Just One Moment of Close Attention Can Be a Prayer to God.
“Does God communicate through the natural world? Through the slug on the compost pile, the leaf on the lawn, the stone tumbled on the beach, the air that feeds my lungs, the dreams that fill my nights? How will I know unless I pay attention?” – from the Introduction.
Paying attention is rarely easy to do. It requires focus, patience and a willingness to slow down—traits that are hard to come by in this hurry-up world. But close attention to even one small piece of creation, one object, person, routine, image, word or scripture, can become a prayer to God, opening a channel of communication between you and the Divine to allow for deep spiritual growth.
In this inspiring guide, you will discover ways to develop a practice of attention as a means of talking—and listening—to God. Framed on the Christian liturgical year and paired with images of the seasons of the earth, each chapter includes an insightful and poignant narrative which illustrates the surprising richness to be found in every attention-getting moment. Following each narrative is a prayer, suggested scripture readings and a specific exercise you can use to develop your own practice of attention as a means to better connect with God.
Accessible, humorous and meaningful, these words and practices will lead you further along your path toward discovering a deeper awareness of yourself and your relationship to all that is around you—and within you.
Kapcsolódó könyvek
Ananda K. Coomaraswamy - Akimcanna
Ananda K. Coomaraswamynak (1877–1947) ez a kis könyvecskéje a metafizikai rangú tradíciók egyik centrális kérdésével, a spirituális önmegsemmisítés doktrínájával foglalkozik, amelynek lényegét egy X. századi bagdadi szúfí, al-Dzsunajd ekképpen foglalta össze: „Magad nélkül teljesen Ő [Isten] vagy.”
Coomaraswamy a spirituális önmegsemmisítés eszméjét nemcsak buddhista és hindu, hanem keresztény és muszlim kontextusban is vizsgálja. A fordító bő tíz oldalas előszavában azt a közös fundamentumot vizsgálja, amely közös sajátja azoknak a módszereknek, amelyek egyfelől a mentális szféra állandó fluktuációjának koncentratív eszközökkel való megfékezésére törekednek (mint például a klasszikus jóga), másfelől az egónak a saját akcióin keresztül való felszámolására irányulnak (mint amilyen például a keresztény misztika).
Ni Hua-Ching - Belső alkímia
Íme néhány kérdés, amelyek segítségével jobban meg- érthetjük önmagunkat: Felelősnek érezzük magunkat az életünkért, vagy még mindig személyes megváltó után áhítozunk? Mit gondolunk, mit jelent a spirituális élet? Odafigyelünk halhatatlan önvalónkra, vagy csak a testünkkel és az elménkkel foglalkozunk? Törődünk-e az élet és a halál céljával és értelmével, vagy túl sok a dolgunk ahhoz, hogy ilyesmikkel foglalkozzunk? Az élet nehézségei elől senki sem menekülhet el. Mindenki, aki erre a világra született, problémákkal kell, hogy szembenézzen. A születés nagy megrázkódtatással jár. A családunkkal és a társadalommal együtt élni gyakran igen gyötrelmes. A serdülőkor tele van fájdalommal. A munka nehéz. Miféle módszerekkel gyógyíthatjuk ki magunkat a jelen és a múlt problémáiból? Talán valamiféle gyógynövénykúra, esetleg alkohol, vagy kábítószerek segítségével? Talán azzal, hogy kisírják vagy kiüvöltik magukból a problémáikat? Ami engem illet, egyiket sem javasolnám, mert az ilyesfajta játékok még nem fogják Önöket megakadályozni abban, hogy továbbra is az egojukba kapaszkodjanak. Ehelyett egy tízezer éve kifejlesztett módszert tanítok.
A belső alkímia célja az alacsonyabb szintű energia magasabb szintűvé alakítása. Az egyénre jellemző életenergiák alapján fejlesztették ki. A belső alkímia valósága igazolható azon a szinten, ahol az ember az egyéni testi szellemeket tapasztalja, ahonnan továbbfejlesztheti érzékenységét, hogy megismerje a mentális és spirituális szintek szellemeit. A belső alkímia ezenkívül módszer az élet egységének felfedezéséhez is.
