Ajax-loader

Szegedi Tünde

Rate_positive 304 Rate_neutral 7 Rate_negative 0

1717 napja velünk van 1 napja láttuk utoljára

Badge-stoppos-100 Badge-stoppos-10 Badge-stoppos-1 Badge-orjongo Badge-jobbmunkas Badge-jomunkas Badge-hardrukkcafe_100 Badge-hardrukkcafe_20

Kívánságlista és stoppolások

Ezeket a könyveket szeretné a felhasználó elolvasni.

összes (455)

Birgit Schilling - Bianka Bleier - Háztartási ​túlélőkönyv
Van ​élet a házimunkán túl?! Ha úgy érzi, hogy az otthoni teendőknek soha nincs vége, nem tud megbirkózni a bevásárlással, a főzéssel, a takarítással, a mosással, és mindent egyedül kell csinálnia, akkor ez a könyv Önnek szól! Rengeteg tippet, ötletet, tanácsot kaphat, hogyan tudja minimális ráfordítással tisztességesen elvégezni a házimunka javát, hogyan tűzzön ki megvalósítható célokat, és hogyan bízza a családtagokra az otthoni feladatokat. Ha nem a házimunkába akarja fektetni összes energiáját, és szabadidőt is szeretne más tevékenységek számára, akkor válasszon egyszerű, hatékony megoldásokat, hogy azután olyan tevékenységeknek szentelhesse magát, amelyeket fontosnak tart és élvez!

Covers_502124
Gyógyító ​növények Ismeretlen szerző
2

Ismeretlen szerző - Gyógyító ​növények
Készítse ​el otthon saját gyógynövény készítményeit a könyvben bemutatott receptek alapján! Megismerheti a legfontosabb növények hatását és felhasználását gyógyászati célokra, valamint termesztési és szaporítási tanácsokat kaphat. Lépésről lépésre fotókkal illusztrált receptek alapján házilag készíthet teákat, tinktúrákat, turmixokat, melyek segítségével megőrizheti testi-lelki egyensúlyát.

Wolfgang Grosser - Gyógynövények, fűszernövények
A Kertünk növényei című könyvsorozat hobbikertészeknek ad útmutatót kerttervezéshez, növénytermesztéshez és növényápoláshoz. A könyv bevált módszereket és hasznos ötleteket ismertet, amelyeket a kezdő és haladó kertészek egyaránt sikerrel hasznosíthatnak.

Paloekonyha
Paleokonyha Ismeretlen szerző
7

Ismeretlen szerző - Paleokonyha
Manapság ​rendkívül népszerű a fogyni vágyók és az egészséges életmódra törekvők körében a paleolit diéta, melynek segítségével nem csupán a kilóktól szabadulhatunk meg, de nagyobb eséllyel kerülhetjük el az úgynevezett civilizációs betegségeket is. Az elmélet szerint mintegy tízezer évvel ezelőtt a földművelés megjelenésével új élelmi anyagok kerültek étrendünkbe, és ehhez a mai napig nem történt meg a genetikai alkalmazkodás. Nem véletlen, hogy a természeti népek körében, akik javarészt fehérjéket, zsírokat és csak igen kevés szénhidrátot fogyasztanak, ismeretlen a nyugati embereket érintő betegségek nagy része. Akár hiszünk ebben az elgondolásban, akár nem, mindenképpen előnyünkre válik, ha kipróbáljuk ennek az étrendnek a változatos fogásait.

Török Eszter - Viszlát, ​cukor és fehér liszt!
Egészséges ​receptek cukor és fehér liszt nélkül. Szénhidrátokra szükségünk van, de egyáltalán nem mindegy, mikor, mennyit és milyet fogyasztunk belőle. A helytelen táplálkozás rontja a közérzetünkte és teljesítőképességünket, ráadásul hozzájárul az inzulinrezisztencia kialakulásához, ami a lakosság felénél kimutatható és a cukorbetegség előszobája. Az ezzel összefüggő PCOS a magyar nők közel egyötödét érinti, ez ma meddőség legőbb foka. Dietetikai szaktudása és széleskörű tapasztalatai révén Török Eszter olyan jól használható szakácskönyvet állított össze, amellyel könnyűvé válik az egészséges táplálkozás, a vércukorszint egyenletesen tartása, a megfelelő minőségű és mennyiségű szénhidrát bevitele. A könyv nagy előnye, hogy a fotókon látható dolgok a ténylegesen elfogyasztandó mennyiséget mutatják, így a kitálalásnál nem kell külön lemérni az ételeket. Szerzőnk sok éve tervez már étrendeket, így garantáltan finom, változatos és egészséges alternatívát kíván mindazoknak, akik számára fontos a helyes táplálkozás. "Ajánlom a könyvet mindenkinek, aki szeretne egészséges ételeket fogyasztani. Kismamáknak a várandósság és a szoptatás hónapjai alatt, valamint azoknak, akik inzulinrezisztencia, PCOS vagy terhességi cukorbetegség miatt diétára szorulnak." _Dr. Cseh Erika szülész-nőgyógyász szakorvos_ "Eszterrel évek óta dolgozom együtt, és nagyon tisztelem a hozzáértését. Több életmódváltó projektünk is volt már közösen, és személyi edzéses tanítványaimnak is őt szoktam ajánlani. Tudására valódi garanciát jelent, hogy az embereken szemmel látható a változás." _Pálos Attila okleveles testépítés-fitnesz szakedző_

