Gyengéd, tudományos módszer, hogy a kisbabád végig aludja az éjszakát
A legfrissebb Nobel-díjas kutatásokra alapozott módszer
Az alvás és az alváshiány sarkalatos probléma az újdonsült szülők számára.
Az újszülöttek rendszerint két-háromóránként ébrednek fel, a karikás szemű, kimerült szülők leghőbb vágya egy éjszaka, amit háborítatlanul végigalhatnak. Tanács van bőven, a legfrissebb kutatások azonban egész mostanáig nem voltak hozzáférhetők.
Sofia Axelrod első gyermeke születésekor rájött, hogy a tipikus altatási tanácsok ellentmondanak rendelkezésre álló tudományos ismereteinknek, köztük Axelrod mentorának Nobel-díjjal kitüntetett kutatásaival is.
Miért érdemes normál helyett vörös izzót tenni a gyerekszobába?
Miért nem igaz az ősrégi jótanács, hogy “Alvó babát ne ébressz fel”?
Hogyan alakíthatjuk ki az egészséges rutint?
Hogyan szoktassuk be az alvást gyengéden, minimális (2 percnél kevesebb) sírással?
Axelrod a test cirkadián ritmusáról, belső órájáról szerzett legfrissebb értesüléseinkre hagyatkozó módszere forradalmasítja az altatást. – Lényege, hogy kerüljük el, hogy a belső óránkat a fény és a külső ingerek megzavarják. Segítségével maguktól csitulnak el a kicsik, könnyebben alszanak el, és végigalusszák az éjszakát.
E módszer birtokában a baba és a szülők egyaránt kipihenhetik magukat.
Sofia Axelrod, PhD – neurológus, kétgyermekes anya. Saját babáinál elsöprő eredményeket ért el, és ezután számtalan családdal foglalkozott alvástanácsadóként. Mentora, Michael W. Young a New York-i Rockefeller Egyetemen működtet alváslabort, és 2017-ben kapott orvosi Nobel-díjat.
SofiaAxelrod.com
“Bárcsak meglett volna nekem ez a könyv, amikor kismama voltam!”
Tovah P. Klein, PhD, a Barnard College Csecsemőfejlesztő Központjának igazgatója
“A kimerült olvasó hálás lesz a téma szakértőjének világos, érthető útmutatójáért.”
Publishers Weekly
“Felbecsülhetetlen forrás – végre a babák és a szülők is rendesen kialudhatják magukat.”
Library Journal
Kapcsolódó könyvek
Podonyi Hedvig - Lépésről lépésre
6 év olykor hihetetlenül nagy változásokat is hozhat: ennyi idő alatt lesz a külvilággal ismerkedő újszülött babából kíváncsi és egyre önállóbb kisiskolás. Ez a meghatározó időszak sok-sok kérdést vethet fel bennünk.
Milyen fontos fizikai változások következnek be az első 6 évben? Melyek a gyermek megfelelő fizikai fejlődésének feltételei? Hogyan segíthetjük szülőként a mozgásfejlődést, milyen esetben érdemes szakember segítségét kérnünk és milyen megoldásokkal számolhatunk?
Miként alakulnak, csiszolódnak az értelmi képességek az egyes életkori szakaszokban? Miről "szól" a gyermeksírás? Milyen a figyelemfejlődés, melyek az egyes életkorokra jellemző játéktevékenységek? Hogyan alakul a beszédfejlődés? Melyek a leggyakoribb beszédhibák és hogyan kezelhetők? Milyen módon fejleszthető a kreativitás?
Hogyan erősíthetjük gyermekünk önbizalmát, hogyan vezethetjük őt szeretettel és gondoskodóan az önállósodás felé? Mivel támogathatjuk érzelmi és szociális képességeinek kibontakoztatásában, hogy felnőttként is jól szót értsen másokkal és hogy örömteli kapcsolatokban élhessen?
Könyvünkben lépésről lépésre kísérjük végig a szülőket, nagyszülőket, családtagokat a gyermek fejlődésének nem mindig könnyű, de csodálatosan izgalmas útján.