NI HUA-CHING, a Természetes Szellemi Igazság tanítója.
Ni mester a természetes szellemi igazság elismert és felhatalmazott tanítója, elismertségét nem külsődleges tekintélynek, hanem saját spirituális eredményeinek köszönheti.
A spirituális önfejlesztés révén elért szellemi megvalósítás élő példája. Letéteményese továbbá annak a bölcsességnek, amelyet a mesterek töretlenül adnak tovább számtalan nemzedék óta, jóval Krisztus születése előttről. Fiatal fiúként családjától kapott szellemi oktatást. A tanulmányait azután mesterekkel, tanítókkal és remetékkel folytatta Kína magas hegyei között, míg az ősi szellemtudomány és metafizika valamennyi aspektusát el nem sajátította. Tanítása különbözik a szokványos népi vallásos megközelítéstől. A Teljes Igazságot tanítja, ami az élet minden területén segíti az embereket. Ni mester tanításait a hosszú éveken át folytatott szellemi gyakorlás eredményének tekinti, és tisztelettel felajánlja az Olvasónak, hogy saját útján támogatást meríthessen belőle.
Sandra Kynes - Whispers from the Woods
A walk in the woods makes it easy to understand the awe and reverence our ancestors had for trees. It speaks to something deep and primal within us-something we don't hear as often as we should.
By exploring a variety of mysteries and traditions of trees, " Whispers from the Woods" helps readers get reacquainted with the natural world and find their place in the earth's rhythm. Covering more than just Celtic Ogham and tree calendars, this book includes meditation, shamanic journeys, feng shui, spellcraft, and ritual. In addition, it has a reference section with detailed information on fifty trees, which includes seasonal information, lore, powers, attributes, and more.
Finalist for the Coalition of Visionary Resources Award for Best Wiccan/Pagan Book
Nan Huai-Chin - Chu Wen Kuan - A halhatatlanság útja
A taoista elméletek és meditációs módszerek szerint a szellem és a test hat egymásra, és függ egymástól, ezért a szellem fejlődése érdekében végzett munkát a "test felemelkedése" kíséri. De sem az angol, sem a kínai nyelvű taoista könyvek nem tartalmazzák, hogyan érhetjük ezt el. E hiány pótlására született meg ez a mű, amely lépésről lépésre részletezi azokat a testi válaszokat és jelenségeket, amelyek a meditáció hatására lépnek fel, és áthidalja azt az űrt, amelyet a kínai gyakorlás hagyományosan személyre szabott edzéstervének hiánya okozhat napjainkban. Nan professzor úr elemzi azokat a homályos fogalmakat, amelyek a taoista művekben feltűnnek, de az átlagos ismeretekkel rendelkező olvasó számára érthetetlenek maradnak, mert a régiek nem voltak hajlandók megmagyarázni virágnyelvüket és világos útmutatásokat nyújtani.
Meggyőződésem, hogy minden, a meditáció felé őszinte érdeklődéssel forduló ember nagy haszonnal fogja forgatni ezt a művet. (Wen Kuan Chu)
Dr. Berend Róbert - Önfejlesztő meditációk
Ez a mű egyedülálló kötet a meditáció szerteágazó témakörében. Célja elsődlegesen a stressz- és depresszióoldás, ugyanakkor nagyon hatékony stresszmegelőző módszer is. Alkalmazásával kiegyensúlyozott és dinamikus lesz, kevesebb súrlódás éri a hétköznapokban, otthon és munkahelyén. Ettől válik ez a könnyen elsajátítható gyakorlatsor önfejlesztő meditációvá.