Varga-Szilágyi Gyula - Patrick McKeown - Buteyko ​légzés asztma, COPD és allergia ellen
Kedves ​Gyula! A Buteyko tanfolyamot szívből ajánlom mindenkinek, mert sok betegség kiváltó okát, a túllégzést lehet az ott tanultakkal kezelni és megszüntetni. Amióta elvégeztem a tanfolyamot és a tanultakat alkalmazom, megszűnt az időszakos nehézlégzésem. Nincs többé roham-szerű nagy, szájon át történő tüsszögésem. Nem voltam azóta influenzás, pihentetőbb az alvásom és energikusabbnak érzem magam. Nagyon nagy köszönet mindezért Varga-Szilágyi Gyulának, aki nagy odaadással, türelemmel és kedvességgel végzi az oktatásokat. Kívánok további eredményekben gazdag munkát a Buteyko módszer oktatásához. Baráti üdvözlettel: Milos Kedves Gyula! Bizonyára emlékszel ezelőtt három évvel még beszélni sem tudtam a megállíthatatlan köhögéstől, ami sok éven keresztül ősztől tavaszig kínozott. Hála neked és Buteykonak immár harmadik éve nem tudom mi az, hogy köhögés. A harmadik tél úgy telik el, hogy teljesen tünetmentes vagyok. Azóta is mindenkinek ajánlom és Neked pedig örök hálával tartozom, mely szó nem elég ahhoz, hogy kifejezzem köszönetemet!!!!! Kívánok a munkádhoz további sikereket, jó egészséget, sok szeretettel: Katalin

Patrick McKeown - Asthma-Free ​Naturally
This ​revolutionary book teaches readers how to take control of their asthma safely and effectively without any side effects. The approach encompasses the Buteyko Breathing Method as well as guidance on diet, sleep, physical activity, and other lifestyle changes that can provide a natural alternative to Asthma medications. The author was a chronic asthmatic who applied the Buteyko Breathing Method to free himself from his asthma condition. In this book, he details the Buteyko Breathing Method and provides guidance on diet, sleep, physical activity, and other lifestyle changes that can provide a natural alternative to Asthma medications. The Buteyko Breathing Method is considered by many to be the single most effective self-help treatment for asthma and can be used by adults and children.

Barna Miklós Ferenc - A ​légzés gyógyító ereje
A ​légzés maga az élet. Míg étel nélkül akár hetekig, folyadék nélkül nagyjából 2 napig, addig levegő nélkül maximum 2 percig bírjuk. A naponta „elfogyasztott" levegő mennyisége jelentősen meghaladja a folyadékként és szilárd táplálékként bevittek mennyiségét. Egy felnőtt 10-20 kilogramm vagy még ennél is több levegőt lélegez be és ki naponta. Egészséges életmódra törekedve mégis leginkább étkezési szokásainkon igyekszünk változtatni, pedig a helyes légzés csodákra képes! A légzés gyógyító ereje arra hívja fel a figyelmet, hogy a légzésünk többnyire messze elmarad az egészségestől. Olyan módszerbe avatja be az olvasót, mely enyhítheti, sokszor meg is szüntetheti a krónikus betegségeket (magas vérnyomás, elhízás, asztma, allergiák, reuma, alvászavarok stb.), továbbá jelentős javulást hozhat súlyos betegségek – 2-es típusú cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek, még rák esetén is! Ugyancsak ajánlott a gyakorlatok elsajátítása pánikbetegeknek és gyakori stresszben élőknek, továbbá olyan sportolóknak, akik szeretnék fokozni teljesítményüket. A légzés átalakítása pozitív módon hat a lélekre és a gondolkodásra is, így kiváló lehetőség a tudatosság fejlesztésére. Barna Miklós Ferenc légzésterapeuta, kineziológus, bioenergetikus könyvéből megismerhetjük a légzés élettani folyamatát, a helytelen légzés kialakulásának okait és következményeit, valamint az egészséges légzés eredményeit. Módszerét követve rendszeres gyakorlással néhány hét után már pozitív hatást érzékelhetünk, hiszen javul a sejtek oxigénellátása, ami nélkülözhetetlen a hosszú és egészséges élethez.

Oláh Andor - A ​természet patikája
"Könyvünk ​orvos szerzője több mint három évtizede foglalkozik a természetes gyógymódok kutatásával és gyakorlati alkalmazásával. Ma, mikor mélyen a köztudatba ivódott, hogy a betegségeket csak bonyolult szerekkel, műszeres beavatkozásokkal, technikai eszközökkel lehet gyógyítani, mondhatjuk, missziót teljesít azzal, hogy hatásos és veszélytelen öngyógyító, illetve betegségmegelőző módszerekkel ismerteti meg olvasóit. E kötetben elsősorban az emberiség történetének legősibb idejéből eredő, évezredes tapasztalatokban gazdag fitoterápiáról, azaz növényekkel gyógyításról szól. Felidézi kialakuklásának néhány állomását, megtanít arra, miként gyűjtsük, tároljuk és használjuk fel a gyógynövényeket, hogyan készítsük és fogyasszuk a gyógyteákat. Ezután - számtalan keverék receptjét és pontos alkalmazási utasítását megadva - részletesen szól a nyugtató, a szív- és érbetegek állapotát javító, a légúti és az emésztőszervi bántalmakat, a reumatikus bajokat gyógyító teákról, valamint az élénkítő, erősítő természetes szerekről. Nem feledkezik meg arról sem, hogy felhívja figyelmünket a helyes táplálkozás és általában a megfelelő életmód szabályaira. Azt vallja, amit a 2500 éves indiai orvosi könyv, a Csaraka Szamitha szerzője: "Az ember olyan, mint a saját kocsiját hajtó kocsis. Ha jól készített és rendben tartott a kocsi és óvatosan hajt, sokáig mehet vele, ha rossz úton hajt, a kerekek megrongálódnak, összetörik a kocsi."

Popper Péter - Lélek ​és gyógyítás
A ​modern pszichoterápiáról ritkán olvasható összefoglaló ismeretterjesztő mű. A klinikai lélektan ismert képviselője most bepillantást enged szakmája műhelytitkaiba. Megírja, hogy a mai társadalmi valóságban milyen gondok és kétségek gyötrik a pszichoterapeutát és hogy szerinte kiből válhat sikeres gyógyító. Ezután ismerteti a leginkább elterjedt egyéni és csoport pszichoterápiás módszereket, a beszélgetéstől a pszichoanalízisen és a hipnózison át a pszichodrámáig. A könyv igyekszik szétoszlatni a pszichoterápiával szemben támasztott túlzott reményeket, illúziókat, és csodavárást. Ugyanakkor használható ismereteket kínál a kételkedőknek, a nemtudásuk leplezésére fölényeskedőknek, a pszichoterápiára eleve előítéletekkel tekintőknek.

