Louise L. Hay, az önfejlesztés és a pozitív megerősítések nemzetközileg elismert vezéregyénisége emberek millióira volt hatással. Művei több mint 50 millió példányban jelentek meg világszerte. Élete és munkássága előtti tisztelgésként most egy válogatást tartasz a kezedben inspiráló tanításaiból, melyek legnagyszerűbb munkáiból származnak. Ez a 366 bejegyzés nap mint nap emlékeztet majd rá, hogy bízz az Életben. Louise ezt így fogalmazta meg:
“Egészen egyszerűen abban hiszek, hogy amit adunk, azt kapjuk vissza. Mindannyian hozzájárulunk, és felelősek vagyunk azokért az eseményekért, melyek az életünkben megtörténnek – a jó és az úgynevezett rossz is idetartozik. Tapasztalataink kimondott szavaink és gondolataink alapján alakulnak. Ha békét és harmóniát teremtünk a gondolatainkban, és pozitívan gondolkodunk, pozitív tapasztalatokat és hasonló gondolkodású embereket vonzunk majd be. Lényegében azt mondom tehát, hogy amit magunkról és az Életről hiszünk, az válik valóssággá számunkra."
Az Élet szeret téged volt Louise kézjegy-megerősítése. Ez gondolatainak szíve, mely legjobban fejezi ki egész életét és munkásságát. De az Élet szeret téged több mint megerősítés. Az ősbizalom filozófiájára mutat, amely arra biztat minket, hogy bízzunk a “nagybetűs” Életben – amely a minden dolog mögött munkálkodó Végtelen Intelligenciára utal. Az Élet mindig a javunkat szolgálja, és minél jobban szeretjük, az Élet is annál jobban szeret minket. Az első lépés a bizalom ösvényén az, hogy hajlandók vagyunk a szeretetet beengedni. Ha jobban szeretjük magunkat, egymást is valóban jobban tudjuk szeretni. Így válunk szeretetteljes jelenlétté a világban – valaki olyanná, aki teljes szívből mondja azt a megerősítést, hogy Szeretem az Életet, és az Élet szeret engem.
Kapcsolódó könyvek
John Bradshaw - A mérgező szégyen gyógyítása
John Bradshaw a személyes fejlődés és kiteljesedés első számú szakértőjének számít. A lelki-érzelmi egészség témájában alkotók közül őt tartják a 20. század száz legbefolyásosabb szerzői egyikének. A gyermekkorral és családi kapcsolatokkal, valamint a bántalmazás, szenvedélybetegségek, társfüggőség és érzelmi labilitás hosszú távú hatásával kapcsolatos meglátásai forradalmasították a lelki gyógyulásról és a kapcsolati dinamikáról alkotott képet. Munkájával - így többek között négy New York Times-bestseller könyvével és öt nagy sikerű televíziós műsorával - milliókat segített hozzá a gyógyuláshoz.
A mérgező szégyen gyógyítása John Bradshaw talán legmaradandóbb műve. Felvázolja benne, hogy a fiatalon megtanult és felnőttkorba is magunk kalhurcolt egészségtelen mérgező szégyen miként válik a kényszeresség, a társfüggőség, a szenvedélybetegség és a túlteljesítés iránti késztetés fő mozgatórugójává. Míg az egészséges szégyen megerősít minket és segít megtartani a társas rendszer szövetét, a nem megfelelő, torz szégyen rombolóan hat az önbecsülésünkre és a családi rendszerünkre, illetve meggátolja, hogy előrelépjünk az életünkben.
John Bradshaw őszinte és érzelmileg kitárulkozó hangvételű könyvét a függőséggel vívott személyes küzdelmének és több évtizedes tanácsadói munkásságának tapasztalataiból merítve írta meg. A szerző a mérgező szégyen forrásának és megnyilvánulásainak bemutatásától eljut a konkrét, gyakorlati módszerekig. Ide tartoznak többek között a megerősítések, a vizualizációk, a belső hanggal és érzelmekkel végzett munka és a vezetett meditációk, melyek segítségével felszabadulhatunk a múlthoz kapcsolódó szégyen bénító hatása alól.
