Ajax-loader

'természetgyógyászat' címkével ellátott könyvek a rukkolán

 


Hanna Parrot - Talpkontroll
Ez ​a könyv lényegében használati utasítás. Megmagyarázza és megmutatja, hogyan használjuk kezünket és lábunkat elsősegélynyújtás eszközeként, illetve orvosi kezelés kiegészítőjeként. Idegfeszültség oldására, közérzetjavításra, betegségek ellen egyaránt alkalmazható a reflexológia. Nem biztos, hogy csak egy gyógyszer segíthet a fájdalom ellen, a tiszta levegő, a vitaminok és a nyugalom is nagyon fontos. Ha valakin eluralkodik a feszültség vagy szorongás, a reflexológia nagy segítséget nyújthat neki ahhoz, hogy pozitívabb szemléletmódot alakítson ki, és megbirkózzon a nehézségekkel. Igyekezzünk megérteni betegségeink kialakulásának és elmúlásának törvényszerűségeit. E könyv alapján a reflexológiában járatlan olvasó is megtanulhatja enyhíteni panaszait, amelyek manapság nagyon sok embernek megkeserítik az életét.

Juhász Ágnes - Gyógyteák ​könyve
Már ​gyűjtögető őseink is felfedezték, hogy egyes növények gyógyító erővel bírnak. Napjainkban pedig ismét reneszánszát éli a növénygyógyászat, sokan lelik örömüket a hasznos növények gyűjtögetésében és termesztésében. A kötetből megtudhatjuk, hogyan kell helyesen begyűjteni és tárolnii a gyógynövényeket, és miként kell elkészíteni és fogyasztani a gyógyteákat. A könyv fényképekkel kiegészítve mutat be számos gyógynövényt, ismerteti a termesztéssel és begyűjtéssel kapcsolatos tudnivalókat, és ízletes tearecepteket közöl a különféle panaszokra, betegségekre.

Gertrud Franck - Öngyógyító ​kiskert
A ​német szerző nevét már minden vegyszer nélkül gazdálkodó magyar kertész ismeri, de könyvéből nem jutott mindenkinek. Ezzel az új kiadással szeretnénk a hiányt pótolni, és újabb híveket toborozni a vegyes kultúrát kedvelők táborába. A szerző több évtizedes tapasztalatait adja át, ő nemcsak az elő- és utónövényekkel használja ki a területet, hanem az egyes sorokat, sőt egy sorban lévő zöldségféléket is váltva ülteti, gyógy- és fűszernövényekkel tarkítja a veteményeskertet. Mindezt azért teszi, mert a növények egymást védhetik a kártevőktől, elriasztják illatukkal, jótékonyan hatnak egymás növekedésére, sőt a termés ízének kialakításában is közreműködnek.

Hanna Parrot - Kézkontroll
A ​reflexológia csodálatos módja a természet öngyógyító képességeinek kihasználására. A kézen és a lábon reflexpontok találhatók, melyek összeköttetésben állnak a szervekkel, mirigyekkel és testrészekkel. Ha ezeket a pontokat masszírozzuk, visszahatás keletkezik a hozzátartozó szervben, testrészben. A reflexmasszázzsal megtarthatjuk egészségünket, helyreállíthatjuk testünk normális működését, betegségeket gyógyíthatunk és gyógyszeres, orvosi kezelés mellett kiegészítő terápiaként is használhatjuk. Már az ősi egyiptomi gyógyászatban is alkalmazták a kéz és a láb reflexzónáinak masszírozását. A kézmasszázs technikája nagyon egyszerű, bárhol bárki alkalmazhatja. Ha például valakinek megfájdul a feje értekezleten vagy színházban, könnyen megszüntetheti kézmasszírozással anélkül, hogy bárkinek is feltűnne. Ez a könyv segít Önnek, hogy részese legyen e reflexológiai módszer jótékony hatásának. Megmutatjuk a különböző betegségek gyógyítására szolgáló pontokat és masszírozási technikákat.