Atermeszetfuveszk
A ​természet füvészkertje Ismeretlen szerző
19

Ismeretlen szerző - A ​természet füvészkertje
A ​természet sokszor segíthet a gyógyulásban, a betegség-megelőzésben és az ellenálló képesség erősítésében. Ebből a kézikönyvből egy pillantással megtudhatja, hogy milyen panasz melyik növénnyel kezelhető, mely kritériumok szerint kell a növényeket kiválasztania és milyen tulajdonságai vannak az egyes növényeknek. Egy fitoterepauta, egy gyógyszerész és egy kutató összegyűjtötte a természetgyógyászat témájával kapcsolatos legfrissebb kutatási eredményeket, melyeket ebben a kiadványban adunk közre. Fedezze fel jó közérzetének és életerejének egyik nélkülözhetetlen forrását!

H. Mészáros Erzsébet - Termeszthető ​gyógynövények
Ismeretterjesztő ​kézikönyvünk közel kétszáz növény leírását, hasznosításának lehetőségeit tartalmazza. Számtalan olyan fára, cserjére, konyhakerti növényre hívjuk fel a figyelmet, amelyeket szinte észre sem veszünk, vagy nem tudjuk, hogy egyes részeik gyógyszeripari alapanyagként hasznosulhatnak. Sok ismert gyógynövény mellett bmutatunk olyanokat is, amelyeknek ma még magyar nevük sincs. Néhány év múlva bizonyára nehezebb lesz velük betörni a piacra, mint ma, annyira egyszerű és jövedelmező a termesztésük. A gyógynövény-szaküzletek hálózata, a gyógyszeripar ugyanis egre több gyógynövényt igényel, és gyűjtésésel egyre kevesebb biztosítható, mert állományaik annyira megfogyatkoztak, hogy a legfontosabb gyógynövények legtöbbjét a természetes lelőhelyeken védett növénnyé nyilvánították. A megoldás: termeszteni kell ezeket is. Úgy is érdemes, ha csak saját gyönyörűségünkre, egészségünk érdekében foglalkozunk velük. De gazdasági hasznukat szem előtt tartva is termeszthetjük őket. Kötetünk ehhez kínál útmutatót.


Elérhető példányok

Ezek a felhasználó ebben a pillanatban is elérhető könyvei. Ha egy könyvből többet tett fel, akkor az többször szerepel a listában.

összes (46)

Covers_260740
elérhető
0

Ismeretlen szerző - Bölcsességek ​a szerelemről
"Hogy ​szeressenek, légy méltó a szerelemre." Ovidius "Szerelem csak egyfajta van, de utánzata ezerféle." La Rochefoucauld "Addig szeressünk, amíg élünk." Madame de Sévigné Mi az a szerelem? Ez életünk egyik legfontosabb kérdése. Aki nem tudja, tudni akarja, aki tudja, többet akar tudni róla. Kötetünkben erről vallanak világhírű írók, művészek, gondolkodók. Szellemes és bölcs aforizmák segítenek abban, hogy mélyebben ismerjük meg a szerelem titkát.

Péter Jánosné - Nyári ​édességek fagylaltok
Nagy ​melegben nincs kedve a háziasszonynak a sütő bekapcsolásával még nagyobb meleget csinálni. Az édes szájú család részére gyorsan lehet krémekkel, habokkal stb. finomságokat az asztalra varázsolni. Ez a füzet sokat segít ebben a varázslatban.

Móricz Zsigmond - Kiserdei ​angyalok
"Móricz ​Zsigmond a legeseményesebb életű, legtöbbet szenvedett, legkeserűbb, legbölcsebb, legmagyarabb magyarságnak szívbéli látója, vérbeli írója. S ez a józan, bátor, bölcs, néha-néha szinte koldus őszinteségű író, ez a kemény, kálvinista, magyar fiú olykor olyan titkos izgalmakat kelt s olyan végtelenségeket tárít föl akaratlan vagy nagyon akart szimbólumaival, mint senki eddig. S a történetei. Rosszmájú s elrontott ember olykor kimondaná már róla, hogy írójuk a tyukodi Maupassant, mikor egy legoriginálisabb, senkihez nem hasonlító művészet hirtelen közbeszól: óvakodjunk nagy irodalmi nevekkel tréfálkozva játszani ütősdit. Ez a falu, ez a magyarság, ez a népiesség, ez az élet átélő látása, ez a művészet, a Móricz Zsigmondé. Századok ős érzései s a mai európai magyar művész-ember differenciáltsága házasodtak benne össze. Móricz egy-két olyan típust ad a magyar parasztról, hogy tapsolva kérjük - a többit. Móricz Zsigmond egyedül fölér egy forradalmi szabad csapattal." (Ady Endre)

Antalné Szabó Ágnes - Raátz Judit - Magyar ​nyelv és kommunikáció a nyelvi előkészítő évfolyam számára
Újszerű ​feladatok elé állítja a középiskolákat a „nulladik évfolyamos" csoportok és képzési módok megjelenése, elterjedése. A nyelvi előkészítő évfolyamokon fontos feladat hárul a magyartanárokra, hiszen nem csupán a szinten tartás, a készség- és képességfejlesztés a feladatuk, hanem olyan magyar nyelvi és kommunikációs képzést kell kínálniuk diákjaik számára, amely segíti az idegen nyelvek tanítását-tanulását is. E célok megvalósításához kíván segítséget nyújtani a Magyar nyelv és kommunikáció című tankönyvcsalád ismert szerzőinek új kötete. A tankönyvet visszafogott ismeretközlés és a fejlesztő gyakorlatok bősége jellemzi, nem hiányzik a taneszközből a könnyedség, a játékosság sem. Fejezetei jól segítik a korábban megszerzett tudás megőrzését és a későbbi évfolyamok elmélyült munkájának előkészítését.