Az új, javított és bővített kiadásban a szerző ismerteti a régebbi és a legfrissebb kutatásokat, megválaszolja a húsz évvel ezelőtt megjelent első kiadás óta felmerült kérdéseket, illetve új fejezeteket tár az olvasók elé, melyekben a spiritualitás és az érzelmi gyógyulás összefüggéseiről ír.
Mark Manson - A "Lesz*rom" rafinált művészete
Több évtizede már mást sem hallunk, csak azt, hogy a gazdag és boldog élet titka a pozitív gondolkodás. "Dugják fel a pozitivitást - mondja Mark Manson, a szupersztár blogger. - Lássuk be, az élet tele van szarral, és ezt tudomásul kell venni." Ha valami rossz, akkor így is-úgy is az. És ha az ember valamit nem tud, azt vállalnia kell. A szerző mindvégig kíméletlenül osztogatja a pofonokat olvasóinak, mindeközben nyers őszinteséggel, obszcén humorral és látszólagos nyegleséggel kifejti legfőbb elvét: az ember esendő és korlátolt - "nem lehet mindenki különleges, a társadalomban vannak győztesek és persze vannak vesztesek, ami valahol tényleg tisztességtelen, és nem a te hibád." Ha valaki elfogadja a korlátait, akkor megtalálja azt az erőt, amire szüksége van. Hisz olyan sok minden van, amivel felesleges törődnünk. Csak rá kell jönnünk, mire érdemes az energiát fordítani, és mi az, ami teljesen lényegtelen. Így lehet átgondolni saját értékeinket és legfontosabb dolgainkat.
Isaac Lidsky - Tágra nyílt szemek
New York Times bestseller
Ebben a könyvben, amely felkerült a New York Times bestseller-listájára is, Isaac Lidsky egy bámulatos sikersorozatról számol be nekünk, amelynek során megszámlálhatatlan örömteli és elégedett pillanatban volt része, miközben elveszítette a látását egy vakságot okozó betegség következtében. Mindezt azért teszi, hogy megmutassa nekünk: nem a külső körülmények határozzák meg a valóságunkat, hanem az, ahogyan érzékeljük ezeket és reagálunk rájuk.
A félelem csőlátóvá teszi az embert, beszűkíti a perspektívát. Az ismeretlent a legrosszabb képzelgéseinkkel, félelmeinkkel azonosítjuk, így töltjük ki az űrt, miközben ragaszkodunk ahhoz, amit megszoktunk. Amikor azonban új kihívásokkal szembesülünk, ki kell tágítanunk a látómezőnket és alkalmazkodnunk kell a körülményekhez. Amikor Isaac Lidsky tizenhárom évesen megtudta, hogy meg fog vakulni, majd végleg elveszítette a látás képességét huszonöt évesen, az első gondolata az volt, hogy a vaksága a korai sikerei végét jelenti, egyben minden jövőbeli várakozását is felül kell vizsgálnia. Paradox módon azzal, hogy elveszítette a szeme világát, új látásmódot nyert, amely jelentős szerepet játszott abban, hogy felelősséget vállaljon a saját sorsának alakulásáért és végül hozzásegítette őt a sikereihez. Lidsky tizenkilenc évesen diplomát szerzett a Harvard Egyetemen, a Szövetségi Legfelsőbb Bíróságon dolgozott két főbíró titkáraként, négy gyermeke született, eközben sikerre vitt egy csődközelbe jutott építőipari vállalkozást, amely ma virágzó üzletként működik.
A vakság tényétől függetlenül, a látásmódunkat korlátozzák a múltbeli tapasztalataink, a berögződéseink és az érzelmeink. Lidsky megmutatja nekünk, hogyan tudunk úrrá lenni a bénító félelmeinken, hogyan tudjuk elkerülni, hogy áldozatául essünk a saját feltételezéseinknek és hibás logikai következtetéseinknek, hogyan csendesítsük le a bennünk lakozó kritikus ént, hogyan aknázzuk ki a tehetségünket, és végül hogyan éljünk nyitottan, mind szívben, mind a gondolkodásmódunkat illetően. Lidsky megosztja velünk a nehezen, sok viszontagság közepette megszerzett tapasztalatait, és megtanítja nekünk, hogyan tudunk mi is szembenézni az életünk próbatételeivel, kellő alázattal és hálával a jótéteményekért, miközben végig a kezünkben tartjuk a kezdeményezést, és rendelkezünk a humor fegyverével is.