Jasmuheen - Táplálékom a fény
1993 óta Jasmuheen a prána univerzális életerejéből táplálkozik. A könyv a kutatás részleteit és e különleges folyamat tapasztalatait tartalmazza. Egy forradalmi módját fedi fel az új évezred táplálkozásának. A fénytáplálkozás lehetőségeinek skálája hatalmas. Egy lehetséges megoldás a világ éhezésére. Hajdanában a létezés ilyen módja csak a szenteknek és bölcseknek adatott meg, ma mindenki számára lehetséges: köszönhetően az itt felvázolt módszereknek. A próféciák szerint ki fogjuk tudni fejleszteni a fénytáplálkozás gyakorlatát. Ez a könyv megmutatja, hogyan!
Queen Afua - Szakrális nő
Afua Khamita egyiptomi hercegnő ma már nemzetközileg elismert író, természetgyógyász, gyógynövény-szakértő, életmód - és táplálkozási tanácsadó. Elsősorban a női test és lélek elhivatott gyógyítója, az Észak-Afrikában egyedülálló természetességben és tisztaságban fönnmaradt, ősi harmonizáló, feltöltő spiritualitás, az egyiptomi jóga gyakorlója. A szakrális nő című művével olyan, a női létet megszentelő, mindent átható, bensőleg is átformáló, testi-szellemi utazásra invitálja a nőket, amely képes helyreállítani szellemük tiszta, önzetlen ragyogását. Segít az anyaméhben - a női öntudat és teremtő erő központjában - rejlő kivételes női energiák fölfedezésében. A „méh bölcsességének” ápolása egyaránt nélkülözhetetlen a gyermekvárásban, a művészi önkifejezésben, de még az üzleti kreativitásban is.
Miután megmutatta, hogyan lépjünk túl a nővé válás tabuin, áttekintést ad méhünk egészségciklusáról; a menstruációtól a szülésen át, a változás koráig. Huszonnyolc napos programja megfiatalítja és föléleszti a méh életerejét, szellemét, hogy belépjünk a „megszentelt nőiségbe”. Afua hercegnő könyve megáld minket a megfelelő eszközökkel, hogy női lényünk e zavart, modern világ befolyása ellenére, valódi harmóniában legyen a földdel és a világegyetemmel. Hatékony meditációkon és szertartásokon keresztül, melyek az ősi Egyiptom templomainak tanításában gyökereznek, szeretettel, bölcsességgel, és szenvedéllyel átvezet minket a női szakrális beavatás kilenc kapuján.
Becsei Tamás - Természetgyógyász voltam
Korunkban az okkultizmus és a spiritizmus komoly, inváziószerű támadásával kell számolnunk. Sokan szándékosan vagy tudatlanságból vesznek igénybe ilyen erőket.
A keresztyén lelkigondozás egyik fontos kérdése az, hogy mit
tud kezdeni az olyan esettel, mint amilyen Becsei Tamásé volt. Mi-
közben sokszor az orvostudomány és a pszichiátria próbál segíteni,
újra és újra tapasztalniuk kell a szakembereknek a tehetetlenségüket
és tanácstalanságukat. Pedig a megoldás sok esetben egészen egysze-
rű. Nem az a baj, vagy nem ott a baj, ahol a tudomány segíteni pró-
bál. A lelkileg megkötözötteken nem lehet gyógyszeres kezelésekkel
segíteni, legfeljebb tüneti módon. A megkötözöttségekre a megoldás
az, amiről a Biblia tanít. Akiről a Biblia tanít. Az embernek Szaba-
dítóra van szüksége. A Szabadító pedig Jézus Krisztus. Egyedül Ne-
ki van hatalma arra, hogy a megkötözött és az ördög praktikái által
gyötört és megkínzott embereket teljesen megszabadítsa és élő hitre
vezesse.
Ebben tud a keresztyén lelkigondozás segíteni úgy, hogy mutat-
ja az utat, amely Jézushoz vezet. A hitünket vagy az okkult tudomá-
nyokkal foglalkozva kötjük le, vagy Jézus Krisztusban hiszünk. Min-
den Őt megkerülő próbálkozás zsákutcába juttatja az embert, de az
emberiséget is.