Covers_101344
elérhető
0

Ismeretlen szerző - Városka ​a burnótos szelencében
Egy ​nép lelkéről semmi sem ad igazabb képet, mint az irodalma. Különösen a gyerekeknek szóló irodalom, melyben könny és humor, valóság és képzelet, tanulság és szórakoztatás egyaránt vegyül. Ez a kötet a szovjet-orosz irodalom klasszikusainak és mai ifjúsági íróinak legjelesebb munkáiból készült válogatás. A gyermek és világa áll a középpontjában a más-más szerzőtől és más-más időszakból való, de mindenkor művészi erővel ábrázolt történeteknek. A könyvet a legjobb fordítók tolmácsolásában olvashatjuk Reich Károly kitűnő grafikáival.

Malin Stehn - Szent ​Iván-éji álom
Sofie ​csalódottan veszi tudomásul, hogy családja tíz év után Londonból visszaköltözik Svédországba. A nyüzsgő nagyvárosi életet a vidék csendje váltja fel, és Sofie, aki világéletében félt a lovaktól, döbbenten tapasztalja, hogy ebben a kis faluban több ló él, mint ember. Sofie nem találja a helyét, hiányzik neki London és a legjobb barátnője. Amikor szülei erőltetésére munkát vállal a híres ügetőistállóban, úgy érzi, összedől a világ. Mi jöhet még ezután?

Huba László - Spanyolországi ​utazások
Spanyolország ​nagy, ez az útikönyv pedig kicsi. Ebből adódik, hogy a könyv " Spanyolországi Utazások" címet viselő kalauz részében nem minden táját ismertetjük Spanyolországnak, csupán a "legfontosabbakat", igazodva a magyar turisták igényeihez, lehetőségeihez. Elsősorban a fontos látnivalók, kiemelkedő műemlékek, s ezekkel közel egyenlő helyet biztosítottunk az érdekességekben bővelkedő Spanyolország földjének, népének, helyi sajátosságainak olvasmányos ismertetésével.

Jack London - A ​Hawaii-szigetek titka
A ​világon sok-sok ember kíváncsi azokra a gyönyörű és misztikus szigetekre, amit csak úgy ismerünk, hogy Hawaii-szigetek. Jack London ebbe a világba csábítja el az olvasót. A kezdetleges kultúrák minden vérfertőzése, kéje, és a hordák emberi társadalommá való lassú fejlődése, véres gyilkosságok és kegyetlen ütközetek sora után sem pusztult ki az uralkodói család. Ennek köszönhetően megismerhetjük a XX. századbeli Akuli herceget, és általa az ősi vallásokat, valamint őseik összegyűjtött csontjainak titokzatos halálesetek, félelmetes sírkamrák tarkítják hőseink útját.

Juliusz Jerzy Herlinger - A ​tamtamdobtól az űrtáviratig
Valaha ​csak az ember szállította a híreket: gyalog, esetleg lóháton, majd hallótávolságban táborozó őrszemek adták át egymásnak hosszú sorban, s vitték országról országra. Tamtamdobok pergése, sötét füstoszlopok gomolygása, tükrök villódzása, postagalambok röpte nyújtotta meg az útját. Megannyi próbálkozás, hogy gyorsabban járjon, távolabbra hatoljon. És ma? Elforgatunk egy gombot, és máris felhangzik lakásunkban a távoli kontinensekről, messzi vidékekről érkezett hang, vagy feltűnik a kép. De hogyan győzte le a hang, majd a kép a távolságot és az időt? Miként hozta szobánkba a világot? A megismerés fejlődésének ezt az izgalmas útját mutatja be a könyv.

Jeremy Iron - Murphy ​életigazságok
A ​kötet írója, Jeremy Iron vélhetően álnéven publikáló, magyar szerző. Seneca, Arisztotelész, Epikurosz, Lao-Ce, Spinoza, Shakespeare és még jó néhány más író, gondolkodó, filozófus stílusát próbálta utánozni, amikor életigazságait - Murphy nevéhez is kötve - megfogalmazta. A kötetben nem található tartalomjegyzék vagy tárgymutató, ezért az olvasó nem tudhatja meg miféle szerkesztési elvet követett Iron, amikor magvas bölcsességeit sorrendbe szedte. Az írások szembeszökő szerkesztetlensége mindenesetre nem teszi vonzóvá a kiadványt.

Apu
elérhető
2

Danielle Steel - Apu
Oliver ​három gyermekével egyik napról a másikra magára marad: felesége írói ambíciókat dédelget, unja a családot, önállóságra, új életre vágyik. A férfinak le kell győznie fájdalmát, hiszen a gondok terhe az ő nyakába szakad, anya és apa lesz egy személyben. És Oliver összeszorítja a fogát, teszi, amit tennie kell, bár a világ mintha összeesküdött volna ellenük, sorban érkeznek a csalódások. Aztán egy estélyen rámosolyog a férfira Charlie, a színésznő; fellobban a szerelem, és Oliver már tudja, hogy férfikora delén ismét ráköszönt a boldogság.

Steel_szerelem
elérhető
2

Danielle Steel - Szerelem
Maecenas ​Könyvkiadó 2005 A gyönyörű Bettina Denielsnek mesebeli gyerekkor jutott: fényűzés, csillogás, örökös mulatságok, a leghíresebb amerikaiak társasága - s mindez csupán annak volt köszönhető, hogy a híres író, Justin Deniels leányának született. Apjának tragikus halála kellett hozzá, hogy megtudja az igazságot: Justin az utolsó fillérig elverte , amit keresett, és többmilliós adósságot hagyott maga után. Bettina 18 évesen lesz magányos és koldusszegény. Mindent elveszít, kivéve apja legkedvesebb barátját, Ivo Stewartot. A férfi - aki gazdag, jóképű, ám 62 éves - mentőövet kínál a fiatal lánynak: a házasság biztonságát. Bettina megrázkódtatásokkal és meglepetésekkel teli életében zaklatott szerelmek, jól-rosszul sikerült házasságok követik egymást. Gyermekei születnek és íróként is sikeres lesz, mégis úgy érzi, végérvényesen le kell mondania arról, hogy valaha is boldog lehessen. Ám ekkor találkozik valakivel, akinek a sorsa kísértetiesen hasonlít az övéhez...