A SZERZŐRŐL
Isaac Lidsky szakmai életútja változatos. Gyermekként főszerepet kapott egy népszerű televíziós sorozatban: ő alakította Weaselt a Saved by the Bell: The New Class című nagysikerű komédiában. Tizenkilenc évesen lediplomázott a Harvard Egyetem matematika és informatikai tudományok szakán. Ezt követően magna cum laude minősítéssel szerzett diplomát a Harvard Egyetem Jogi Karán is, majd az Egyesült Államok Szövetségi Legfelsőbb Bíróságán teljesített szolgálatot Sandra Day O'Connor és Ruth Bader Ginsburg szövetségi főbírák titkáraként. Jogtanácsosként több mint egy tucat fellebbviteli eljárásban vett részt az Egyesült Államok Kormányának képviseletében és soha nem veszített pert. Ezt követően vállalkozóként Lidsky létrehozott egy informatikai vállalkozást, amelyet később 230 millió dollárért értékesített, majd beszállt egy veszteséges, 15 millió dolláros összteljesítményű építőipari vállalkozásba, amelyet öt év leforgása alatt 150 millió dollár nyereséget termelő építőipari vállalattá fejlesztett. Emellett létrehozta a Hope for Vision elnevezésű nonprofit szervezetet is, amelynek célja a vakságot okozó betegségek kezelési- és gyógymódjainak kutatása, illetve e célok támogatása.
Lidsky születési rendellenességgel jött a világra. Egy retinitis pigmentosa elnevezésű ritka, degeneratív szembetegséggel született, amely a retinát támadja meg, és olyan folyamatot indított el a szervezetében, ami végül a látása romlásához és a teljes vaksághoz vezetett tizenéves korától a huszas évei elejére. A tágra nyílt szemmel élés filozófiáját nagy sikerű és hatásos, Milyen valóságot teremtünk magunknak? című TED-előadása keretében is megosztotta hallgatóságával. Az előadást az interneten az első húsz napban több mint egymillióan tekintették meg. Lidsky a floridai Windermere-ben él feleségével Dorothy-val és a négy gyermekükkel, a hármasiker Lily Louise-zal, Phineas-szal és Thaddeus-szal, valamint a kishúgukkal, Clementine-nel.
Clark Ashton Smith - Sarki regék
Hyperborea kontinense az örök jég szorításában haldoklik. Királyai fegyveres hadakat vezetnek a terjeszkedő gleccser ellen, varázslói mesterséges napokat idéznek fölé; ám a gyönyörű fehér szibilla jóslatai elől nincs menekvés, a félelmetes fehér féreg pedig úszó jégszigetéről dönti romlásba az országokat. Tsathoggua, a szörnyisten kultusza felüti fejét az emberevő vurmik hegyeiben és az elfeledett városok romjai között, hiába harcolnak ellene minden eszközzel az inkvizítorok. Az öntudatos udvari bakó váratlan szakmai problémával szembesül, a hét határon rettegett mágusnak pedig komoly gondjai támadnak a Szaturnusz bennszülötteivel. Ilyen és ehhez hasonló rémségek és furcsaságok várnak az olvasóra, aki Clark Ashton Smith kimeríthetetlen képzelőerővel megformált világába látogat.
Smith ugyanabban az időszakban élt és alkotott, mint a természetfölötti irodalom nagy klasszikusa, Lovecraft – akivel ugyan sohasem találkoztak személyesen, de rengeteget leveleztek és baráti viszonyban voltak. Lovecraft neve holta után világhírűvé vált, Smith vele egyenrangú munkásságát azonban kevesebben ismerik: műveinek átfogó, kritikai igényű kiadására angol nyelven is meglepően későn került sor – vállalkozásunk tehát ebben az összevetésben is naprakésznek mondható.
Kötetünk – az életműkiadás második darabja – a jégkorszak előtti Hyperboreában és Poszeidoniszon, Atlantisz utolsó szigetén játszódó elbeszéléseket gyűjti csokorba. Smith páratlan költői érzékkel nyúl bármilyen témához, legyen szó természetfölötti rémségek garázdálkodásáról, zord hósivatagok titkairól vagy furcsa és groteszk személyek dekadens vágyairól. Képzeletének szüleményei oly tarkán elevenednek meg az olvasó előtt, mint valami álom – a bizarr és nyugtalanító fajtából, amelyből nem kínál menekvést az irgalmas ébredés.