Ernst Frühmann - Waltraud Frühmann - Ájurvéda
Az ​ájurvéda, szó szerinti fordításban "az élet tudománya", az emberiség legősibb, holisztikus gyógyító rendszere, a testileg, szellemileg és lelkileg harmonikus, hosszú élet művészete. Az ájurvéda alapját három életerő (dosha) alkotja: vata - mozgás pitta - változás kapha - stabilitás A doshák mindenkiben más erővel működnek, és nagyon fontosak a táplálkozásban. Azok az ételek például, amelyek a vata-típusúaknak jót tesznek, negatív hatással lehetnek a kapha-típusúakra. Az ájurvédikus fogások egyszerűen elkészíthetők az Európában kapható élelmiszerekből is. Ebben nagy segítséget jelentenek a kötetben szereplő receptek. A testmozgás, a gyógynövények, az illóolajok, a masszázsok és az etikus életmód, az ájurvédikus gyógyító rendszer további fontos elemei.

Covers_111481
elérhető
1

Norman D. Ford - Fejfájás
Milliónyi ​embertársunk életét keserítik meg a visszatérő migrének, hasogató, lüktető feszítő fejfájások, amelyekre a gyógyszerek legfeljebb átmeneti enyhülést hoznak. Hallotta, hogy egy kiadós séta, alapos és szakszerű nyújtózkodás, hideg-meleg zuhany, erőteljes karlendítések, egy jó szőrkefe vagy gondos arcmasszázs szinte perceken belül elűzheti a fejfájást? Tudta, hogy a tartós, gyökeres megoldást csak szervezete ellenálló képességének növelése hozhatja meg? Ez pedig elképzelhetetlen az ésszerű táplálkozás, mély relaxáció és a pozitív életszemlélet elsajátítása nélkül. Mindezt megtanulhatja, fejfájást elűzheti, ha megismerkedik Norman D. Ford tanácsaival.

Richard Webster - Feng ​shui a gyakorlatban
Egy ​ősi kínai mondás felsorolja a sikeres élet öt alapelvét: "Előbb a sors jön, majd a szerencse. Harmadjára a feng shui, melyet a többi ember szeretete, s végül a belső beteljesülés követ." Sorsunkat a bolygók állása határozza meg. A szerencse egyfajta lelkiállapot. Ha értünk a jelekből, várakozással nézünk a jövő elébe, nem pedig félelemmel. A harmadik alapelv maga a feng shui. Ezt alkalmazva összhangban élhetünk a világgal és benne minden léterővel. A feng shui szelleme elvezet az önzetlen emberszeretethez, megtanít elvárás nélkül adni. A feng shuival lépést tudunk tartani a körülöttünk zajló eseményekkel, s az állandó önművelés belső beteljesüléshez vezet.

Maria Treben - Gyermekbetegségek
"Aki ​a házasság és a gyermek mellett dönt, annak tudnia kell, mekkora felelősséget vállal. A gyermek olyan kincs, amelyet ugyancsak jól kell őrizni." Maria Treben az "Isten patikáriusa" e könyvében a gyermekbetegségekkel kapcsolatos tudását nyújtja át az olvasónak. Valóságos kincsestárral szolgál, javaslatok, ötletek garmadájával, hogy miképpen kezelhetők és gyógyíthatók a betegségek a csecsemőkortól kezdve a sérülésig, az egészséges fejlődés jegyében. Az egészséges életmód és gyógyulás iránytűje ez a könyvecske napjaink felelősségteljes szülője részére, aki gyermekét egészségesen szeretné fölnevelni. Aki betegség esetén főleg a természetes módszerekhez kíván folyamodni.