Sikeres passzolások

Ezek a felhasználó sikerrel lezárt rukkolásai, amelyek passzal végződtek.

összes (195)

Mérei Ferenc - V. Binét Ágnes - Ablak-Zsiráf
Az ​Ablak-Zsiráf gyermeklexikon első olvasói lassan már maguk is szülősorba lépnek. Ezer és ezer kisiskolás ismerkedett a világgal a kötet segítségével, amely nemcsak az anyanyelvi oktatásban vált hasznos kézikönyvvé, hanem a környezetismereti órákon is kiváló segédeszköz lett. A több mint 1200 címszó felöleli mindazt az ismeretanyagot, amelyet a 7-10 éves gyerekeknek el kell sajátítaniuk ahhoz, hogy a szűkebb s tágabb környezetükben eligazodjanak. A szómagyarázatok - ahol csak szükséges és lehetséges - egymásra épülnek, s a dolgok közti logikai összefüggés megtanítása egyik alapvető célkitűzése volt a szerzőknek. A kis olvasók tehát a konkrét ismeretszerzés mellett átfogó gondolkodást is tanulnak. Felújított kiadásunk igyekszik tükrözni a változó világot, és néhány idejétmúlt címszót újak váltottak fel.

lidlkonyha.hu - Segít a séf
Ehhez a könyvhöz nincs fülszöveg, de ettől függetlenül még rukkolható/happolható.

Mautner Zsófi Széll Tamás - Szenvedélyünk a főzés - Hazai ízutazás
Ehhez a könyvhöz nincs fülszöveg, de ettől függetlenül még rukkolható/happolható.

Anna McGrail - A ​babasírás könyve
Ehhez a könyvhöz nincs fülszöveg, de ettől függetlenül még rukkolható/happolható.

Fodor Kata - Ezobaba
E ​könyv elméletében és módszertanában is az ősi, hagyományos nevelési technikákhoz kíván visszatérni, az ember azon formázásához, amely által harmóniában és egyfajta valódi belső megértésben élhet együtt a természettel. Hangsúlyozva, hogy a gyermek nem pusztán hús és vér lény, hanem lélek, szellemi egység. Kifejti, hogy a korunk társadalmaiban élő családok milyen mentalitással és tettekkel tehetik hétköznapjaik részévé a már jól bevált értékrendszert és a kézenfekvő, természethez közel eső gondolkodásmódot. Bevezeti ezt a tudást a családok legbelső, intim körébe, hogy a szülők maguk adhassák át gyermekeiknek. A könyvben lefektetett elvek nem varázslatok, nem új felfedezések, hanem bárki számára elérhető tények és készségek. Ez a kötet csupán arra vállalkozik, hogy egy aprócska ablakot nyisson a tökéletesen szervezett Univerzumba, ahonnan érkezünk. (Forrás: HarmoNet)

Tom Palmer - Gólkirály ​a bajban
Yunis ​el sem hiszi, hogy ő a United gólkirálya. Ez lehetne élete legboldogabb időszaka, de édesapja azt akarja, hogy hagyja abba a futballt, és foglalkozzon többet az iskolai tanulmányaival. A tehetséges csatár vajon meg tudja győzni az apát, hogy képes mindkettőt maximális odaadással csinálni, vagy kénytelen lesz végleg a szögre akasztani a focicsukát? Kövesd figyelemmel az idényt a United gyerekcsapatában focizó fiúkkal!

J. D. Salinger - Franny ​és Zooey
Salinger, ​aki 1951-ben megjelent első, és azóta is egyetlen regényével, a Zabhegyező-vel vált kultikus íróvá a hatvanas években, később egy sor novellával bizonyította kimagasló írói kvalitásait. Az író Kilenc történet című novelláskötetének egyik darabjában. Ilyenkor harap a banánhal, kezdett bele az excentrikus Glass család történetébe; életműve további részében ennek kibontására vállalkozott. A Franny és Zooey két hosszabb történet egy testvérpárról. Franny, a végzős kollégista egy hétvégén barátjával találkozik, és az összeomlás határára kerül, annyira elégedetlen a fiúval, önmagával és általában az élettel. Bátyja, Zooey, a tévében szereplő színész ez után a katasztrofális hétvége után a maga érzékeny módján megpróbálja megvigasztalni, s ennek történetét bátyjuk, Buddy (Salinger alteregója) írja meg. A kötet a nagy virtuális Salinger-regény, a soha el nem készült Glass-krónika egyik mozaikja, amely utoljára több mint tíz éve jelent meg magyarul.

Bános Tibor - Mosolyország ​- Nyolcvan év színészanekdotái
Bános ​Tibor Mosolyország c. kötete nyolcvan év színészanekdotáit, a magyar színháztörténet kiemelkedő alakjait megörökítő humoros történeteket kötötte csokorba. Az olvasó Ujházi Edétől Bajor Giziig, Blaha Lujzától Salamon Béláig több tucat híres színésszel találkozhat e kötet lapjain; valamennyi szereplő kedves emlékeket és legendákat idéz fel a publikumban. Mosolyország, a színházak világa, az örök derű birodalma. Itt "a derű mindig jókedvet fakaszt, végehossza nincs a tréfába ojtott heccelődésnek és ugratásnak, és az infantilis, vásott rögtönzés nyomán petárdaszerű robbanások törik meg a máskülönben elviselhetetlen csöndet, űzik el az álmosító unalmat". A színházi anekdota hálás műfaj, de éppen ezért tömérdek kontár viccműves hamisította ezeket a történeteket. Bános Tibor e könyvében olyan anekdotákat írt meg, melyek valóságos helyzeteket tartalmaznak, és felismerhetően kapcsolódnak színháztörténetünk egyik vagy másik korszakához. S mivel nem viccantológiát, hanem színháztörténeti gyűjteményt állított össze, szereplői és történetei mögé, ha csupán szűkszavúan is, de odaillesztette a hátteret, a kort, melyben az anekdoták hősei, a közönség dédelgetett kedvencei éltek.


