'meditáció' címkével ellátott könyvek a rukkolán

Sri Chinmoy - Életem ​lélek-utazása
Mindannyian ​örömmel fogadjuk az önátalakításra kínálkozó lehetőségeket – a lehetőséget, hogy legyőzzük a negatív érzelmeinket, hogy több önbizalomra tegyünk szert, hogy megismerjük önmagunkat, hogy lelkünk hangját kövessük. A könyvben található napi meditációk, ösztönző gondolatok és gyakorlati útmutatók segítenek megtalálni a belső beteljesedéshez vezető utat. A szív egyszerű, mégis erőteljes nyelvén megírt könyvben a szeretet, az együttérzés, a belső béke és az egység üzenete visszhangzik. Az év minden napjára szóló szövegeket olvasva erősödhet a hitünk és a meggyőződésünk az emberiség alapvető jóságáról. A könyv szól arról a lehetőségről és felelősségről is, mellyel mi, emberek rendelkezünk nemcsak saját életünknek, de a világ sorsának az alakításában is. Ha egy-egy gondolatnál hosszabban elidőzünk, mindennapi életünk nehézségeinek a megoldása is teljesen új fényben tűnhet fel előttünk. Legyünk akár kezdők, akár haladók a spirituális életben, a könyv lehetőséget kínál a mindennapi öntúlszárnyalásra, képességeink kibontakoztatására.

Elizabeth Gilbert - Eat, ​Pray, Love
Elizabeth ​Gilbert’s fourth and latest book – a #1 best selling memoir about the year she spent traveling around the world in search of personal restoration after a difficult divorce.

Popper Péter - A ​belső utak könyve
A ​szerző indiai útjai során tanulmányozta az ősi gyógymódokat, a jógát, a sok évezredes életbölcseletet. Azt tapasztalta, hogy a hinduizmusban nem tételekbe foglalt "szöveg-múmiákról", ködös misztikus sejtésekről, erőlködve megvalósított "gyakorlatokról", hanem élő szellemi áramlatról van szó, aminek nincs merev szabályrendszere. Álláspontja szerint a modern európai kultúrába nem lehet mechanikusan átemelni a távolkelet ősrégi tanításait és gyakorlati útmutatásait, amelyek teljesen más történelmi és társadalmi viszonyok között keletkeztek. Mindenkinek saját magának kell megtalálnia a számára megfelelő szellemi utat, kialakítani az önnevelés és fejlesztés egyénre szabott módszereit. Ehhez kíván segítséget adni ez a könyv. A nyolcvanas évek óta számos kiadást ért meg itthon és Németországban is.

Elizabeth Gilbert - Eat, ​Pray, Love - Ízek, imák, szerelmek
Elizabeth ​Gilbert önéletrajzi regénye spirituális utazásra hívja olvasóit, vele együtt tanulhatjuk meg, mit jelent megismerni, megszeretni, és ha kell, elengedni az embereket. Elizabeth harmincas, sikeres nő – volt. Gazdag férj, álomház, fényes karrier. Egyik pillanatról a másikra az élete mégis romokban hevert, látszólag ok nélkül. Egy szörnyű válás és az azt követő depresszió után, megmérgezett kapcsolatokkal a háta mögött nekivágott a nagyvilágnak, hogy végre rájöjjön, ki is ő, és mit akar az élettől. Zarándoklata Itáliába, Indiába és Indonéziába vezet, ahol olasz dzsigolók, indiai guruk, indonéz gyógyítók között bizonyítja, hogy mind a boldog pillanatokat keressük, akármelyik szegletében élünk is e világnak. Őszinte, humoros és mély érzelmű könyve mindannyiunknak szól, akik ébredtünk már úgy, hogy „ettől a naptól kezdve változtatok az életemen”. Egy nő, aki nem akart többé megfelelni. Egy nő, aki elengedte a jelenét, és megtalálta a boldogságát. Egy nő, akiben magunkra ismerhetünk.

