedig nemcsak szórakozik, hanem tanul és fejlődik is. Összehangoltabb lesz a mozgása, érettebbé válnak az érzékszervei, igénye lesz a beszédre. Általában véve a figyelme kinyílik a világra. Drága szülők, ragaszkodjatok hát ti is a közösen eltöltött, hasznos programokhoz, mert a mi legdrágább kincseinknek a legnagyobb örömet az jelenti, ha veletek együtt fedezhetik fel a világot. Platón már rég megmondta: Tudod-e, hogy a kezdet a legfontosabb, általában is, de különösen a fiatal és zsenge lényeknél? Hiszen leginkább ilyenkor lehet őket formálni, s ilyenkor vésődik beléjük az a forma, amelyet bennük kialakítani vágyunk. Mindenkinek jó játékot kívánok!" - (Gombos Edina) Ez a hiánypótló kötet a 0-2 éves gyermek megfelelő értelmi-érzelmi fejlődéséhez szükséges szülői támogatás kialakításához nyújt elméleti hátteret és kézzelfogható ötleteket.

Joanna Trevelyan - Lauren Floodgate - Felkészülés ​a babavárásra
E ​praktikus formátumú, háromrészes, színes fotókkal illusztrált kézikönyv hasznos tanácsaival és kedves ötleteivel segít, hogy felkészülhessünk a várandósságra, a baba születésére és az első hónapokra. A három egymást kiegészítő egységet szakértők állították össze. Az első rész a baba testi, szellemi fejlődésének stádiumait mutatja be, a második az anya és magzata igényeit taglaló, átfogó kézikönyv a terhesség és szülés időszakára. Rengeteg tanácsot ad többek közt az étrenddel, terhestornával, szüléssel, névválasztással kapcsolatban, valamint tájékoztat az esetlegesen felmerülő problémákról, általános kérdésekről. A harmadik rész 36 gyönyörű, a babaszoba díszítésére szolgáló tárgyat és babaholmit mutat be, melyeknek segítségével a kicsi szobáját a nyugalom és a vidámság szigetévé varázsolhatjuk.

Dr. Sebő Zsuzsanna - Kismamák ​könyve
Könyvünk ​szerkesztésekor a kiadóval közös célunk az volt, hogy egy olyan egyedülálló kiadványt adjunk az olvasó kezébe, ahol mind a hagyományos, mind az alternatív gondolatok és terápiák megtalálhatóak. Az olvasó, aki lehet leendő szülő, gyakorló szülő, nagyszülő, vagy csak érdeklődő – szabad döntésű, felelősen gondolkodó felnőtt ember – akinek joga van megismerni a különböző szemléletű gondolatokat, és joga van választani ezek közül. A könyv átfogó képet nyújt a fogantatásra való felkészüléstől, a várandósságon, a szülésen és a kisdedkoron keresztül az élettani és kóros (különleges) eseményekről, ezek hagyományos és alternatív megoldásairól, kezeléséről. Minden téma legelismertebb képviselőjét kértük fel a fejezetek megírására, akiknek ezúton is köszönöm az együttműködését. Ajánlom ezt a különleges könyvet fiataloknak, gyermekvállalás előtt állóknak, már gyermeket nevelőknek, olyan nagyszülőknek, akik ismerkedni szeretnének új gondolatokkal, és természetesen ajánlom a könyvet minden kismamával, csecsemővel és gyermekkel foglalkozó szakembernek, valamint az új dolgokra nyitott érdeklődőknek.

Ranschburg Jenő - Popper Péter - Személyiségünk ​titkai
A ​szülő-gyermek kapcsolat kialakulása a messzi múltban kezdődik, jóval a gyermek megszületése előtt. A szülő-gyermek kapcsolat olyan kettős szerep, amelynek mindkét oldalát megéli az ember, csakhogy több évtizedes időeltolódással. Mindenki volt gyermek, azaz átélte saját szüleivel e szociális szerep gyermeki oldalát. Majd évtizedek múltával az egykori gyerek lesz szülő, s megéli e szociális szerep másik oldalát is. Vajon milyen szülő lesz az egykori gyermekből? Akár akarja, akár nem, ezt részben meghatározza mindaz, amit gyerekként látott, megélt és tapasztalt. Egykori gyermekkori élményeink ellentétesen és ellentmondásosan csapódnak le bennünk: van, amit követünk, van, amit elutasítunk szüleink egykori viselkedéséből, mindez elkeveredik azóta szerzett tapasztalatainkkal, élményeinkkel. A magatartásformákat sokkal inkább tanuljuk, mint örököljük. De egy-egy nevelési téveszme okozta torz személyiségvonás úgy belénk ivódott, hogy szinte örökletesnek tűnik. A nagy sikerű sorozat adásai a harmonikus személyiség kibontakoztatásának módjairól szóltak. Ha a két kiváló pszichológus tanácsait megfogadjuk, gyermekeink biztosan különbek lesznek nálunk, de magunk is csak nyerünk az önneveléssel.