Evelin Kirkilionis - Babák testközelben
Dr. Evelin Kirkilionis könyve több, mint 20 évnyi kutatómunka gyümölcse. Kutatócsoportjának fókuszában a gyermeki fejlődés főbb kérdései álltak, így vált a hordozás, mint az embergyermek egyik alapvető szükséglete a szerző szívügyévé. Tudományos igényességgel, mégis könnyen érthető módon, szemléletes példák során keresztül mutatja be a babahordozás evolúciós hátterét, szerepét a gyermekek testi-lelki fejlődésében, és a helyes hordozási technikákat.
"Harminc éve tudjuk, hogy a testkontaktus, különösen az érintkezésnek tartós formája, az anya-gyermeke testközelsége a baba olyan fontos szükséglete, mint a légvétel. A ringatás, ölelés, bőr-érintés által a babát érő hatások fejlesztik az idegrendszert, az agysejtek kapcsolatainak száma megnő, az érzelmi életért felelős agyterületek fejlődése gyorsabb. A kapcsolat és kötődés idegrendszeri alapjait és az immunrendszer egészséges működését éppúgy elősegíti, mint a gyermek biztonságérzetének, stressztűrésének kifejlődését.
Az anyaöl az ősbizalom forrása, testi-lelki-kapcsolati életünk gyökérzete.
A hordozás az úgynevezett kötődő nevelés alappillére. Ma már ez a szemlélet a modern babagondozás szerves részévé vált. Ez a könyv a hordozás kifinomult és tapasztalatilag sokszorosan ellenőrzött gyakorlatának szinte lexikonja. Az édesanyák, kismamák ebből a könyvből minden kérdésükre választ kapnak. Miért, mikor, hogyan, melyik lehetőséget választva kezdjük el a babahordozást. Minden fontos gyakorlati tudnivalót megismerhetnek belőle. Boldogságos felhasználást kívánok minden kedves anyukának, apukának, szülőnek, gyermekszerető nevelőnek!"
Prof. Dr. Bagdy Emőke
Deákné B. Katalin - Varázslatos babavilág
A kisbabák fejlődése során (1-2 hónapos korban) a látásuk egyre élesebbé válik, figyelmük is fókuszálható lesz egy-egy képre. Az első hónapokban a fejlesztésre jól használható erős, kontrasztos színekkel, formákkal ábrázolt képek a 3-4 hónapos babák idegrendszere számára már megterhelőek, így fejlesztésükhöz a pasztell színekkel készült képek ajánlottak. E lapok 3 hónapos kortól lehetőséget adnak arra, hogy a kicsik figyelmét képek nézegetésével fejlesszék. A foglalkoztató rámutatással segítheti a kicsit abban, hogy megkezdje az irányított vizuális információ feldolgozását. A lapok díszíthetik a babaszoba falát is közvetlenül a kiságy mellett, így a kicsi ébrenléti időszakában fürkészheti a kellemes színekkel készült képeket.
- Egy időben két képnél több ne legyen a baba környezetében, mert az zavarja a fókuszálást.
- A képek irányított megfigyelése az ölben tartott babával a legegyszerűbb.
- A babával foglalkozó személy egy-egy szóval, rövid kifejezésekkel nevezze meg az egyes képeket. Például: Ez itt a maci.
Dorothy Einon - Csecsemőgondozás és gyermeknevelés
E könyvet minden, gyermekét nevelő szülőnek érdemes forgatnia: hiteles, mértékadó és megnyugtató, mégsem fensőséges. Minden olyan információval ellátja a szülőket, melyekre a gyermek megszületésétől iskolaéretté válásáig a nevelés kapcsán szükségük lehet. Bemutatja, miként viselkedik az igazi gyermek egy igazi családban. A gyámoltalan csecsemő viruló személyiségének kibontakozását nyomon követve, a könyv lapjain folyamatos útmutatásra lelhetünk.