_„A puszta démoni furcsaság és a buján tobzódó fantázia terén talán egyetlen ma élő vagy megboldogult író sem múlja fölül Mr. Smitht.”_
H. P. Lovecraft
Louise L. Hay - Tükörmeditációk
„A tükör visszatükrözi, mit gondolsz magadról. Azonnal megmutatja, mikor hárítasz, és mikor vagy nyitott, együttműködő. A leghatékonyabb megerősítések azok, amelyeket hangosan, a tükör előtt, mélyen saját szemedbe nézve mondasz el.”
Louise Hay
Louise Hay régóta dolgozik az általa kifejlesztett tükörmeditációs terápiával. Ez a mindenki számára használható módszer javítja önmagunkhoz fűződő kapcsolatunkat, és utat nyit egy boldogabb, teljesebb élet felé. Louise először foglalja össze ennek az egyszerű, ám annál hatásosabb eljárásnak a lényegét.
A könyvbe foglalt 21 napos programjából megtudhatod:
• Hogyan engedd el a múltat
• Hogyan tegyél szert nagyobb önbizalomra
• Hogyan szabadulj meg a haragtól
• Hogyan bocsáss meg magadnak és azoknak, akik ártottak neked
• Hogyan hozd helyre emberi kapcsolataidat
• Miként élj stresszmentes életet
Fedezd fel TE magad, mennyi mindenre lehet pozitív hatással az életedben a tükörmeditáció.
John O'Leary - Tűzben égve
A szerző 1987-ben, kilencéves korában szörnyű balesetet szenvedett: a teste csaknem száz százaléka megégett. A felépülésére semmi esélyt nem láttak az orvosok. Az erős, élni akaró kisfiú azonban túlélte a túlélhetetlent. Öt hónapot töltött kórházban, ahol tucatnyi bőrátültető műtétet végeztek rajta.
Felnőttként hiszi és hirdeti, hogy azért maradt életben, mert mások szolgálatára rendelték. Személyes tragédiáját megmutatva, gyógyulásának gyötrelmes stációit felfedve világszerte előadásokat tart az élet útvesztőiben eltévedt embereknek. Legfőbb üzenete: mindig van választási lehetőségünk, és a reménytelen helyzetekből csak a remény, az akarat és a hit segítségével lehet kiutat találni.
Elaine N. Aron - Szeretet és hatalom válaszútján
Nap mint nap kifejezzük szeretetünket és törődésünket egymás iránt. Emellett összehasonlítjuk magunkat másokkal, versengünk, tiszteletre, befolyásra vagy hatalomra vágyunk. Elaine N. Aron, a Szuperérzékeny vagyok? című bestseller szerzője feltárja előttünk, hogy az egészséges önértékelés ennek a két viselkedésnek - a szeretetnek és a versengésnek - az egyensúlyán alapszik. Amikor túlzott jelentőséget tulajdonítunk a pozícióknak és nem eleget a kapcsolatoknak, akkor megszégyenültnek, vesztesnek és elnyomottnak érezhetjük magunkat, erősítve ezzel alacsony önértékelésünk gyökereit.
Dr. Aron - a már tőle megszokott - tudományos alapossággal, világos és empatikus stílussal ad egyszerű, gyakorlatias útmutatást az egyensúly megteremtéséhez, ahhoz, hogy az olvasó harmonikus és tartalmas kapcsolatokat és helyes önértékelést alakítson ki.
Gillian Anderson - Jennifer Nadel - Mi nők
Ez a mű egy olyan hívó szó, amely a világ minden nőjének szól!
Nyisd ki a könyvet találomra!
Ahol kinyílik, ott találod a neked szóló felszabadító igazságot!
A könyvben a szerzők azt a kérdést feszegetik, hogy vajon miért nem tud szabadulni oly sok nő a depresszió, a függőségek, az önkritika, sőt akár az önkárosítás börtönéből. Mennyivel lehetnénk hatékonyabbak és erősebbek, ha jelenlegi - versenyre, kritikára és összehasonlításra épülő - mintáinkat együttműködésre és együttérzésre cserélnénk? Ezeket az értékeket előtérbe helyezve ugyanis sokkal boldogabbak és erősebbek lehetnénk. A könyv éppen ezért arra biztat, hogy bizonyos szokásainkat cseréljük pozitívabbakra, békésebbekre, olyanokra, amelyek boldogsággal és jó érzéssel töltenek el minket.