Desmond Tutu - Douglas Carlton Abrams - Őszentsége a Dalai Láma - Az ​öröm könyve
Korunk ​két fontos spirituális vezetője osztja meg velünk e kötetben nehezen szerzett bölcsességét arról, hogyan őrizhetjük meg az örömet életünkben a sorscsapások ellenére. A két Nobel-békedíjas vezető egy hetet töltött együtt Dharamszalában a dalai láma 80. születésnapja alkalmából, hogy beszélgessenek egy olyan témáról, amely mindkettőjük számára nagyon fontos: az örömről. A könyv úgy épül fel, mint egy háromemeletes születésnapi torta. Az emeletek: a dalai láma és az érsek történetei és tanításai az örömről; a boldogságkutatás legújabb tudományos felfedezései; valamint a napi gyakorlatok, amelyek egyensúlyban tartják a két vezető érzelmi és spirituális életét. Mind a dalai lámát, mind Tutu érseket számos nehézség tette próbára az életben, ennek a könyvnek az oldalain pedig beszámolnak személyes küzdelmeikről és megújulásukról. Most, hogy már mindketten az emberélet vége felé járnak, különösen fontos számukra, hogy mindenkihez eljuttassák az üzenetet: csak úgy lelhetünk rá az örömre, ha örömet szerzünk másoknak. A történelmi jelentőségű hét során a két jó barát saját példáján keresztül mutatta meg, hogyan formálható át együttérzéssel és szeretettel az öröm tünékeny érzelemből tartós létállapottá, mely nemcsak személyes életünket, de szűkebb és tágabb környezetünk, sőt az egész emberiség életét megváltoztathatja.

Irvin D. Yalom - A ​Schopenhauer-terápia
Julius ​Hertzfeldről, a jó nevű pszichiáterről egy rutinvizsgálaton kiderül, hogy gyors lefolyású bőrrákja van. A férfi rákényszerül, hogy szembenézzen a rideg ténnyel: hamarosan meghal. Ez arra készteti, hogy számvetést készítsen az életéről. Felkeresi egykori, szexfüggő páciensét, Philip Slate-et, akin húsz évvel korábban hiába próbált segíteni. Philip mégis gyógyultnak tekinti magát, felépülését pedig a nagy német filozófus, Arthur Schopenhauer pesszimista tanításainak tulajdonítja. Az érzelmeit kifejezni képtelen, kapcsolatfóbiás férfit Julius meghívja terápiás csoportjába. Csakhogy az idő vészesen fogy. Vajon jut-e még ideje arra, hogy valóban segítsen Philipnek? Sikerül-e megvívniuk egymással a csoport tagjainak szeretetéért és elismeréséért? Talán még nem késő. Gyönyörűen szőtt mese egy pszichoterápiás csoport utolsó évéről, megindító elmélkedés az élet alkonyáról.

Szvámi Véda Bhárati - A ​hatha jóga filozófiája
Ez ​a tömör, ugyanakkor könnyen érthető és rendkívül inspiratív erejű mű, alapvetően új megvilágításba helyezi a hatha jóga gyakorlatait és annak egész rendszerét. Az elme kulcsfontosságú szerepének és jelentőségének bemutatásával, bizonyosan sokak gyakorlását termékenyíti meg a jövőben. Részletesen elemzi az elme szerepét az egyes testhelyzetekben, valamint bemutatja, hogy miként magasztosíthatjuk a hatha jóga legegyszerűbb gyakorlatait is belső, spirituális tapasztalattá, és azok hogyan válhatnak ezáltal a meditáció és a kundalini-erő felébresztésének előkészületévé.

Thich Nhat Hanh - Csöndsarok
Csak ​csönd. Csöndesség. Tiszta tudatosság. Semmi felesleges szó. Egy könyv a csöndről, a lélegzetről, elfogadásról, alvásról, az étel tiszteletéről, a belemerülésről… Legegyszerűbb mindennapos rutinjaink mélyebb megéléséről és soha fel nem kutatott belső igényeink megtalálásáról. Thich Nhat Hanh vezet. Mester - példa és tanító. A meggyőzni akarás erőszakossága nélkül, életének hitelessége által. Folyton egyensúlyozva a nehezen megfejthető, spirituális üzenet közvetítése és a hétköznapokban gyakorolható cselekvések megtanítása között. Kevesen képesek úgy hatni, hogy közben szabadságot adnak; megérintenek, elindítanak, majd továbblibbennek. Ő igen. Legyek képes arra, hogy frissen, állhatatosan és szabadon éljek. Legyél képes arra, hogy frissen, állhatatosan és szabadon élj. Legyünk képesek arra, hogy frissen, állhatatosan és szabadon éljünk. Mantrák, meditáció, könnyed illusztrációk, kicsinyke forma. Zsebben hordható békesség.