A könyv felvilágosítással szolgál, miként gondozzuk gyermekünket sikeresen, és megmagyarázza, hogy törődjünk vela fejlődés egyes szakaszaiban;
megtárgyalja, miként illeszkedik a gyermek fejlődése és viselkedése a casládi környezetben, és feltárja, milyen módon befolyásolják a csemeték szüleik nevelési ismereteit;
megnyugtató módon ismerteti a leggyakrabban előforduló problémákat, melyekkel mind a szülőknek, mind a gyermekekenek szembe kell nézni, és tanácsot ad arra nézve, miként kell ilyen esetekben eljárni.
Hana Pinknerová - Életem középkora
A cseh szerzőnő humorral, együttérzéssel osztja meg élményeit arról, hogyan nézett szembe lányai felnőtté válásával, az életközepi válság jeleivel, hogyan sikerült új célokat találnia és megújítani férjével is a kapcsolatukat.
_„Az az érzésem, hogy folyton csak főzök, de amit főztem, azt nem én eszem meg. Takarítok, pedig nem is én csináltam rendetlenséget. Mindenkire odafigyelek, de cserébe nem kapok semmit. Már élni sincs kedvem – fakadtam ki, még mielőtt tudatosítottam volna, hogy így gondolom. Ez már a válság? Hát bizony, lehet”_ – kezdi újabb kötetét a szerzőnő, aki a kisgyermekes időszakról oly kedvesen, átélhetően írt _„Mit súg Isten az anyák fülébe?”_ című könyvében. Néhány év elteltével azonban újra kell tervezni az életet, megtalálni a felnőtt gyerekek mellett az új életcélokat, szembenézni az öregedés első jeleivel, új alapokra helyezni a házastárssal is a kapcsolatot. A szerzőnőt azonban ebben a válságban sem hagyja el humorérzéke, élni akarása és hite. S persze a magával ragadó stílusa is a régi!
Dr. Czeizel Endre - Czeizel Barbara - Hogyan segíthetek gyermekemen?
Amióta világ a világ, a leendő szülők mindig egészséges kisbabát akartak. Ám egészen korunkig ezért legfeljebb csak imádkozni lehetett, a családtervezés ugyanis a XX. század egyik nagy vívmánya. A családtervezés egyben az orvosi megelőzés szép eszméjének a betetőzése is, mivel ezáltal a jövő generáció sorsát is kedvezően befolyásolhatjuk.
Mégis előfordulhat sikertelen terhesség, amikor a terhesség az áhított egészséges kisbaba, a várt boldogság helyett magzati halálozással vagy veleszületett rendellenességgel sújtott újszülött világrajöttével végződik. A szülők többsége úgy érzi, hogy az egészségügyi intézményekben nem kapnak olyan felvilágosítást, amelyet tragikusnak érzett helyzetükben, sokszor kínzó, sőt önvádló lelkiállapotukban elégségesnek éreznének. Ebben a könyvben a szerzők összefoglalják mindazokat az ismereteket, amelyek e „különleges” gyermekeket és szüleiket segíthetik sorsuk jobbra fordításában. Külön fejezeteket szentelnek a leggyakoribb fejlődési rendellenességeknek, magzati betegségeknek és fogyatékosságoknak, bemutatva ezek okaik és kialakulásukat, a gyermekek szükséges orvosi ellátását és előfordulásuk megelőzési lehetőségeit.
Papp Zsuzsanna - Mozgásterápiák gyermekeknek
Dr. Marton-Dévényi Éva, neurológus, az Alapozó Terápiák Alapítványának elnöke:
"A gyereknek van egy hivatalos és egy igazi kora. Ha bejön egy ötéves gyerek és látjuk, hogy valójában csak kettő-hároméves, továbbá a beszélgetés során kiderül, hogy van pre-, peri- vagy postnatalis sérülése akkor Ayres vagy HRG terápiát érdemes neki javasolni. Az alapozó fejlesztés vagy terápia egy utasításon alapuló módszer, fontos a gyakorlatok végrehajtásának nagy száma."