A könyv felemelő, időszerű és gyakorlatias. Olyan kézikönyv, amely megmutatja, hogy hogyan teremthetnek változást a nők az életükben. Kilenc univerzális alapelvet ismerhetünk meg, amelyek segítenek szembenézni azokkal az elkerülhetetlen érzésekkel és spirituális kihívásokkal, amelyek mindannyiunk életében előbb-utóbb felbukkannak. Megmutatja, hogy milyen lenne a világ akkor, ha az "én" helyét a "mi" venné át.
A Mi, nők a színésznő Gillian Anderson (az X-Akták sztárja) és az újságíró Jennifer Nadel könyve. Két barátnőé, akik az elmúlt évtizedben együtt botladoztak, együtt tanultak, volt, hogy elbuktak, sírtak, nevettek, de amikor kellett, újrakezdték. Nem elméleti tanulmány, sokkal inkább hívó szó, amely az élet értelmére és magasabb, jelentőségteljesebb céljaira hívja fel a figyelmet. Gyakorlati, pszichológiai és spirituális eszközöket sorakoztat fel a boldogabb, teljesebb élet elérésének érdekében. Inspiráló vízió egy érzelmileg teljesebb jövőért, amelyet együtt teremthetünk meg.
Bikácsy Gergely - Bolond Pierrot különös kalandja I.
„Bikácsy Gergely szereti a mozit, mindenekelőtt a francia filmet, azon belül is az új hullámot s elsősorban Godard-t. A szerzőnek ez a cseppet sem komolytalan jellemzése a kötet lényegére utal: szubjektív filmtörténetet olvasunk, egy mozibolond filmtörténetét.”
(Gelencsér Gábor)
George R. R. Martin - Álomdalok
George R. R. Martin már _A tűz és jég dala_ világrengető sikere előtt is komoly hírnévre tett szert, a fantasytől a science fictionön át a horrorig számos műfajban alkotott maradandót, pályafutását kezdettől fogva rangos díjak és zajos sikerek kísérik.
Az _Álomdalok_ első kötete e csodálatosan sokszínű életmű első húsz évéből válogat. Különleges csemege ez Martin rajongóinak: bepillantást enged abba az írói életútba, amelynek során a képregényrajongó kölyökből többszörösen díjnyertes író lett.
Itt olvashatjuk legjobb fiatalkori műveit, Hugo-, Nebula- és Bram Stoker-díjas novelláit, valamint a később illusztrált gyerekkönyvként is megjelent A jégsárkány eredeti, csonkítatlan változatát. A legkülönbözőbb műfajú és stílusú írások szemkápráztató kavalkádját a szerző visszatekintései egészítik ki.
Az _Álomdalok_ remekbe szabott írásaiban megtalálható minden, ami miatt olvasók tízmilliói rajonganak George R. R. Martin történeteiért.
Michael Breus - A mikor hatalma
Ebből a könyvből megtudhatod, mikor érdemes bármit is csinálnod – a kávéivástól kezdve a szexen át a kocogásig a tested kronotípusa alapján!
A szakirodalom legnagyobb része azzal foglalkozik, hogy mit csinálj, hogyan csináld, de figyelmen kívül hagyja a siker egy másik fontos összetevőjét: a mikor kérdését. Pedig az emberi biológiára és hormonokra alapozva új, izgalmas kutatások már kimutatták, hogy az életben szinte minden cselekvésre megvan a legtökéletesebb időpont. Ahogy Dr. Michael Breus bemutatja A mikor hatalmában, a tested belső órájával együttműködni nem csak egyszerű, izgalmas és szórakoztató, hanem segít a lehető legboldogabbá, legproduktívabbá és egészségesebbé válni.