Balogh Béla - Elkezdődött...
,,Új ​korszak küszöbén állunk. Vannak, akik már régen várják, vannak, akiket rettegéssel tölt el, és vannak olyan társaink is, akik a már bekövetkezett változásokból alig vettek észre valamit, sőt, jövőképpel is csak korlátozott mértékben rendelkeznek... Az emberek többsége azonban nyugtalan, és - miközben életét mindenki csak az örök MOST-ban élheti - gondolatban előre-hátra szaladgál az időben, kutatja, keresi, hogy valójában mi az, ami volt (gondolok itt a torzításmentes történelmi eseményekre), és - főleg - mi az, ami felé haladunk?" A korszakváltás - az átmenet a Halak korszakából a Vízöntő korszakába - belső folyamat. Az anyagi világ értékrendje szerint élő ember szembesül a valósággal: a pusztán anyagi értékekre és érdekekre épülő világ összeomlóban van, helyreállíthatatlan és menthetetlen. Az univerzális érvényű régi-új értékrendet - bár minden ember a szívében hordozza - felvállalni kevesen merik. Ez a belső konfliktus a külvilágban gazdasági krízisek, természeti katasztrófák és csapások formájában jelenik meg. Békésebb átmenetre csak azok számíthatnak, akik meg tudják teremteni a belső békét, és rá tudnak hangolódni a spirituális értékrendre. Lehet, hogy a soron következő Aranykorszak bölcsője a Kárpát-medence, és a folyamat már elkezdődött? A belső béke megteremtésében nyújt segítséget a könyvhöz mellékelt meditációs CD.

Balogh Béla - A ​tudatalatti tízparancsolata
Jó ​szándékkal, pozitív gondolatokkal, nagy lendülettel és szép reményekkel hozzákezdünk valamihez, ám az eredmény messze elmarad elvárásainktól. Van, aki párkapcsolati viszonyait rontja el sorozatosan, mások anyagi nehézségeiktől nem tudnak szabadulni, és nagyon sokan egészségi állapotukra panaszkodnak. A tudatos gondolkodás és döntés, úgy tűnik, nem mindig segít. A titok nyitja a tudatalattiban rögzült programjainkban rejlik. Csakhogy a rosszul működő programok, beidegződések, sorozatos kudarcokhoz vezető hitrendszerek felülírhatók, kicserélhetők. Csupán legalább annyiszor kell meghallgatni a jó programot, ahányszor szüleink, nevelőink vagy a média elültette bennünk a rosszat. Hogyan valósítható ez meg a gyakorlatban? Egy tudatalattiról szóló könyvet biztosan senki sem olvas el négyszázszor, de egy kellemes zenei aláfestéssel készült CD napi kétszeri meghallgatásával akár hat hónap alatt csodálatos eredményt érhetünk el!

Peter Dyckhoff - Lélegezz ​fel!
Mélyreható ​tapasztalat: testtel és lélekkel imádkozni. A szerző tapasztalt lelkigyakorlat-vezető, az elmélkedés mestere, gyakorlati és lelki rávezetéseket tart gimnasztikai gyakorlatokkal: rövidek, de hatásuk testre és lélekre nagy jelentőségű.

Shakti Gawain - Élj ​a fényben
E ​könyvet olvasva nem tudunk ellenállni a kísértésnek, s mi is megpróbálunk "csodát művelni" önmagunkkal. Megtanulhatjuk, hogyan lehet odafigyelni belső ösztöneinkre, ha ki akarjuk űzni magunkból szorongásainkat, gátlásainkat, ha felszabadultan, boldogan és egészségesen szeretnénk élni és szeretni. A belső ösztön gyakorta jobb tanácsadó, mint a "józan ész". Bátran rábízhatjuk magunkat a mélyen rejlő érzékeny lélek sugallataira. Testünk-lelkünk pontosan tudja, mi jó neki. Hallgassunk belső megérzéseinkre, s nem csak a belénk nevelt vagy kívülről ránk erőszakolt szabályokra és elvekre.