Dr. Büki György, neurológus, Heim Pál Országos Gyermekgyógyászati Intézet:
"Senki nem születik úgy, hogy tud biciklizni, ahhoz biciklit kell adni. A jó terápiák adnak biciklit, adnak a központi idegrendszernek olyan ingert, amelyre aztán építkezni tud. Az is fontos, hogy olyan stimulust kapjon a gyermek, amelyet addig nem ismert és ami aztán a további szinteknek alapját tudja képzeni."
Jo Frost - A csecsemőkor nagy kérdései
Ismertető: Azért írtam ezt a könyvet, hogy tudd, mire van szükség ahhoz, hogy olyan nagyszerű szülő lehess, amilyen lenni szeretnél. Tartsd ezt a könyvet az éjjeliszekrényeden, hogy mindig kéznél legyen a pici első életéve alatt, mert választ találsz benne minden felmerülő kérdésre és problémára. Legyen ez a könyv a veled élő Szuperdada. /Jo-Jo/ Jo Frost, az Egyesült Királyság egyik legmegbízhatóbb és legelismertebb csecsemőgondozó és gyereknevelési szakértője a magyar szülők körében is népszerű _Szuperdada 1-2._ és _A kisgyerekkor nagy kérdései_ után olyan könyvet írt, amely kizárólag a csecsemőkorra, a baba első évére koncentrál. Főbb témái: Fejlődés o Biztonság o A biztos háttér kialakítása o Alvás o Etetés o Gondozás o Fejlesztés és felfedezés o Hogyan legyünk magabiztos szülők. A Szuperdada ezúttal sem csak a csecsemők gondozásával kapcsolatban ad tanácsokat, hanem minden fejezetben foglalkozik a szülőkkel is, akik babájukkal együtt napról napra fejlődnek és változnak. Segít kialakítani a tartós kötődést és megalapozni a jó szülő-gyerek kapcsolatot, hogy mindenki jobban érezze magát az előtte álló nagy utazáson. Keresd a Szuperdada sorozatait a LifeNetwork műsorán.
Vajda Zsuzsa - Embergyermek - gyermekember
Ehhez a könyvhöz nincs fülszöveg, de ettől függetlenül még rukkolható/happolható.
Diane Wiessinger - Diana West - Teresa Pitman - A szoptatás női művészete
A szoptatás napjainkban – így tudsz te is sikerrel járni!
Elfogadott tény, hogy kisbabád táplálásának és gondozásának legtermészetesebb és legegészségesebb módja a szoptatás. A La Leche Liga – a várandós és szoptató kismamák támogatása mellett elkötelezett, nemzetközileg elismert szervezet – már édesanyák több generációjának segített a szoptatás művészetének elsajátításában. Most pedig hosszú előkészítő munka után a La Leche Liga Magyarország kiadásában magyarul is megjelenik ez a kitűnő és világszerte nagysikerű kézikönyv. A kisbaba érkezésére való felkészüléstől az elválaszt(ód)ás tematikájáig, a szoptatási pozícióktól az anyatej fejéséig és tárolásáig számtalan szoptatási tanács, történet és tudnivaló található benne. A témakörök széles skálája garantálja, hogy a kismamák bármilyen helyzetben haszonnal forgathassák tudástárunkat. Illusztrációkban, tudományos kutatási hivatkozásokban – és magyar édesanyák saját tapasztalatokban gazdag, igaz történeteiben is – bővelkedő könyvünkben többek között az alábbi témákról olvashatsz:
- a szoptatás szép-rögös útját megjárt édesanyák szoptatással kapcsolatos tanácsai: a szoptatás során felmerülő esetleges fájdalmak megelőzésétől a kisbabáddal való különleges kapcsolat kiélvezéséig
- mellretétel: régi módszerek új megvilágításban – és egyszerűbben
- korok és korszakok a szoptatási kapcsolatban: fejezetekre bontva
- tudnivalók a császármetszést és egyéb komplikációkat követő szoptatásról
- tudományos adatok, amelyek alátámasztják a szoptatás – mindkettőtök élethosszig tartó egészsége szempontjából – kiemelkedő fontosságát
- hasznos tanácsok a szoptatást elősegítő környezet kialakításához és támogatói hálózatod kiépítéséhez
- különleges igényű, koraszülött, örökbe fogadott csecsemők és ikrek szoptatása: hogyan boldogulj, bármilyen váratlan fordulatot is tartogasson számodra az élet
- útmutató: honnan tudhatod, hogy kisbabád elég tejhez jut, hogyan növelheted a tejtermelésedet, mikor kezdd meg a hozzátáplálást, illetve mit kell tudnod az alvásról, a kólikáról, az ételallergiáról, a gyógyszerekről és még sok minden másról
- gyakorlati tanácsok: megoldások váratlanul felmerülő problémákra (például a mell túltelítődése, sárgaság, elzáródott tejcsatornák és hasonlók)
- válaszok a leggyakoribb kérdésekre – no meg azokra, amik eddig még fel sem merültek benned.