Maria Treben - Férfibetegségek
A ​férfiak életében a 40. és 50. év között jelentkezhet az a kritikus időszak, amikor egyre-másra sorjáznak a betegségek. Isten patikáriusa, Maria Treben e könyvében a férfi- betegségekkel kapcsolatos tudásáról tesz tanúságot. Valóságos kincsestárat nyújt át a megelőzésre, a felismerésre és a kezelésre vonatkozó javaslataiból. A receptúrákon kívül Maria Treben bevált, értékes ötletekkel szolgál a gyógynövények megismerését, gyűjtését, tárolását illetően, továbbá útmutatást ad a teakeverékek és más házi szerek elkészítésére.

Maria Treben - Allergia
Maria ​Treben - "Isten patikáriusa" - ebben a kötetben összefoglalja az allergiára vonatkozó bőséges ismereteit és tapasztalatait. Hasznos tanácsaiból megtudja az olvasó, hogy mit kell tennie a betegség megelőzése, és az allergiás tünetek megszüntetése céljából. A gyógyfüvek alkalmazásához szükséges recepteken kívül a megismerésükhöz, gyűjtésükhöz és tárolásukhoz, továbbá a teakeverékek készítéséhez szükséges tudnivalókról is tájékoztat Maria Treben a sorozat e kötetében. Egészségvédelmi tanácsadó ez a könyv korunk emberének aki természetes gyógyszerekkel kívánja egészségét megóvni.

Kürti Gábor - Gyógyítás ​otthon 2.
*A ​Gyógyítás otthon 1. című könyv folytatását tartja kezében az Olvasó. A második kötetben további 22, gyakran előforduló betegséggel foglalkozunk, segítséget nyújtva ahhoz, hogy Ön már az első tünetek jelentkezésekor otthon javíthasson önmaga vagy szerettei állapotán.

Tihanyi János - Bokrétás ​doktor és tanítványa
A ​sikeres természetgyógyász asszony mesteréről, a "Bokrétás doktornak" nevezett Forst Károly Frigyesről és az ő tudományáról szól a kötet - Lukácsné elbeszélése, illetve a szerző saját életrajzi kutatómunkája nyomán. ; A színesen megírt Forst-életrajz után a tünetek betűrendjében (agyvérzéstől zsábáig) 23 panaszra, elváltozásra ad gyógynövény alapanyagú recepteket a szerző. Valamennyi kór esetében - Lukácsné útmutatása alapján - megadja a javallott teakeverék összetételét, előkészítésének módját, a kúra tartamát és a diétás étkezésre vonatkozó tanácsokat. A színes fotókkal bőségesen illusztrált, olvasmányos kötet táplálkozási táblázatokkal (Táplálkozásunk fontos alapanyagai; Miben mennyi? Ideálsúly táblázat) ér véget. - Minden, természetgyógyászat iránt érdeklődő olvasónak ajánlható kiadvány.

Kalm%c3%a1r_s%c3%a1ndor_-_dr._term%c3%a9szet
Dr. ​Természet Ismeretlen szerző
elérhető
1