Sikeres happolások

Ezek a felhasználó sikerrel lezárt happolásai, amelyeket átvett. Reméljük rerukkolja azokat, amiket elolvasott. :)

összes (135)

Szatmáry Sándorné (Vilma néni) - Vilma ​néni salátareceptjei
Ehhez a könyvhöz nincs fülszöveg, de ettől függetlenül még rukkolható/happolható.

Buda László - Mit ​üzen a tested?
Bár ​saját testünk a leghűségesebb társunk életünk folyamán, a vele való kapcsolatunk gyakran megromlik, ellentmondásossá válik. Bizonyos részeinket talán kedveljük, büszkék vagyunk rájuk, más részeinket azonban elutasítjuk, utáljuk, sokszor egyenesen undorodunk tőlük. Ha pedig ez a test "elromlik", értetlenséggel, ijedelemmel vagy haraggal reagálunk, és - ha a panasz nem múlik magától - külső megoldásokat keresünk, esetleg elvisszük egy "szerelőhöz". Viszonylag ritka, hogy valaki a hála, a szeretet, a gyengédség, az elfogadás, a tisztelet, a csodálat érzéseit a saját testével kapcsolatban rendszeresen megélje, ennek megfelelően gondoskodjon róla, és igyekezzen megérteni, komolyan venni jelzéseit, érkezzenek azok akár apróbb kellemetlenségek, testsúlyproblémák, kimerültség vagy súlyosabb betegségek formájában. Tested tükrözi érzelmeidet, gondolataidat, emlékeidet, kapcsolataidat, konfliktusaidat. Feltárul benne egész élettörténeted sőt, gyakran szüleidé, felmenőidé is. Ha meg akarod fejteni, mit üzennek a tüneteid, ha szeretnél meggyógyulni, fontos, hogy képes legyél kommunikálni testeddel, élményed legyen arról, hogyan szólíthatod meg, és miként válaszol neked a maga sajátos "nyelvén". A test ugyanis sohasem hazudik. Közlésmódja tiszta, erőteljes, maximálisan személyes és igen, sokszor fájdalmas, kíméletlen. Ugyanakkor, minden pillanatban készen áll arra, hogy segítsen valami lényegeset megérteni és megváltoztatni. Ebben a könyvben összefoglalom mindazt, amit az elmúlt két évtized során a testtel való gyógyító kommunikációról megtanultam, megtapasztaltam. Szeretnélek megtanítani arra, hogy miként derítheted fel tüneteid mélyebb jelentését, hogyan alakíthatsz ki bensőségesebb, szeretetteljesebb kapcsolatot testeddel, és bemutatom az általam megalkotott SzomatoDráma nevű módszert, melynek segítségével mindez a gyakorlatban megvalósítható.

Komlóssy Vera - Betegségek ​árulkodó jelei
Olyan ​világban élünk, ahol nehéz kiigazodni. Temérdek információ vesz minket körül, történések, baráti, munkatársi gesztusok, felebaráti hátbatámadások. Ráadásul tegyük kezünket a szívünkre, néha azt is nehéz kibogozni, hogy valójában mi az, amit mi magunk szeretnénk. Ha tisztábban akarunk látni, és megtalálni az összefüggéseket a betegségek, rossz szokások, valamint a szeretteink megváltozott viselkedése és önmagunk között vagy akár csak megfejteni az egyes események, körülmények, történések jelentéseit, akkor egyszerű a feladatunk. Bízz a megérzéseidben és olvasd bátran a téged körülvevő jeleket! Nem ígérem, hogy ezentúl nem fogsz csalódni senkiben és semmiben, csak azt, hogy felismered majd a jeleket, hogy életed és az eljövendő események energiái milyen irányba indultak, hogyan változnak.

Schobert Norbert - A ​nagy kalóriahazugság
Állítom, ​hogy a kalóriaszámítás az elhízás szempontjából nézve teljes félreértés vagy szándékos félremagyarázás, sőt hazugság! Az emberi szervezet nem általánosságban vett energiából, kalóriából, hanem mindenekelőtt szénhidrátból képes egy bonyolult mechanizmus révén energiát nyerni. Szervezetünk a feleslegesen elfogyasztott szénhidrátból épít zsírszövetet, hájat, így tartalékol a nehezebb időkre. A túl sok tartalék, a feleslegesen bevitt szénhidrát az oka az elhízásnak. Ráadásul a finomított szénhidrátok túlzó inzulintermelésre kényszerítik a szervezetet, s előbb-utóbb kimerítik az inzulintermelő sejteket. A rákos sejtek cukorral táplálkoznak, így a cukorbetegség többszörösére növeli a rákos megbetegedések – amúgy sem alacsony – kockázatát. Elhízás, cukorbetegség, rák. Lényegében mind a háromért a túlzásba vitt finomított szénhidrát-fogyasztás a felelős!

Oláh Andor - Házipatika ​gyógynövényekből
Az ​egészség kincs, amelynek megőrzéséért mindent el kell követnünk. Figyelnünk kell táplálkozásunkra, munkánkra, pihenésünkre, kikapcsolódásunkra. Ne bízzuk gyógyulásunkat csak a tablettákra! A népszerű orvos író könyvében többek között írt a vese- és hólyagbajokra, nőgyógyászati panaszokra, a bőr betegségeire, sebgyógyításra ad recepteket, leírja a gyógynövények hatóanyagait, a teák elkészítésének módjait, alkalmazásuk lehetőségeit. A "zöld orvostudományt" mindenki elsajátíthatja, s nem kell félni a mellékhatásoktól, ha betartja a javasolt gyógymódot. Ha valaki még arra is vállalkozik, hogy megismerje, gyűjtse, szárítsa a gyógynövényeket, nemcsak az egészséges életmódhoz, hanem a természethez is közelebb kerül.