Richard Waterstone - India
Könyvünk ​India hindu, buddhista, dzsaina és más szellemi áramlatait ismerteti meg az olvasóval, különös tekintettel ezen hagyományoknak a nyugati világgal való kapcsolataira. Minden olvasó számára érthető nyelven, ám tudományos igényességgel értelmezi az alapvető fogalmakat. - Több, mint 250, nagyrészt színes kép mutatja be a művészet, a kézművesség és az építészet remekeit - hiteles dokumentumképek illusztrálják a múltat és a jelent. - Segít eligazodni az olvasó számára mindeddig ismeretlen hitvilágban, kötődve a történelemhez és korunk problémáihoz. - Választ kaphatunk az olyan - általunk talán csak felületesen ismert - fogalmak mibenlétére, mint a jóga, a karma, a meditáció, a tantra és a megvilágosodás. - A függelék gyakorlati útmutató: megtalálhatók benne mind a jóga alapvető gyakorlatai, mind pedig az Indiában ismert zarándokutak. A kötetet név- és tárgymutató, valamint szójegyzék egészíti ki.

Esther Kochte - ThetaFloating
A ​vonzás törvényének értelmében külvilági élményeinkben a legtitkosabb érzelmeink és elvárásaink tükröződnek. Ha megsértenek minket, önmagunk elfogadásával vannak gondjaink. Ha folyton pénzszűkében vagyunk, a saját értékünket becsüljük alá. A gyermekkorban bevésődött és sejtszinten átvett érzelmi és mentális mintáinkkal mi magunk teremtjük meg a valóságunkat. Ha a saját önvalónkat megváltoztatjuk, az életkörülményeink automatikusan ehhez fognak igazodni. A ThetaFloating pontosan a megmagyarázhatatlan ellenállásainkat és a titkos félelmeinket térképezi fel. A munka során a régi minták egymással ütközve meg is szűnnek, természetes életerőnk ettől kezdve akadálytalanul áramolhat, korlátozottságunk utat enged az egység és az ősbizalom érzésének. A kiterjedt tudatosságnak ebben az állapotában játszva lebegünk ide-oda érzelmeink világában, hogy megváltoztassuk benne mindazt, ami akadályozza egyéni fejlődésünket. Ez az angol „floating” (lebegés) fogalmának a lényege. Minél közelebb kerülünk eredeti lényünkhöz, annál könnyebben boldogulunk az életben. Ha összhangba kerülünk az elképzeléseinkkel, könnyűszerrel meg is valósítjuk őket, s beindul az életünk! A mellékelt CD segítségével a legfontosabb gyakorlatokat és meditációkat rögtön ki is próbálhatjuk. A bemutatott gyakorlatok javítják a mediális érzékelést és közben segítenek kapcsolatba kerülni az önvaló magasabb szintjeivel.

Thomas Merton - Lelkivezetés ​és elmélkedés
Ehhez a könyvhöz nincs fülszöveg, de ettől függetlenül még rukkolható/happolható.

Melody Beattie - 365 ​nap 365 meditáció I-II.
365nap ​365 meditáció Sok terhet cipelsz? Tele van a zsákod? Tedd le! Ürítsd ki! - Engedd el a múlt dédelgetve őrzött fájdalmait, amitől függsz, aminek hatalma van feletted! - Jelöld ki a határaidat, mondj nemet! - Lépésről lépésre vedd kezedbe saját életed irányítását! - Tanulj meg örülni! - Bízz magadban és a Fennsőbb erőben, mely mindannyiunkról gondoskodik! Csak egy-egy lapot olvass el minden nap, és a dolog működni fog!