Ismeretlen szerző - Dr. ​Természet
A ​természetgyógyászat, illetve a gyógynövények iránt napjainkban is világszerte növekszik az érdeklődés. Ezt tapasztaljuk szűkebb pátriánkban is, ahol látványosan megnőtt nemcsak az ilyen jellegű könyvek és kiadványok iránti kereslet, de a gyógynövényeket gyűjtők és a gyógyteákat rendszeresen fogyasztók tábora is. Nem véletlen tehát, hogy a gyógyszeripar is mind gyakrabban fordul a gyógynövények szinte kimeríthetetlen forrásaihoz. Könyvünk, a benne rendkívül nagy számban felsorolt hazai és külföldi gyógynövényekkel, azok különböző elkészítési módjával betegségekre javasolt gyógymódokkal, valamint egyéb, a természetgyógyászat tárgykörébe tartozó tanácsaival, hasznosan egészíthet ki a témával összefüggő és már meglévő házi könyvtárakat éppúgy, mint az első "találkozás" örömét ízlelgetők fokozat kíváncsiságát. Éppen ezért nem áll szándékunkban sem történelmi visszatekintést adni a népi gyógyászat nemes hagyományaira, sem bonyolult áltudományos módon közelíteni az egyes betegségekre javasolt gyógynövénykivonatok elkészítési módjait. Bár mélységesen egyetértünk azzal, hogy a természetben való járás a gyógynövények gyűjtése már maga is része a testi, de különösen a lelki gyógyulás folyamatának, mégis úgy gondoljuk, hogy az esetek döntő többségében célravezetőbbnek tűnik az egyes gyógynövények megfelelő mennyiségének szaküzletből történő beszerzése annál is inkább, mert felhasználásuk általában egy-egy adott betegséghez kötődik és így nincs szükségünk könyvünkben felsorolt növények nagy számban és mennyiségben történő raktározására. Könyvünk, egyezően más hasonló kiadványokra, nem tartalmazza úgynevezett csodaszerek leírását, nem harcol az orvosi tudás ellen, sőt hangsúlyozza annak fontosságát. Vállalkozik ugyanakkor annak az ősi hitnek erősítésének, amely azt mondja, hogy minden betegségre megtalálható a gyógyír a természetben, hogy a "fűben, fában orvosság van."

Carmen Wagner - Hihetetlen ​gyógyulások
Csaknem ​észrevétlenül, de folyamatosan változik az egészségről és betegségről alkotott felfogásunk. A hatvanas évek óta az "egész testre kiterjedő egész testre kiterjedő" vonatkozó témák aránya ugrásszerűen megnőtt a médiában, s még a vidéki régiókban is autogén tréningek, jóga, tai-csi és más formák kínálkoznak a test és lélek egyensúlyának kialakítására, a jó közérzet elérésére. Ezzel áll szemben az egészségügyi rendszer válsága - nem csupán finanszírozhatósága, hanem elembertelenedése miatt is. A frontok azonban némiképp lazulnak. Mind több orvos és beteg keresi sikeresen a kiutat. Időközben egész sor "egyéb orvosi gyakorlat" és a test teljességére orientálódó klinika született, itt az ember nem valamiféle sorszám, és szokatlan gyógyító eljárásokat alkalmaznak. Ez a könyv be fogja mutatni, hogy a gyógyulásba vetett reménynek alapja van akkor is, amikor személyes helyzetünk teljesen kilátástalannak tűnik. A gyógyulásokról személyes interjúk révén szavahihető módon számolunk be. Feltárulnak előttünk a hihetetlen gyógyulások igaz történetei.

Pigozzi__paolo_-_h%c3%a1zipatika
elérhető
3

Paolo Pigozzi - Házipatika
A ​leggyakoribb panaszok kezelése a természet és az ősi tudás alapján. Allergia, álmatlanság, aranyér, csuklás, depresszió, ekcéma, fejfájás, fejkorpa, fülfájás, hányinger, hasmenés, hólyaghurut, hörghurut, idegesség, ínygyulladás, köhögés, láz, menopauza, migrén, narancsbőr, pattanás, ráncosság, székrekedés, torokgyulladás, vérzészavar, viszketés... több mint 160 tünet és betegség meg számtalan egyszerű és hatásos ellenszer a naponta előforduló kisebb-nagyobb panaszok orvoslására.

Vivienne Klimke - Gyógyító ​állatok
Az ​állatok emberségesebbé tesznek bennünket: társaink, támaszaink, életünk szerves részei. Ha magányosak vagy túlhajszoltak vagyunk, elterelik a figyelmünket, vigaszt nyújtanak.

Elizabeth Owens - Fedezzük ​fel a lelki fejlődés útját!
Elisabeth ​Owens könyve minden segítsége megad ahhoz, hogy spirituálisabb, tartalmasabb és békésebb életet éljünk – hogy örök aggódó helyett inkább kiegyensúlyozott megfigyelővé váljunk. Részletesen leírja, hogyan készítsünk megerősítéseket és kincskereső térképeket, amelyekkel magunkhoz vonzzuk a jó dolgokat.