Becsei Tamás azért szabadulhatott meg, mert Jézus megkereste őt,
megtisztította mindattól, ami kötözte, és így szabad, boldog és örven-
dező gyermekévé tette. Olyanná, aki már nem akar természetgyó-
gyászként gyógyítani, „csak" szolgálni annak a Jézusnak, aki az éle-
tét adta érte is.
A szerzőnek ezzel a füzettel is ez a szándéka.
Varga Róbert
református lelkész
Budapest
Budapest, 2001. november
Paul Misraki - A halál utáni élet
"Ami engem személyesen illet, már volt lehetőségem kifejteni azokat az okokat, amiért hajlok arra, hogy a halál nem egy vég, hanem átjáró egy másik tudatállapotba.
A parapszichológia terén elért áttörés különös módon egyengeti azokat az utakat, amelyek lehet, hogy már egy közelebbi jövőben, mint gondolnánk, fantasztikus felfedezésekhez vezetnek a túlélés lehetőségeinek kapcsán. Ez egy olyan jóslat, amely kalandornak tűnhet sokak előtt, kezdve magukkal a parapszichológusokkal, de fenntartom, amit mondok, hiszen a színtéren, ahová a dolgok egy ideje robognak, jelentős események történnek.
Vegyük hát magunknak a fáradtságot, hogy megvizsgáljuk a kérdéseket, amelyek ezek után vetődnek fel."
Graham Howes - A szakralitás művészete
A művészet és a vallás viszonyának vizsgálata a vallástudomány egyik leggyorsabban fejlődő területe. Graham Howes invenciózus könyve a vallás és a vizuális művészetek kölcsönhatását vizsgálja a kereszténység és más vallási hagyományok területén. A "vallásos" művészet fő történeti, teológiai, szociológiai és esztétikai dimenzióit tárgyalja, különös tekintettel a "népi" és a "magas" kultúrára, valamint a fejlődő világ társadalmaira. Igyekszik meghatározni a szakrális művészet formáit és szerepét a globalizálódó világ, a modernitás, a szekularizáció és a fundamentalizmus folyton változó összefüggésében. Négy olyan dimenziót emel ki, ahol konvergálni látszik a vallásos művészet és a vallásos hit közötti kölcsönhatást vizsgáló mű sokakat -- főként teológusokat, esztétákat, művészeket és történészeket -- képessé tesz a látás és a hit gazdag kapcsolatának megértésére, legyen szó akár saját, akár más kultúrákról, akár múltról, akár jelenről.
Szögyal Rinpocse - Tibeti könyv életről és halálról
SZÖGYAL RINPOCSE Nyugaton élt, nemrég eltávozott tibeti buddhista tanító összefoglaló munkája a haldoklásról és a halálról szóló tradicionális tibeti tanokat veti egybe a modern világ halálkutatásaival. A _Tibeti Halottaskönyv_ tanításait kiegészítve olyan átfogó képet ad életről és halálról, melyet a Nyugat eddig csak homályosan ismert.
___A tibeti hagyomány tanítása szerint a halál nagy lehetőség a megvilágosodásra. A halált követő folyamatban rejtett lényegünkkel találkozunk; ha erre felkészülünk, és végig tudjuk követni a folyamatot, akkor nagy lehetőség nyílik meg előttünk. A legbenső lényegiségünkkel való azonosulás révén tudatosak lehetünk életünkben, halálunkban, halál utáni állapotunkban és az újraszületések során. Ez igazán boldoggá teszi életünket és halálunkat, és így más emberek halálfolyamatában is hasznosak lehetünk. Emellett a különböző _bardó_k megismerése egyszersmind a megvilágosodás felé vezető út is. A megvilágosodás útja és a boldogság nem választható külön, hiszen a végső boldogság maga a megvilágosodás.