Katina Z. Jones - A ​babaápolás mindentudó nagykönyve
A ​babaápolás mindentudó nagykönyve a terhesség és a szülés után felmerülő több száz kérdés közül a legnyugtalanítóbbakra adja meg a választ. Ez az átfogó kötet elsősorban abban nyújt segítséget, hogyan készüljünk fel a baba érkezésére. Néhány fontosabb téma a könyvből, a teljesség igénye nélkül: Terhességi napló; A babaszoba berendezése; Visszaszámlálás a nagy eseményig; Az anyai érzelmek kialakulása; Az olcsó, de minőségi babaholmik kiválasztása; A balesetveszélyes helyzetek kiküszöbölése a lakásban; Babajátékok a család számára; A gyermekorvos kiválasztása; Babanapló vezetése; Gyermekdalok, versikék; Névválasztás; Bébiszitterek, bölcsődék; Testünk karbantartása.

Krasznai Péter - Kisbabára ​várva
Minden ​várandós kismama boldog és zavartalan terhességre, gyors és fájdalommentes szülésre, s mindezek eredményeképpen gyönyörű, egészséges kisbabára vágyik. Mégis sokan nem gondolnak arra, hogy ennek érdekében sok mindent tehetnek. E könyv megpróbálja röviden összefoglalni mindazon teendőket és szükséges tudnivalókat, amelyeket minden terhesnek ismernie kell. Így lehetőség nyílik arra, hogy mindent elkövethessen a siker érdekében, ugyanakkor megfelelő tudásanyag birtokában szakszerűen kérdezhessen és vitatkozhasson orvosával. ...

Catharine Parker-Littler - Kérdezd ​a szülésznőt!
Miért ​viszket annyira a hasam? Mire valók a terhességi vér- és ultrahangvizsgálatok? Tényleg rám mosolygott az újszülött babám? A terhesség és a szülés során a nők leginkább tapasztalt szakorvosra, szülésznőre vagy védőnőre bízzák magukat, tőlük várnak tanácsot és támogatást. Több száz valós kérdés a szülésznőkhöz, korszerű, megbízható információkat tartalmazó válaszokkal. Minden benne van, amit tudnunk kell a fogamzástól az új baba életének első hetéig. Olyan, mintha a szülésznőnk a nap 24 órájában rendelkezésünkre állna.

Katja Kessler - Kismamák ​könyve
Rosszullétekkel ​és éhségrohamokkal köszöntenek rád a reggelek, és megdöbbenve szembesülsz a ténnyel: "Segítség, anya leszek!" Mi mindenre is kell mostantól gondolnod? Könyvünkben számos információt, tippet és tanácsot találsz a témában. Szabad-e sportolnod? Magas sarkú cipőben járnod? És a hajadat festetned? Mekkora lesz a pocakod három nappal a szülés előtt? És milyen lesz, amikor először meglátod a kisbabádat? Mi történik a szülés után? Mi az a "baby-blues" és a tejbelövellés? Hogyhogy az eddigi A-s melltartód helyett hirtelen C-sre van szükséged? És mindenekelőtt: hogyhogy még mindig terhesnek nézel ki? Számtalan kérdés... Könyvünkben mindre megtalálod a választ. Különleges útmutató, amely a szülés előtti és szülés utáni tíz hónapban kísér végig.

Jonny Bowden - Allison Tannis - 100 ​egészséges étel kismamáknak
A ​táplálkozás minősége a terhesség időszakában babának és mamának egyaránt létfontosságú. Sajnos a kismamáknak szóló étkezési tanácsok sok esetben nehezen érthetőek és főként a tiltólistákra koncentrálnak. A neves szerzők élvezetes stílusban, nagy szakértelemmel adnak táplálkozási tanácsokat az egészségtudatos kismamáknak. 100 egészséges és tápláló alapanyagot, illetve ételt kínálnak a magzat optimális fejlődése érdekében. A helyes táplálkozás felkészíti a kismama szervezetét a könnyű szülésre, a sikeres szoptatásra, és gyakran megelőzi a reggeli émelygést vagy a terhességi csíkok kialakulását. A kötet a legújabb kutatási eredményekre alapozva sorra rombolja le az ételekkel kapcsolatos tévhiteket. Számos meglepő információval is megörvendezteti a kismamákat, például megtudhatjuk, mik azok a szuperélelmiszerek. Egy ilyen nagyszerű kézikönyvvel gyerekjáték a kismamák étrendjének összeállítása!