Ismeretlen szerző - Természetes ​gyógymódok a mindennapi gyakorlatban
Több ​mint száz betegség részletes leírása az alvászavaroktól a zúzódásig - a könnyebb tájékozódás kedvéért ábécérendbe szedve.A gyógynövények, az aromaterápia, és további nyolc, széles körben elterjedt természetes gyógymód ismertetése. Ezt a tíz módszert bárki önállóan alkalmazhatja kisebb problémák gyógyítására.További 30 természetes gyógyterápia részletes bemutatása és jó tanácsok, hasznos útmutatások a megfelelő terapeuták kiválasztásához. A természetes gyógymódok alkalmazhatóságának határai, tünetek, amelyekkel feltétlenül orvoshoz kell fordulni. Értékes tanácsok a helyes táplálkozásra, a testmozgásra, stresszkezelésre, a jó közérzet megteremtésére, a megfelelő életmód kialakítására. Minden, amit egy jól felszerelt természetes házi patikának tartalmaznia kell: vitaminok, gyógynövények, fűszerek. Illusztrált, lépésről-lépésre felépített testmozgás- terápiák (pl. jóga)kezdők részére!

Louis Proto - Légy ​nyugodt!
Ehhez a könyvhöz nincs fülszöveg, de ettől függetlenül még rukkolható/happolható.

H%c3%a1zigy%c3%b3gy
Házi ​gyógymódok Ismeretlen szerző
elérhető
7

Ismeretlen szerző - Házi ​gyógymódok
A ​könyv mindennapi egészségügyi problémákra ad könnyen érthető tanácsokat. A tájékozódást jól kezelhető mutató segíti. Bevezetés: Ha száműznék egy lakatlan szigetre, és magával vihetne egyetlen egy olyan könyvet, amelyikben választ kap bármilyen, az egészségével kapcsolatos kérdésre, úgy azt ajánljuk, hogy válassza ezt a kötetet. Könyvünk valóságos csodaszer nyomtatott formában, figyelemre méltó, hatékony és sokoldalú. Célja, hogy önt és milliókat hozzásegítse a gyógyuláshoz. Orvosok és egészségügyi szakemberek kikristályosodott tapasztalatait és bölcsességét nyújtja, közreadva legjobb gyógyító módszereiket betegségek tucatjainak kezelésére. A módszerek egyszerűek, bárki számára hozzáférhetőek és gyakorlatilag veszélytelenek. Hogyan született ez a csodaszer? A kötet szerkesztői hónapokat töltöttek azzal, hogy orvosi szaktekintélyeket kérdeztek meg házi gyógymódokról, olyanokról, amelyekkel az olvasók maguk tudják enyhíteni panaszaikat. A megkérdezett szakértők válaszoltak: 27 házi módszert soroltak fel a koleszterinszint csökkentésére, 18 otthoni gyógymódot aranyérre, 38 eljárást, amivel a csípések okozta fájdalmat enyhíthetjük, 14 ötletet, hogy az övsömör okozta kínokat elviselhetőbbé tegyük. Összességében több mint 2300 módszert sikerült így összegyűjteni több mint 130 betegség vagy panasz enyhítésére, és ez nem kevés! William Gottlieb, ismert újságíró így nyilatkozott: "Tizennégy éve foglalkozom egészségügyi újságírással, több ezer cikket és könyvfejezetet írtam; olvastam több száz, a laikusoknak szóló orvosi könyvet, de még nem találkoztam a gyógymódok és ötletek ennél teljesebb, praktikusabb gyűjteményével. Amennyiben csak egyetlen könyvet vihet magával arra a bizonyos lakatlan szigetre - vagy az otthoni könyvespolcára szeretné kiválasztani a legmegfelelőbb gyógyító társat - azt javasolom, válassza ezt a könyvet." Az orvosok, akikkel beszéltünk, ugyanezt ajánlanák.