Maria Treben - Férfibetegségek
A ​férfiak életében a 40. és 50. év között jelentkezhet az a kritikus időszak, amikor egyre-másra sorjáznak a betegségek. Isten patikáriusa, Maria Treben e könyvében a férfi- betegségekkel kapcsolatos tudásáról tesz tanúságot. Valóságos kincsestárat nyújt át a megelőzésre, a felismerésre és a kezelésre vonatkozó javaslataiból. A receptúrákon kívül Maria Treben bevált, értékes ötletekkel szolgál a gyógynövények megismerését, gyűjtését, tárolását illetően, továbbá útmutatást ad a teakeverékek és más házi szerek elkészítésére.

Ferencsik István - Íriszdiagnosztika
A ​szem a lélek tükre - tartja a mondás de nemcsak a léleké, hanem a testé is, amint az Ferencsik István könyvéből kitűnik. Az emberi szem - ez a bonyolult működésű szerv - a szakavatott számára szinte mindent elárul „gazdájának" egészségi állapotáról. Ezért is alkalmazzák sok helyütt a világon az indológiát a hagyományos orvoslás diagnózisainak kiegészítőjeként. A szerző - a témakör egyik legjobb hazai szakértője - imponáló szakszerűséggel mutatja be könyvében a szem szerkezetét és működését, és különös figyelmet szentel az írisz, a szivárványhártya elemzésének. Az írisz részei - némiképp leegyszerűsítve - a szervezet zónáinak felelnek meg. A gyakorlati vizsgálódások során a szerző először a zónák betegségállapotról valló szín- és formaváltozásait tekinti át, ismerteti a formaképződmények jelentéseit, majd írisztérképek segítségével és íriszfotók elemzésével segíti az olvasót az önálló íriszelemzésben. Az íriszdiagnosztika azért bír különös jelentőséggel, mert nemcsak a már kialakult betegségek megállapításában lehet a segítségünkre, hanem a szervezet elváltozásainak kóros tendenciáit is képes feltárni, már jóval a tünetek jelentkezése előtt.

John Tindall - Chris Jarmey - Akupresszúra ​hétköznapi bajokra
Ez ​a kézikönyv valósággal ujjaink hegyére varázsolja az akupresszúra gyógyító erejét. A test különleges pontjaira gyakorolt nyomással - ennek a könyvnek az útmutatásai alapján - mozgósíthatjuk azt a finom energiát, amely serkenti az immunrendszert és meggyógyít számos egyszerű betegséget. Az Akupresszúra hétköznapi bajokra elmagyarázza az „egész"-ség és betegség keleti felfogását, majd pontos útmutatást ad, hogyan végezzük az akupresszúrás kezelést. Részletes ábrák mutatják be az egyes nyomáspontok helyét. Ebből a könyvből megtanulható. miként használjuk fel a test természetes gyógyító erejét, és hogyan kezelhetünk seregnyi hétköznapi bajt mindenféle gyógyszer nélkül. Ilyen panaszok például: meghűlés és stressz, ízületi gyulladás és hátfájás, emésztési zavarok és gyomorsavtúltengés, hólyaggyulladás és ülőidegzsába, asztma és arcüreggyulladás, szorongás és depresszió, havi vérzés előtti feszültség, vírusfertőzés utáni gyengeség, aranyér...


Saját könyvtárban

Ezek a felhasználók jelezték, hogy megvan nekik a könyv.

összes (96)

Szatmáry Sándorné (Vilma néni) - Vilma ​néni salátareceptjei
Ehhez a könyvhöz nincs fülszöveg, de ettől függetlenül még rukkolható/happolható.

Buda László - Mit ​üzen a tested?
Bár ​saját testünk a leghűségesebb társunk életünk folyamán, a vele való kapcsolatunk gyakran megromlik, ellentmondásossá válik. Bizonyos részeinket talán kedveljük, büszkék vagyunk rájuk, más részeinket azonban elutasítjuk, utáljuk, sokszor egyenesen undorodunk tőlük. Ha pedig ez a test "elromlik", értetlenséggel, ijedelemmel vagy haraggal reagálunk, és - ha a panasz nem múlik magától - külső megoldásokat keresünk, esetleg elvisszük egy "szerelőhöz". Viszonylag ritka, hogy valaki a hála, a szeretet, a gyengédség, az elfogadás, a tisztelet, a csodálat érzéseit a saját testével kapcsolatban rendszeresen megélje, ennek megfelelően gondoskodjon róla, és igyekezzen megérteni, komolyan venni jelzéseit, érkezzenek azok akár apróbb kellemetlenségek, testsúlyproblémák, kimerültség vagy súlyosabb betegségek formájában. Tested tükrözi érzelmeidet, gondolataidat, emlékeidet, kapcsolataidat, konfliktusaidat. Feltárul benne egész élettörténeted sőt, gyakran szüleidé, felmenőidé is. Ha meg akarod fejteni, mit üzennek a tüneteid, ha szeretnél meggyógyulni, fontos, hogy képes legyél kommunikálni testeddel, élményed legyen arról, hogyan szólíthatod meg, és miként válaszol neked a maga sajátos "nyelvén". A test ugyanis sohasem hazudik. Közlésmódja tiszta, erőteljes, maximálisan személyes és igen, sokszor fájdalmas, kíméletlen. Ugyanakkor, minden pillanatban készen áll arra, hogy segítsen valami lényegeset megérteni és megváltoztatni. Ebben a könyvben összefoglalom mindazt, amit az elmúlt két évtized során a testtel való gyógyító kommunikációról megtanultam, megtapasztaltam. Szeretnélek megtanítani arra, hogy miként derítheted fel tüneteid mélyebb jelentését, hogyan alakíthatsz ki bensőségesebb, szeretetteljesebb kapcsolatot testeddel, és bemutatom az általam megalkotott SzomatoDráma nevű módszert, melynek segítségével mindez a gyakorlatban megvalósítható.