Christopher Hansard - A boldog élet tibeti művészete
Ki ne ismerné a pánikot és a félelmet, mellyel vagy szembenézünk vagy mélyen elássuk? Ha elnyomjuk, bármikor felszínre törhet, ha megszabadulunk tőle olyan, mint egy lelki földrengés. A szerző könyvében megkísérli feltérképezni a félelem természetét, okait. Leküzdésére az 1700 éves Bön rítusokon alapuló, mindenki által elsajátítható gyakorlatokat ajánlja.
Az ősi tibeti spirituális és vallási tannak, a Bönnek a tanítói és gyakorlói azt vallják, hogy az irányított gondolkodás elsajátításával átformálhatjuk életünket, mind szellemileg, mind érzelmileg gazdagodhatunk, harmóniában élhetünk önmagunkkal és a világgal. Gondolati energiánk természetének megértése a kulcs a félelem leküzdéséhez.
Doreen Valiente - Natural Magic
Did you know...that the thickness of the layers in a locally grown onion will indicate the severity of the coming winter? Magic is all around us in stones, flowers, starts, the dawn wind and the sunset cloud. All we need is the ability to see it, understand it, and apply it. Magic works because of nature's laws, not in spite of them and Doreen Valiente shows how to practice the age-old white magic which has been familiar to the Wise Ones for centuries. This book helps you tap the magic of: herbs and flowers; amulets and talismans; Water, Air, Earth, and Fire; card reading; numbers and colours; weather predicting; love relationships; dreams; birds and animals; traditional Spells; and much more. Magic is meant to help people and "Natural Magic", essentially a practical treatise revealing the magic inherent in human life and nature, shows that magic can be for everyone. Both those who are new to the practice of magic and those with experience will find it to be delightful reading and an informative handbook for use in daily life.
Osho - Ártatlanság, tudás és csoda
„Az okos ember kérdőjelek között él, aki viszont csodálattal és áhítattal éli az életét, az csak a felkiáltójelet ismeri.”
– OSHO
A gyermek ártatlannak születik, s amíg nem tud semmit, nem is korlátozza semmi. Rácsodálkozik a világ dolgaira, és boldog tőlük. Ám ahogy felnő, és egyre többet tud, mindjobban eltávolodik a kezdeti teljességérzéstől. Erre persze szükség van: szert kell tennie a tudásra, a megkülönböztetés képességére, azután viszont tovább kell lépnie. Meg kell haladnia ezt a fázist, és átlépni a „boldog bolond” állapotába, újra gyermekké kell válnia. Meg kell haladni a tudást, amely lezár, bebörtönöz – újra meg kell tanulni megismerni a dolgokat tiszta tudatossággal, nyitott elmével.
Újra rá kell találnunk a rácsodálkozás, a spontán öröm képességére, hogy átvegye a cinizmus és a reménytelenség szerepét, amely a felnőttek életét megkeseríti. Az Ártatlanság, tudás és csoda lapjain Osho elmeséli, hogyan juthatunk el utunkon odáig, hogy újra a gyermekkor ártatlan és csodálkozó szemével lássuk a világot.
A DVD-melléklet Osho eredeti előadásának felvétele, amely lehetőséget ad az olvasónak, hogy eredeti forrásból élhesse át Osho közvetlen bölcsességét és humorát. Az eredeti előadásmódot tiszteletben tartva, a DVD angol nyelvű, a menüben angol és magyar feliratozás választható.
Osho - Az ego könyve
Az ego nem más, mint a valódi éned ellentéte. Az ego nem te vagy. Az egót a társadalom találta ki; ezzel csapnak be, hogy nyugodtan játszadozhass tovább vele, mint valami játékszerrel, és soha ne gondolkozz el azon, hogy mi is a valóság. Ezért mondom folyton, hogy amíg nem szabadulsz meg az egódtól, addig képtelen leszel megismerni önmagad. (...)