Könyvünkben a további információszerzés céljából hasznos internet hivatkozásokat is találsz. Mellékeltünk egy füzetet is, amelyben összefoglaltuk a leggyakrabban előforduló problémákkal kapcsolatos tudnivalókat, hogy azok mindig kéznél legyenek!
A szoptatás női művészeténél nincs megfelelőbb kezdet kisbabád számára!
Szabó Éva - Fügedi Petra Anna - Társas készségeket fejlesztő kiscsoportos tréning
Ehhez a könyvhöz nincs fülszöveg, de ettől függetlenül még rukkolható/happolható.
Maria Büchsenmeister - Richard Büchsenmeister - Beszéljünk róla!
Ez a könyv korunk családjainak szól. Nekünk, szülőknek ezen a téren is tudatosítanunk kell elsőrendű felelősségünket, ugyanis mi, szülők vagyunk hivatottak helyes és meggyőző utat mutatni gyerekeinknek a szexualitáshoz. Ne engedjük, hogy ezt a lehetőséget úgynevezett szakértők vagy a média kivegye a kezünkből!
Maria és Richard Büchsenmeister színes beszámolói a gyerekeikkel megélt mindennapokból származnak. A szexualitás kérdéseiről való beszélgetések általában a közös étkezések közben alakulnak ki, náluk a családi asztal a „nevelés munkapadja”. Arra buzdítunk minden szülőt, váljon egyre inkább azzá, ami már most: szakértő, gyerekei nevelésének szakértője!
Dr. Gordian és Marina Gudenus, a bécsi Stella Gyermekcsoportok vezetői
Barbara Rainey - Dennis Rainey - Hatékonyabb gyereknevelés
A gyereknevelés tétje nagy - de a jutalma még nagyobb.
Mi lehet nagyobb jelentőségű, mint a következő nemzedék életének formálása? Gyerekeket nevelni tiszteletre méltó feladat és magas rangú élethivatás.
Szülőként tudjuk, hogy a nevelés több, mint határokat és tilalmakat szabni, zsebpénzt osztani, fegyelmezni, sportversenyeken és koncerteken ülni. A gyermekink jellemét építjük, és ehhez rengeteg idő és egy jó terv is kell. Csatlakozzunk barátainkkal ehhez a hathetes kurzushoz, és nézzük meg:
milyen szülőre van szüksége gyerekeinknek,
mik a fegyelmezés alapelvei,
mit kezdjünk a túlterheltséggel, és
hogyan vonjuk be Istent a családunkba.
Készüljünk fel életünk legfontosabb, nagy haszonnal járó feladatára, a szülőségre!
A gyereknevelés művészete kurzus célja a családok építése Isten terve alapján. A sorozat több mint 2 millió példányban jelent meg szerte a világban, 77 országban. Mindegyik része életszerű témákra, gyakorlati alkalmazásra és bibliai igazságokra épül. Legyen szó egészen friss szülőkről, a gyerekeiket lassan útjára bocsátókról vagy a kettő között levőkről, minden pár segítséget és reményt találhat a más szülőkkel való közös tanulmányozásban.
Varga Mónika - Beírás felnőtteknek
Ki ne szeretett volna egy élhető gyermekkort és egy valamennyire kiszámítható, ígéretes jövőt?