Komlóssy Vera - Betegségek ​árulkodó jelei
Olyan ​világban élünk, ahol nehéz kiigazodni. Temérdek információ vesz minket körül, történések, baráti, munkatársi gesztusok, felebaráti hátbatámadások. Ráadásul tegyük kezünket a szívünkre, néha azt is nehéz kibogozni, hogy valójában mi az, amit mi magunk szeretnénk. Ha tisztábban akarunk látni, és megtalálni az összefüggéseket a betegségek, rossz szokások, valamint a szeretteink megváltozott viselkedése és önmagunk között vagy akár csak megfejteni az egyes események, körülmények, történések jelentéseit, akkor egyszerű a feladatunk. Bízz a megérzéseidben és olvasd bátran a téged körülvevő jeleket! Nem ígérem, hogy ezentúl nem fogsz csalódni senkiben és semmiben, csak azt, hogy felismered majd a jeleket, hogy életed és az eljövendő események energiái milyen irányba indultak, hogyan változnak.

%c3%96r%c3%b6mk%c3%b6nyv_-_m%c3%bcller_p%c3%a9ter
elérhető
110

Müller Péter - Örömkönyv
„Ez ​a könyv az örömről szól. A mai világban nem érdemes másról beszélni. Ha valaki –Örömkönny-nek olvassa a címét, úgy is érvényes: örömünkben is sírunk. Mi az öröm? Ha a nehezet, még a nagyon nehezet is, könnyűnek érezzük. Repülés-élmény. Legszívesebben nem is sírnék, hanem táncra kérném olvasóimat.” (Müller Péter)

2133382_5
elérhető
67

Giulia Enders - Bélügyek
Miért ​pont a belek? A bélrendszer közel 8 méter hosszával a legnagyobb szervünk, mégis kínos beszélnünk róla. Kakilás, hányás, hasmenés fúj, gusztustalan! Pedig ha meggondoljuk, hogy immunrendszerünk 80 %-ban a beleink állapotától függ, akkor ez nem kis dolog. Egyre nyilvánvalóbb tudományos adatok igazolják , hogy a túlsúly, a depresszió, a különféle allergiák és számos komoly betegség mind-mind összefüggenek beleink állapotával. Ha tehát egészségesek akarunk maradni, törődnünk kell az emésztésünkkel. Giulia Enders fiatal német kutatóorvos könnyed hangvételű könyvében közérthetően és szellemesen kalauzol el a belek világába. Számos praktikus tanáccsal is szolgál, hogy a sokak életét megkeserítő kisebb-nagyobb emésztési gondoknak végre búcsút lehessen inteni. "Ez a kislányos külsejű, csinos diáklány nem csupán tabukat dönt, de az emberi test csodáiról is mesél." Frankfurter Allgemeine Zeitung "Enders bebizonyítja, hogy a tudomány is lehet szórakoztató. Könyve lebilincselő olvasmány." Fit For Run

Maria Treben - Férfibetegségek
A ​férfiak életében a 40. és 50. év között jelentkezhet az a kritikus időszak, amikor egyre-másra sorjáznak a betegségek. Isten patikáriusa, Maria Treben e könyvében a férfi- betegségekkel kapcsolatos tudásáról tesz tanúságot. Valóságos kincsestárat nyújt át a megelőzésre, a felismerésre és a kezelésre vonatkozó javaslataiból. A receptúrákon kívül Maria Treben bevált, értékes ötletekkel szolgál a gyógynövények megismerését, gyűjtését, tárolását illetően, továbbá útmutatást ad a teakeverékek és más házi szerek elkészítésére.

Ferencsik István - Íriszdiagnosztika
A ​szem a lélek tükre - tartja a mondás de nemcsak a léleké, hanem a testé is, amint az Ferencsik István könyvéből kitűnik. Az emberi szem - ez a bonyolult működésű szerv - a szakavatott számára szinte mindent elárul „gazdájának" egészségi állapotáról. Ezért is alkalmazzák sok helyütt a világon az indológiát a hagyományos orvoslás diagnózisainak kiegészítőjeként. A szerző - a témakör egyik legjobb hazai szakértője - imponáló szakszerűséggel mutatja be könyvében a szem szerkezetét és működését, és különös figyelmet szentel az írisz, a szivárványhártya elemzésének. Az írisz részei - némiképp leegyszerűsítve - a szervezet zónáinak felelnek meg. A gyakorlati vizsgálódások során a szerző először a zónák betegségállapotról valló szín- és formaváltozásait tekinti át, ismerteti a formaképződmények jelentéseit, majd írisztérképek segítségével és íriszfotók elemzésével segíti az olvasót az önálló íriszelemzésben. Az íriszdiagnosztika azért bír különös jelentőséggel, mert nemcsak a már kialakult betegségek megállapításában lehet a segítségünkre, hanem a szervezet elváltozásainak kóros tendenciáit is képes feltárni, már jóval a tünetek jelentkezése előtt.

Oláh Andor - Házipatika ​gyógynövényekből
Az ​egészség kincs, amelynek megőrzéséért mindent el kell követnünk. Figyelnünk kell táplálkozásunkra, munkánkra, pihenésünkre, kikapcsolódásunkra. Ne bízzuk gyógyulásunkat csak a tablettákra! A népszerű orvos író könyvében többek között írt a vese- és hólyagbajokra, nőgyógyászati panaszokra, a bőr betegségeire, sebgyógyításra ad recepteket, leírja a gyógynövények hatóanyagait, a teák elkészítésének módjait, alkalmazásuk lehetőségeit. A "zöld orvostudományt" mindenki elsajátíthatja, s nem kell félni a mellékhatásoktól, ha betartja a javasolt gyógymódot. Ha valaki még arra is vállalkozik, hogy megismerje, gyűjtse, szárítsa a gyógynövényeket, nemcsak az egészséges életmódhoz, hanem a természethez is közelebb kerül.


Olvasta

Ez a kollekció nem tartalmaz egyetlen könyvet sem: Olvasmányok

Kollekciók