M. Pahlow - Reumás ​és köszvényes bántalmak kezelése
Könyvünk ​a reumás és köszvényes bántalmak leggyakrabban előforduló tüneteinek megelőzéséhez, enyhítéséhez, a természetes gyógymódokhoz ad tanácsokat. A felsorolt gyógynövénykészítmények - teák, tinktúrák, cseppek, levek - elkészítéséhez Mannfried Pahlow gyógyszerész régóta jól bevált, tudományos kutatásokkal is igazoltan gyógyító hatású növényeket válogatott össze.

Kürti Gábor - Vitamin ​ABC
Mi ​teszi vonzóvá az otthoni gyógyítást, a természetes gyógymódokat? Elsősorban az, hogy bárki számára elérhetők, és mellékhatás nélkül alkalmazhatók. A több évszázados tapasztalatokon nyugvó népi gyógymódok hívei az európai és a távol-keleti tapasztalatokat egységes szerkezetben ötvözve tanulmányozhatják ebben a könyvben. A szerző, akit természetgyógyászati rendeléséről és a Természetgyógyászat Magazinban havonta megjelenő cikkeiből sokan ismernek, közérthető tanácsokat ad a leggyakrabban előforduló betegségek házi gyógyításához, a kiváltó okok és a tünetek otthoni kezeléséhez. Az orvosi diagnózist és kezelést persze nem helyettesíthetjük házi gyógymódokkal, de kiválóan kiegészíthetjük velük az orvosi terápiát, és gyorssegélyként ugyancsak alkalmazhatjuk az itt leírtakat. A könyvet azok figyelmébe is ajánljuk, akik nem betegek, és a jövőben is szeretnének egészségesek maradni.

Debreceni László - Gyógyítás ​és hit
A ​hit - a hinni tudás képessége - az embernek egy jellegzetes, autonóm tehetsége, az ember szellemi arculatának egyik kifejeződése. A hit, mint képesség aktiválható, fejleszthető, és a személyiség céljainak szolgálatába állítható. A hit erő, energia, melynek óriási hatásai megjelennek az ember belső világában, de a külvilágba való kisugárzásán keresztül az egész életet befolyásolja, beleértve a társadalom életét is.

Frank Zsófia - Gyógyító ​étkezés 2
Két ​gondolatmenet szövi át a könyvet. Az egyik gondolatmenet a "Gyógyító étkezés 1." című kötet gyakorlati kifejtése. Ez a bevásárlástól az ételek elkészítéséig, az étel-ital energetikai természetétől az étkezés egészségmegőrző és az egész embert fizikailag és lelkileg egyaránt éríntő jelentőségéig terjed. A másik gondolatmenet kiterjeszti a gyakorlatot mindazokra, akik velünk élnek, vagyis gyermekeinkre, idősebb, netán beteg hozzátartozónkra.

Hargitai Károly - Hadüzenet ​a halálnak
A ​Q10-kezelésre jól reagáló betegségek: különböző szívpanaszok, magas vérnyomás, allergiás megbetegedések, asztma, tudathasadás, Alzheimer-kór, öregedés (feltétlenül betegségnek kell tekintenünk), elhízás, candidiázis (sokszor igen súlyos gombás betegség), sclerozis multiplex, fogínybetegségek, cukorbaj, AIDS. A japánok észrevették, hogy kiválóan hat a gyomor- és nyombélfekélyre, képes teljesen elmulasztani. A Q10 igen hatásosnak ígérkezik a rák megelőzésében és számos rákfajta kezelésében. És mindez valószínűleg csak a kezdet. Mert a Q10 a jó hírek első hírnöke csak. És nem túlzás, hogy halálos betegeknek adja vissza az életet! A Q10 nem sarlatánok canis mergája. A tudomány hozta létra, és a fejlett medicina igazolta több ezer klinikai tesztben a hatásosságát és egyben hatékonyságát is. Valami, amiben végre bízni lehet!