Karen L. French - Hidden Geometry of Life
Encompassing nature, science, art, architecture, and spirituality, and illustrated with over 700 photographs and line drawings, The Hidden Geometry of Life illuminates the secret underpinnings of existence. In her trademark easy-to-understand style, mathematician Karen French shows how sacred geometry permeates every level of being, manifesting itself in simple shapes and numbers, music and sounds, light and color, even in the mysteries of creation itself. But these geometrical archetypes are more than the building blocks of reality: they are gateways to profound new levels of awareness.
Char Margolis - Discover Your Inner Wisdom
The world-renowned psychic intuitive shares her special gifts by teaching you how to tap into your intuitive powers to make the wisest choices in life and obtain more money, love, and success.
Every day, people are faced with countless decisions, from the trivial to the very important. Yet few are able to truly hear that inner voice that helps them make the wisest choices: their intuition. Char Margolis explains how to do just that. Using her own incredible experiences, she outlines how to use your own inner voice as you learn to develop your intuitive powers in four simple steps. By combining intuition with logic and common sense, you will be able to make better decisions and attract the people and opportunities you most deeply desire into your life. Learn how to:
Tune in to your health and use your energy to heal
Raise healthy, happy children by nurturing their intuition as well as your own
Listen to your instincts in evaluating people and opportunities
Attract compatible partners
Access your sexual energy
Sense the right career opportunities
Recognize the messages you are receiving from your deceased loved ones
Char also provides helpful instruction on how to prevent potential problems, protect yourself from bad energy, cope with setbacks, and get attuned to the universal plan.
Frank E. Peretti - Ez élet sötétsége
Az Amerikai Egyesült Államokban nagy sikert aratott könyv szinte kézzel fogható és a bibliai világképpel teljes összhangban álló módon mutatja be az embereket körülvevő szellemvilágot: a démonokat és az angyalokat. Bepillantást nyerünk a szellemi harc valóságába, meggyőződhetünk az ima szükségességéről és erejéről. A regény hatására keresztények millióinak újult meg az imaélete. A cselekmény annyira izgalmas, hogy a legjobb krimikkel is felveheti a versenyt, a témáról pedig bátran elmondható: ilyen még nem volt!
Ismeretlen szerző - Misztikus történetek gyűjteménye
Szellemek, boszorkányok, szörnyek és csodák - évszázadokon keresztül az emberek ámulva tekintettek a körülöttünk lévő világ oly sok rejtélyes jelenségére. Vajon hittek-e őskori elődeink a halál utáni életben? Vajon megalapozottan valljuk-e az elme hatalmát a test felett? Valóban jártak ufók bolygónkon?
A Misztikus történetek gyűjteménye több mint 500, képekkel illusztrált történetével visszarepíti Önt az időben, az őskortól napjainkig. Lapjain izgalmas és színvonalas kalandra hívják Önt mindazok a tudósok és szakértők, akik e páratlan kötet elkészítéséhez kutatómunkájukkal hozzájárultak. Olyan kalandban lesz része, mely során bepillantást nyerhet Földünk sokszor megmagyarázhatatlan misztikumainak titokzatos birodalmába. Tartson velünk!
Joe Vitale - Dr. Ihaleakala Hew Len - Hoponoponó
Egy pszichológus - dr. Hew Len - úgy gyógyított meg egy kórházi osztálynyi elmebeteg bűnözőt, hogy még csak nem is beszélt velük! Ez a döbbenetes hír indította el - A titok című filmből is ismert - Joe Vitalét egy úton, amely megváltoztatta az életét. A könyv segítségével a te életed is megváltozhat!
"Ez a lebilincselő mű fölébreszti az emberiséget! Megmutatja négy egyszerű kifejezés életet átalakító hatását. Vegyél 10 példányt: egyet magadnak, kilencet továbbajándékozásra! Ennyire jelentős!"
Debbie Ford, író
"Nagy esély van arra, hogy ez a könyv olyan mozgalmat indít el, ami véget vet a háborúnak, a szegénységnek és szeretett bolygónk pusztításának."
Dr. Marc Gitterle, orvos