Akárhogy is alakul végül, egyszer csak azon kapjuk magunkat, hogy mi próbáljuk megteremteni gyermekeink számára az optimális feltételeket - több kevesebb sikerrel. Sokan azt reméljük, nekünk jobban megy majd!
S bár magunkban hordozzuk gyermekként elszenvedett sebeinket, mégis gyakran elkövetjük ugyanazokat a hibákat, mint a szüleink. Hajlamosak vagyunk megfeledkezni arról, hogy gyermekünk egy tőlünk független emberi lény, saját egyéniséggel, saját vágyakkal és egyedi képességekkel. Erőltetjük a mi elképzeléseinket, hajszoljuk a jó osztályzatokat és haragszunk, ha valami nem megy. Mindezt egy olyan korban, amely soha nem látott mennyiségben kínál lehetőséget a boldoguláshoz. Vagy éppen a végletekig kényeztetjük szemünk fényét, ebben látva a boldog jövőhöz vezető egyetlen utat.
Lélekszakadva próbálunk megfelelni a digitális kor által generált "kihívásoknak". Felőröl minket a másokkal való folyamatos versengés és a tökéletesség látszatának fenntartása. A mindennapi rohanás közepette rengeteg energiát emészt fel a Facebookra is posztolható ideális családkép megalkotása.
Mindeközben pedig elveszik a lényeg. A gyermek érzelmi fejlesztése, természetes ütemű fejlődése, a kíváncsiságon és érdeklődésen alapuló tanulás, az egyéni képességek kibontakoztatása: a saját út megtalálása.
De mégis mit tehetünk másképp? Könyvemben erre szeretnék válaszokat adni. Végigvezetem az olvasót a gyermek-szülő és gyermek-tanár kapcsolat általános buktatóin, különös tekintettel a helytelen érzelemkezelés, a felgyorsult világ és a hibaközpontú oktatás által okozott problémákra. Témája ellenére nem kizárólag szülőknek szól a könyv, mert a saját életemből hozott példák sokasága mindenki számára tanulságos és szórakoztató olvasmány lehet.
Karen Alpert - Az anyai szeretet végtelen. A türelem már más kérdés...
„Óvakodj Anyutól, mert harap! Karen vicces, mocskosszájú, és nem kér bocsánatot.” – Nicole Knepper, sikerszerző
Amikor a fiad hajnali háromkor felébreszt, mert mesét akar nézni, amikor a lányod végigkeni a nappali falát zsírkrétával, amikor a kicsikéid itókája ott virít a plafonon, akkor bizony keményen koncentrálnod kell, hogy ép eszednél maradj, és ne tépd ki szálanként a hajadat. Persze, nem ugrasz ki az ablakon és más hülyeséget sem csinálsz kínodban, mert ott van az a bizonyos mindennél jobban szereted őket a világon dolog, ami megóv attól, hogy eluralkodjon rajtad a teljes idegbaj... (Ugye?)
Karen Alpert New York Times bestsellere elképesztően vicces és hihetetlenül mély gondolatokat feltáró írás egyszerre. A szerző finomkodás nélkül osztja meg érzéseit és tapasztalatait az olykor pokoli gyereknevelésről, amely minden elbizonytalanodó, vagy a váratlan helyzetekre felkészülni igyekvő szülő számára támaszul szolgálhat. Teszi mindezt olyan sziporkázó és mulatságos stílusban, hogy mikor majd’ bepisilsz a röhögéstől, te is azt kívánod, bárcsak pelenkát vettél volna.
Ismeretlen szerző - Első lépéseim - Kisfiú
Az Első lépéseim címmel megjelent babanapló valóban igazi ajándék minden kisgyermeket váró szülőnek. A könyv lapjai végigkísérik az újszülött életének első hónapjait, a szülők pedig bejegyezhetik élményeiket, benyomásaikat, valamint a megfelelő helyekre beragaszthatják az első fényképeket is. A könyvet Elle Mendenhall színes, bájos fényképei díszítik.