Michael Tierra - Gyógyfüveskönyv
A ​könyv gyakorlati útmutatást nyújt arra vonatkozóan, hogy miképpen vigyázzunk az egészségünkre a gyógyfüvek segítségével. Nélkülözhetetlen kézikönyv mindazok számára, akik az egészségük megőrzésének, illetve visszaszerzésének természetes útjait keresik. A több, mint 150 rajzzal illusztrált mű abc-rendben sorolja fel a gyógyfüveket, és tárgyalja az alkalmazásukat. - A gyógyövények három funkciója, - a füvekkel való gyógyítás hagyományos módszerei, - gyógynövényes kezelések a herpesz, az akne, az ízületi gyulladás, a hátfájdalom, a testsúlygond, a megfázás és az influenza ellen, - több, mint 140 nyugati és 31 fontos kínai gyógynövény részletes leírása, használata és adagolása, - hogyan vásároljunk, termesszünk és tároljunk gyógynövényeket.

James A. Duke - Gyógynövénypatika
Dr. ​James A. Duke számos népszerű gyógynövényekről szóló könyv szerzője. Harminc évig az amerikai mezőgazdasági minisztériumban dolgozott, majd onnan ment nyugdíjba 1995-ben. A gyógyító növényeket kutató laboratórium vezetőjeként több ezer népi gyógyítóval és tudóssal dolgozott együtt. Kutatómunkája eredményeként egy teljesen egyedülálló adatbázist állított össze, amelyben a hétköznapi és az egzotikus növények gyógyító összetevőire vonatkozó információkat rendszerezi. A Gyógynövénypatikából megtudhatjuk, hogy az ízületi bántalmakkal járó fájdalom felére mérsékelhető csalánnal, a hátfájás enyhíthető csilipaprika fogyasztásával, a magas koleszterinszint csökkenthető zabkása evésével, és a csontritkulás megelőzhető a magas kálciumtartalmú amaránt fogyasztásával.

Schirilla György - Az ​élet patikája
Ehhez a könyvhöz nincs fülszöveg, de ettől függetlenül még rukkolható/happolható.

Schirilla György - Hosszú, ​boldog élet
Napjainkban ​meghatározóan a rövid és boldogtalan élet a jellemző. E könyv megírásával ezen az áldatlan állapoton szeretnék változtatni. No nem világmegváltó szándékkal. Alapállás lehet: Az ember lehetőségei korlátlanok, ugyanakkor saját maga a legnagyobb korlátja! Az ember pszichoszomatikus egység, vagyis a test és a lélek szoros egységben van. A testi működések és a lelki jelenségek szorosan összefonódnak egymással. A testi betegség, a testi állapot (pl. fáradtság) rossz hatással lehet érzelmeinkre is. A negatív érzelmek: szomorúság, gond, idegesség, harag visszahatnak a testünkre is, és kellemetlen érzéseket keltenek. Már többen feltették a kérdést nekem: gyakorlatilag minek vallom magam? Őszinte válaszom csak az lehet, hogy egy sajátos öttusázónak, aki fut, úszik, gyógyít, ír és iparkodik minél több követőt szerezni a vegetarianizmusnak. Ez az öt elem egyformán fontos számomra, hiszen egymásra épülő rendszerről van szó. Banális megfogalmazásban lehetett volna e könyv címe: "A hosszú élet titka". De ez így nem igaz! Hiszen a hosszúéletűségnek nagyon is kézenfekvő valóságai vannak. Életprogramként keresem, kutatom az említett valóságokat. Egy olyan program kidolgozását jelöltem meg feladatként, mely lehetővé teszi, hogy az emberi élet második ötven esztendeje szebb legyen... Az emberiség hangulati, érzelmi skáláján az öregedés fogalma valahol a bánat, a vigasztalanság, a kilátástalanság, a télbe torkolló borongós ősz képét idézi. Pedig ez nem így van! Hiszen az élet hármas lüktető ritmusa - alkotni, adni, visszavonulni - egyformán boldoggá teheti az embert.