A mikor hatalma egy merőben újszerű programot mutat be, amivel újra szinkronba kerülhetsz saját természetes ritmusoddal. Mindössze pár apró változtatásra van szükség a napi rutinodban. Miután Dr. Breus átfogó bioidő kvízéből megtudtad, melyik kronotípusba tartozol, elárulja a legjobb (és a legrosszabb) időpontot több, mint ötven különböző tevékenységre. A könyv Dr. Mehmet C. Oz sebész – és tévés szupersztár – előszavától kezdve az utolsó sorig lenyűgöző tényekkel, könnyen alkalmazható tippekkel és szórakoztató személyiségkvízekkel van tele: ezek teszik A mikor hatalmát elképesztően hasznos könyvvé az életed minden területén.
Cameron Diaz - A hosszú élet könyve
Cameron Diaz új könyve a The New York Times listavezető bestsellere, amely világszerte a fiatal nők életmód tanácsadójává vált.
Amikor Cameron Diaz betöltötte a harminckilencedik életévét, nem volt olyan interjú, amelyben az újságírók ne kérdezték volna meg, hogy fél-e a közelgő negyventől. Ahogy a koromra vonatkozó kérdések állandó elemeivé váltak az interjúknak, rájöttem, hogy milyen nagyon félünk is az öregedéstől. A test könyve című kötet folytatásában a világsztár az étkezés és a mozgás fontosságát helyezi új megvilágításba. A legfrissebb kutatások tükrében segít megérteni, hogyan befolyásolja az öregedés a testünk működését, milyen eltérő hatásokat gyakorol a férfiakra és a nőkre. Bemutatja a testi-szellemi hanyatlás lassítására vonatkozó kutatások eredményeit, és bebizonyítja, hogy a szerelemnek, a szeretetnek, a barátainkkal töltött időnek és a nevetésnek milyen jelentős szerepe van egészségünk megőrzésében. Nyomon követi a női test öregedésének folyamatát, és tanácsokkal lát el minket, hogy mindezt a lehető legjobban éljük meg.
Sok más, a nők öregedéséről szóló könyvvel ellentétben A hosszú élet könyve nem arra koncentrál, hogyan nézzünk ki fiatalabbnak, hanem bemutatja, hogy az idő múlásával hogyan változik a női test a harmincas években felbukkanó első ősz hajszálaktól a negyvenes-ötvenes éveinkben kezdődő menopauzás átmenetig. Felhívja a figyelmet azokra a fokozott egészségügyi kockázatokra emlőrák, Alzheimer-kór, szívbetegség, depresszió és más betegségek , amelyekkel a hatvanas éveinkben és azon túl találjuk szemben magunkat.
Várható élettartamunk hosszabb, mint valaha. Ám annak érdekében, hogy az életet minél tovább élvezhessük egészségesen, meg kell ismernünk az öregedés folyamatait, hogy időben felkészülhessünk rájuk.
Gabrielle Bernstein - Az Univerzum mindenben támogat
Hogyan érezzük magunkat biztonságban, és bízzunk az életben, bármi történik is?
A The New York Times bestsellerszerzőnek és nemzetközi tanítónak, Gabrielle Bernsteinnek sikerült. Ezt az egyensúlyi állapotot önmaga átadása és az átszellemülés spirituális ösvénye mentén érte el. Az elénk tárt történetek és egyetemes tanulságok megadják a keretet az akadályok elengedéséhez, melyek blokkolják a mindannyiunk által vágyott boldogságot és biztonságot. A könyvben található gyakorlatok segítenek elhagyni a kontrollkényszert, hogy végre megnyugodhassunk a bizonyosság és a szabadság könnyed érzésében - és ne csak hajszoljuk, hanem valóban megéljük az életet.
Használd az univerzum energiáinak áramlását arra, hogy erőre kapj, hogy szinkronba kerülj és támogatást találj, ha elveszett vagy, hogy biztonságra lelj, szemben a bizonytalansággal. Az írónő fontos életvezetési titkokat fed fel előttünk, hogy felszabadítsa azt a megnyugtató meggyőződésünket, hogy az Univerzum figyel ránk és mindenben törekvésünkben támogat, csak rá kell tudni hangolódnunk.