Heidi Murkoff - Arlene Eisenberg - Sandee Hathaway - Az ​első 12 hónap
A ​kötet szerzői nem specialisták, „csak” szülők. Az a céljuk, hogy választ keressenek a többi szülő számára a gyermeknevelés során felmerülő, mindenkit egyformán foglalkoztató kérdésekre. Hónapról hónapra haladva igyekeznek maximálisan kielégíteni a csecsemőt gondozók kíváncsiságát. Segítséget kap, akinek nehezen megy a szoptatás, aki elakad a tápszerkészítésben vagy retteg egy szálka kihúzásától, aki bizonytalan, hogy az ijesztő kiütés vajon betegség tünete-e. Az első 12 hónap megjelenése óta több mint 7 millió példányban kelt el. Sikere minden bizonnyal a gondos kutatómunkának, a mindennapos problémák átgondolt és érvekkel alátámasztott tárgyalásának, valamint a legkisebb részletre is kiterjedő figyelemnek köszönhető.

Colin Cooper - Kispapák ​kézikönyve
Napjainkban ​egyre több apuka szeretne részt vállalni a kisbabák és kisgyerekek körüli teendőkből. Ez a kifejezetten férfiak számára szerkesztett útmutató hozzásegíti az újdonsült apukákat, hogy biztonságosan és sikeresen vehessenek részt gyermekük gondozásában. Az édesapák a könyvet lapozgatva maguk is ráébredhetnek, milyen értékes tulajdonságok rejtőznek bennük ezen a téren. A legtöbb apa próbálkozások során, a tévedésekből tanulva sajátítja el a baba körüli teendőket. E könyv célja, hogy lerövidítse ezt a folyamatot, s az apukák könnyen és gyorsan ráérezzenek, hogyan tehetik magukat hasznossá. Sok szerencsét! -Teljes gyakorlati útmutató a szüléstől a tipegőkorig. -Pelenkacsere, fürdetés, öltöztetés, etetés és sürgősségi ellátás - lépésről lépésre. -A párok között leggyakrabban felmerülő problémák bemutatás és megoldása. -Gyereknevelési kérdések. -Ötletek, stratégiák, megoldások gyakorló apukáktól.

Alison Gopnik - A ​babák filozófiája
Sokunk ​számára a gyermeki áldás a legmélyebb, legerősebb és legelbűvölőbb élmény az életben. Ma már a tudósok és filozófusok is nagy becsben tartják a kisbabákat. A legutóbbi évtized tanúja lehetett annak a forradalmi szemléletváltásnak, mely a csecsemők és gyermekek megértésére irányult. A kutatók korábban azt hitték, hogy a kisdedek irracionálisak, gondolati és tapasztalati világuk korlátozott. Az utóbbi időben fény derült arra, hogy a csecsemők mennyivel többet tanulnak, alkotnak, törődnek a dolgokkal, s mennyivel többet tapasztalnak, mint azt valaha is gondoltuk volna róluk. Alapos okunk lehet azt feltételezni, hogy a csecsemők voltaképpen szellemesebbek, talpraesettebbek és tudatosabbak a felnőtteknél. Ezen új tudomány megválaszolhatja azokat az ősi nagy kérdéseket, melyek emberi mivoltunkat firtatják. Az újszülött megbabonázza tekintetével az anyát, ezzel a szeretet és erkölcs alapjait fekteti le. A tudományos felfedezésekhez vezető kulcs is a járókában tipegő, fékezhetetlen felfedező kezében van. Egy hároméves vadóc magyarázatot adhat a jövőre, regényeket írhat, új technológiákat fedezhet fel. Alison Gopnik - élvonalbeli pszichológus, filozófus és anya - felszínre hozza a pszichológia, az idegtudomány, a filozófia legújabb eredményeit, melyek a gyermekek megértésére irányulnak. A könyv egyrészt megváltoztatja nézeteinket arról, vajon hogyan látják a csecsemők a világot, másrészt elősegíti a szülői szerep átértékelését.