Covers_206689
elérhető
1

Norman D. Ford - Megfázás
A ​Gondolat - Patika sorozat újabb kötete a mindannyiunkat sújtó megfázás leküzdéséhez, megelőzéséhez ad hasznos tanácsokat. Az életterünkben jelen levő vírus- és baktériumözönt nem tudjuk elkerülni. Az egészséges szervezet azonban sikerrel veszi fel a harcot az idegen behatolókkal szemben. A megfázások kivédésének, gyors leküzdésének kulcsa védekezőrendszerünk épségében van. Miként semmisíti meg szervezetünk a kórokozókat? Hogyan fokozhatjuk ellenálló képességünket? Mit tegyünk, ha mégis megfáztunk? Ezekre az alapkérdésekre kaphatunk választ a könyv lapjain. A szerző jó tanácsait követve természetes módon, gyógyszerek nélkül szabadulhatunk meg a megfázás kellemetlenségeitől. Vissza TARTALOM Győzzük le a megfázást huszonnégy órán belül! 9 Tíz módszer, amellyel a megfázás ellen küzdhetünk, és máris jobban érezzük magunkat 17 A megfázás anatómiája 28 Az orvosi megközelítés 63 A táplálkozási megközelítés 81 A gyógyfüves megközelítés 102 A fizikai megközelítés 112 A pozitív megközelítés 122 Az ellazulási (relaxációs) megközelítés 132 A megelőző megközelítés 153 Tárgymutató 173

Erdélyi M. Róza - Dr. Nagy Kálmán - Ha ​már a gyógyszerek nem segítenek...
A ​természet leigázásával az életfeltételek rosszabbodtak, a különféle megbetegedések robbanásszerűen terjedtek el. Döbbenetes statisztikai adatok figyelmeztetnek, EMBER vigyázz magadra, őrizd meg egészségedet. Az egészség a legféltettebb, legdrágább kincsünk. Hogyan lehetsz hát egészséges? Ehhez nyújt segítséget e könyv, amely bemutatja a reflexológiát természetes gyógymód egyik előretörő tudományágát. Hogyan alkalmazzuk e nagyszerű gyógymódot, a masszírozást? Megtörtént esetek igazolják a terápia hatását, hatékonyságát. Segítséget nyújt a könyv színes fotókkal illusztrált fejezete a 40 féle gyógynövény felismerésében. Hol fordulnak elő, mikor kell gyűjteni, betakarítani, és hogyan lehet felhasználni ezeket. Diéta vagy elhízás?! A lehetőséget felkínáljuk Önnek, tessék: ___VÁLASSZON!

Edna O'Brien - Kis ​piros székek
Magát ​hitgyógyítónak nevező balkáni idegen érkezik egy nyugat-írországi falucskába, és hamarosan bűvkörébe vonja az egész közösséget, különösen megigézve Fidelma McBride-ot. A nő végzetes vonzalma a karizmatikus férfi iránt megdöbbentő következményekkel jár. Edna O'Brien sodró, feltartóztathatatlanul áradó története nemcsak a gonosz csáberejéről, a reményről, csalódásról és árulásról szól, a továbblépés lehetőségét is felvázolja. A Kis piros székek az első oldaltól az utolsóig fogva tartja az olvasót, és miközben bátran szembenéz korunk számos aggasztó erkölcsi kérdésével, egy percre sem téveszti szem elől a sötétségben fel-felragyogó emberséget. Edna O'Brien 1930-ban született Nyugat-Írországban. Első regénye, a Vidéki lányok megjelenése óta több mint húsz szépirodalmi művet írt. Munkásságát számos díjjal ismerték el, egyebek közt megkapta az Ír PEN Klub Életmű-díját, az Amerikai Művészeti Arany Emlékérmet és a Frank O'Connor-díjat. Évtizedek óta Londonban él.

Kollekciók