"Ezzel a könyvvel elköteleztem magam amellett, hogy a lehető legtöbb embert ébresztek rá hitével és örömével való kapcsolatára. Hiszen ebben a kapcsolatban útmutatást kapunk a valódi célunkhoz: szeretetté válni és a szeretetet sugározni. Ezek a szavak nem maradhatnak meg a szimpla trendszavak szintjén, melyeket kiposztolunk a közösségi média felületeire. Ezeknek a szavaknak küldetésünkké kell válniuk. A boldogság, a biztonság és a védettség, amire vágyunk, a saját szeretet iránti elkötelezettségünkön múlik."
Gabrielle Bernstein
Amy Morin - 13 dolog, amit a mentálisan erős emberek elkerülnek
Mindenki tudja, hogy testi erőre rendszeres mozgással és súlyzós edzéssel tehetünk szert. De hogyan erősíthetjük magunkat mentálisan, ha kihívásokkal nézünk szembe vagy valamilyen csapás ér minket?
Amy Morin pszichoterapeuta a tanácsadással töltött évek és személyes veszteségei révén megértette, hogy gyakran a legyőzhetetlennek tűnő szokások tartanak vissza bennünket a sikertől és a boldogságtól. Ebben a magával ragadó könyvben bemutatja, mi az a 13 dolog, amit a mentálisan erős emberek elkerülnek. Tanácsai, gyakorlatai segítségével nemcsak mentális izmainkat edzhetjük, hanem életminőségünket is jelentősen javíthatjuk.
Rhonda Byrne - A Titok, ami megváltoztatta az életem
Ebben a könyvben a világszerte bestsellerré vált A Titok című könyv olvasóinak leglelkesítőbb és legfelemelőbb olvasói leveleit, valós történeteit szedtük csokorba. Fedezd fel te is, hogyan változtatták meg egészen hétköznapi emberek az életüket azzal, hogy alkalmazták A Titok tanításait.
A Titok legelső kiadásakor, úgy egy évtizeddel ezelőtt, Rhonda Byrne bestsellere azonnal elindította a lavinát az olvasók között, és robbanásszerűen kezdett nőni azoknak a száma, akik megosztották saját történetüket, és elmesélték, hogyan változott meg csodával felérő módon az életük. A Hogyan változtatta meg a Titok az életemet? egy igen tekintélyes válogatás a legszívmelengetőbb és legmegindítóbb valós történetekből. Minden történet hitelesen, valósan mutatja be azt az utat, ami az élet valamennyi területén - mint a pénz, az egészség, a kapcsolatok, a szerelem, a család és a karrier - sikerhez vezet. A Hogyan változtatta meg a Titok az életemet? szereplői bebizonyítják: bárki képes arra, hogy álmai életét élje.
Linda Dillow - Boldog vagy velem?
"Nem ilyen házasságról álmodoztam... Lehetne jobb a házasságom, mint amilyen most?"
IGEN! Amilyen feleség vagy, olyan lesz a a házasságod a bensőségesség, a szenvedély és az öröm. A szerző arra ösztönöz, hogy kérdései segítségével bátran szenbenézz önmagaddal: - Milyen érzés lehet a férjemnek lenni?
Linda Dillow arra ösztönöz, hogy kérdései segítségével bátran szembenézz önmagaddal: Milyen érzés a férjemnek lenni? Milyen érzés velem szeretkezni? Miért ragaszkodom a haragomhoz? Linda rendkívül őszinte és intim. Elmondja, mik voltak a legjobb és legrosszabb dolgok, amiket közel ötvenéves házassága alatt tett, s közben elvezet Isten tervéhez, hogy megértsd, milyenné lehetne a házasságod.
Eligazítást kapsz házassági céljaid átgondolásához és elkészítéséhez. A könyv tükröt tart eléd, hogy meglásd, milyen vagy, s miként tudsz megváltozni. Nem általában a házasságról szól, hanem azt mondja el, hogyan éld meg a házasságodat napról napra, évről évre, s eközben olyan feleséggé válsz, amilyen lenni szeretnél. Ez a változás aztán hatással lesz a házasságodra is!
A könyv végén egy tíz- ill. tizenkét hetes bibliatanulmány is található.
Louise L. Hay - Meditációk és pozitív megerősítések minden napra
"Ez az ébredés ideje. Tudnod kell azonban, hogy mindvégig biztonságban vagy. Hidd el, hogy biztonságos és békés átváltanod a régi szokásrendedből egy újba."