Daniela Arbter-Öttl - Végre elaludt a gyerek!
Hajnali három - sírás a gyerekszobából! Sok kisgyerekes szülő számára ez ismétlődik minden éjszaka. A gyermekek alvási magatartásával kapcsolatos legújabb ismeretek alapján ez a könyv bemutatja, milyen szabályokat kell bevezetnünk, és hogyan lehet azokat alkalmaznunk. A tanácsadás érdeme, hogy nem egyetlen módszert kínál, hanem különféle eljárásokat ismertet az alvási problémák kezelésére, leírja azok előnyeit és hátrányait. Nagy segítséget jelent ez a szülőknek és a tanácsadók szakembereinek az egyéni megoldási mód kidolgozásában és következetes végrehajtásában.
Poppy O'Neill - Légy önmagad!
Az önmagunkkal való pozitív kapcsolat elvesztése elhagyatottságot, önbizalomvesztést és gyakran depressziót is okozhat. A Légy önmagad című könyv egy nagyon is szükséges útmutatást nyújt arra, miként segítsünk gyermekeinknek felfedezni erősségeiket, hogy magabiztosak legyenek és valódi énjük igazán ragyoghasson! A könyv 7-11 éves gyermekek számára készült.
A könyvben szereplő gyakorlatok és szövegek fejlesztik a gyermekekben önmaguk és mások megértését. A feladatok célja, hogy a gyerekek elgondolkodjanak arról, hogyan észlelik önmagukat és a körülöttük lévő világot, valamint támogassák kreativitásukat és pozitívan emeljék ki egyediségüket. A gyerekek megtudják belőle, hogy milyen gondolatok és hiedelmek tartják vissza őket, de mindenekelőtt megtanulják tiszteletben tartani és becsülni saját és más emberek egyediségét. Ha sikerül megváltoztatni szemléletüket, magabiztosabbnak és jobban felkészültnek érzik majd magukat a mindennapi életben.
Rudolf Steiner - A gyermek egészséges fejlődése
Rudolf Steiner pedagógiai alapvetéseit az a több mint húsz kötet tartalmazza (előadásain készült jegyzetek, saját írások), melyek a hatalmas életművön belül a nevelés művészetéről szólnak. Korunk egyik legmodernebb pedagógiai irányzata a gyakorlatban nap mint nap bizonyítja létjogosultságát, s különös érzés azt tapasztalni, hogy a neveléstudomány újabb felfedezései mennyire összecsengenek Rudolf Steiner nézeteivel még akkor is, ha "terminus technicusai" eltérnek a Rudolf Steiner által használt nyelvezettől. Megéri a fáradtságot ennek a különös nyelvezetnek a megismerése, mely által elénk tárul a gyermek rejtélye. Tartson velünk e csodálatos rejtély megismerésében!
Ismeretlen szerző - A terhesség és a baba első három éve
Ebben a közérthető, praktikus, naprakész információkat tartalmazó kötetben minden megtalálható, ami a terhességet és a babagondozást élménnyé teheti. A könyv a szülészet-nőgyógyászat és a gyermekgyógyászat számos szakértőjének tudását vonultatja fel, s egyben kiemelt figyelmet szentel ösztöneink kihasználásának, hogy mind szervezetünk, mind gyermekünk számára mindenből a lehető legjobbat biztosíthassuk.
A könyv nem pusztán olvasnivaló: bevásárlólisták, határidőnapló és ellenőrző listák segítségével cselekvésre is késztet. Ezek révén felkészülhetünk a várható feladatokra, észben tarthatjuk az esedékes orvosi beavatkozásokat, vagy éppen nyomon követhetjük a baba állapotát és fejlődését.
Felépítésénél fogva könnyen hozzáférhetünk az alapvető információkhoz és hasznos illusztrációkhoz, valamint a számtalan leíráshoz, amely lépésről lépésre vezet végig az úton. A terhességhez és a babához is megbízható és megnyugtató kalauz ez, amelyhez mindig, minden helyzetben bizalommal fordulhatunk.