Ez a gyönyörűen illusztrált könyv meditációk, spirituális terápiák és a szerző előadásainak gyűjteménye. Célja, hogy segítséget és útmutatást nyújtson a nehézségeket okozó életterületeken, így a mindennapos történésekre és tapasztalatokra összpontosít. Itt az ideje megszabadulni az idejétmúlt nézetektől és szokásoktól! A könyvbe foglalt meditációk és pozitív megerősítések támogatást nyújtanak és megnövelik önbizalmad egészen addig, amíg el nem hiszed, hogy igenis TE tudsz változtatni!
"Itt az ideje, hogy többet megtudj saját magadról, és arról, mi mindenre vagy képes."
Louise L. Hay
Louise Hay emberek millióinak volt inspiráló tanítója a világ minden táján. Éld az életed! című bestsellere 1984-es kiadása óta több mint 50 millió példányban kelt el világszerte. A pozitív megerősítések változásokat beindító erejének élő példájaként vált híressé, és több mint harminc felnőtteknek és gyermekeknek szóló könyv szerzője is volt. A könyvek mellett Louise számos hang- és videóanyagot, kártyapaklit, online kurzust és más forrásokat is létrehozott, melyek az egészséges, örömteli és kiteljesítő életvezetést szolgálják.
Arianna Huffington - Az alvás forradalma
A világszerte több millió példányban elkelt sikerkönyvet az "Alvás bibiliájaként" tartják számon.
A világon milliókat érintő egyre súlyosabb probléma az álmatlanság.
Egyre többen küszködnek vele, gyógyszerekkel, esetleg terápiás kezelésekkel próbálnak enyhíteni a helyzeten. A legtöbbször eredménytelenül. Mindenki tudja, hogy a kialvatlanságnak súlyos következményei lehetnek, nemcsak rányomja rosszkedvű bélyegét mindennapjainkra de számtalan betegség kiinduló forrása is.
Arianna Huffington a világhírű amerikai médiaszemélyiség, az egészséges élet hírvivője. Könyvében tudományos alapossággal de közérthető, olvasmányos formában foglalkozik az alvás problematikájával. Forradalmi javaslatait kiáltványként közli és arra biztat bennünket: kövessük útmutatásait és higgyük el, hogy sokkal könnyebb megvalósítani azt, amire már annyira várunk. Röviden: a pihentető, testet lelket erősítő alvást.
Philip K. Dick - Emlékmás
_Az emlékeinket megváltoztathatják, de a valóság elől nincs menekvés_
Nem mindenki teheti meg, hogy a Marsra utazzon, ezért a szegények fejébe emlékeket ültetnek be, mintha ott jártak volna. Létezik egy alagút, ami a negyedik dimenzióban helyezkedik el, és pár lépéssel meg lehet tenni benne több száz kilométert. Az atomháború után az ENSZ robotok gyártásába kezd a szovjetek ellen. Az egyik marsi telepre egy vásáros űrhajó érkezik. A Földet leigázta egy idegen faj, azonban a kutyák és macskák meglepő módon életben maradtak.
A fentiek között találhatunk már jól ismert és ismeretlen történeteket egyaránt. Philip K. Dick legújabb novelláskötete hat kultikus - többek közt _Az emlékmás, Különvélemény_ és _Sorsügynökség_ című filmeket ihlető - történetet tartalmaz, és további hat, magyarul eddig még nem olvasható művet.
Elizabeth Gilbert - Big Magic
Az Ízek, imák, szerelmek írónőjének lelkesedése szinte tapintható és ragályos – történetei és saját tapasztalatain alapuló tanácsai olyanok, mintha a legjobb barátnőnk szólna hozzánk játékos, beszélgető stílusban. A New York Times sikerkönyveinek írónője izgalmas kulisszatitkokat árul el a regényírás folyamatáról, saját félelmeiről és kudarcairól. Legújabb írása nemcsak íróknak vagy művészi hajlammal megáldott olvasóknak szól, hanem mindenkinek, aki inspirációra és bátorításra vágyik, hogy követhesse kíváncsiságát, és végre belevághasson életkortól, nemtől függetlenül abba, amire a lelke mélyén mindig is vágyott.
Értékelések
Statisztika
Címkék
Kollekciók
- Nem szerepel egyetlen kollekcióban sem.