Puzsér Róbert - Forrás
Puzsér ​Róbert független értelmiségi politikai-közéleti-kulturális rádió- és tévéműsoraival vált ismertté. Provokatív szabadgondolkodó, aki a kollektív tabuk és hazugságok leleplezését tűzte ki céljául. Forrás című kötetében egy mentális-spirituális egység megalkotásának igényével tesz kísérletet tudomány, művészet és vallás integrálására. Magyar Dávid kortárs fotóművész egészen korán, már gyermekkorában megismerkedett a vizuális kultúrával. A fényképezés húszas évei derekán került érdeklődésének középpontjába. A kötetben szereplő fotói és grafikái ember és természet viszonyát, élet és halál összefüggését, a jelenségek mögött megbúvó lényeget kutatják. Puzsér Róbert írásai és Magyar Dávid képei a könyv oldalain egymás felé fordított tükrök gyanánt vezetnek önmagunk mélyebb és mélyebb rétegeibe. "Ajánlom ezt a könyvet meditációs objektumnak. Ez Hamvas Béla kifejezése, aki azt mondta, hogy manapság egyedül a könyv és a gondolat az, ami meditáció tárgyává tehető. Én is kipróbáltam. Puzsér gondolataival elkezdett birkózni az agyam, s tovább gondoltam őket - Magyar képei pedig megálltak bennem, mint az álomképek, melyeket meg kell fejteni. Ha valakinek könnyebb a képi meditáció - annak a gondolatit ajánlom. Ha a gondolati a könnyebb - annak a képit. Mert ez azt jelenti, hogy nincs egyensúlyban a bal és jobb, az árnyék és a fény. Gyakorolj! Egy gondolatot tovább gondolni - és egy képet tovább képzelni." Müller Péter

Kevevári M. Katalin - Agytréning
Ehhez a könyvhöz nincs fülszöveg, de ettől függetlenül még rukkolható/happolható.

Louise L. Hay - Tükörmeditációk
„A ​tükör visszatükrözi, mit gondolsz magadról. Azonnal megmutatja, mikor hárítasz, és mikor vagy nyitott, együttműködő. A leghatékonyabb megerősítések azok, amelyeket hangosan, a tükör előtt, mélyen saját szemedbe nézve mondasz el.” Louise Hay Louise Hay régóta dolgozik az általa kifejlesztett tükörmeditációs terápiával. Ez a mindenki számára használható módszer javítja önmagunkhoz fűződő kapcsolatunkat, és utat nyit egy boldogabb, teljesebb élet felé. Louise először foglalja össze ennek az egyszerű, ám annál hatásosabb eljárásnak a lényegét. A könyvbe foglalt 21 napos programjából megtudhatod: • Hogyan engedd el a múltat • Hogyan tegyél szert nagyobb önbizalomra • Hogyan szabadulj meg a haragtól • Hogyan bocsáss meg magadnak és azoknak, akik ártottak neked • Hogyan hozd helyre emberi kapcsolataidat • Miként élj stresszmentes életet Fedezd fel TE magad, mennyi mindenre lehet pozitív hatással az életedben a tükörmeditáció.

Sri Chinmoy - Mire ​meditálj?
Mire ​meditáljunk ha békét, belső erőt, boldogságot, kiegyensúlyozottságot, önbizalmat vagy éppen türelmet, akaraterőt, sikert vagy jó egészséget szeretnénk? A könyvben egy megvilágosult spirituális mester szakavatott útmutatásából megtudhatjuk, hogyan használhatjuk a természet segítségét és saját képzeletünk teremtő erejét bizonyos tulajdonságok és minőségek elérésében. Akár behunyt szemmel vizualizálva, akár a természetre magára vagy egy tájképre meditálva, 71 különböző minőséget valósíthatunk meg – újrateremtve és átalakítva belső világunk valóságát. “Képzeletemet használom, Hogy szembenézzek jelenlegi kihívásaimmal. Képzeletemet használom, Hogy üdvözöljem eljövendő hajnalomat.”

Madonna Gauding - Meditáció
A ​meditáció a tudatunkban való elmélyedést jelenti. Segíthet a relaxációban, a gondolati fegyelem kifejlesztésében, a lelki bölcsesség megszerzésében és a felsőbbrendű erőkkel való összeköttetés megteremtésében. A meditáció legvégső célja, hogy segítsen leküzdeni a közönséges tudat korlátait és kiterjessze elménket a tudatosság magasabb szintjeire. A szerző gyakorlati tanácsokkal segíti az olvasót több hasznos módszer elsajátításában, a hatékony meditációhoz vezető úton. Ajánl többek között: • Egyszerű jóga pózokat az elme lecsendesítéséhez • Taj Csi gyakorlatsort irányított meditációs segédlettel • Csi Kung légzőgyakorlatokat a tudatosság szintjének növeléséhez • Mandalák tanulmányozását és színezését spirituális életünk gazdagítására • Labirintus-séták megvalósítását az átváltozás és az életút kiteljesítéséhez

Peter Kelder - A ​fiatalság forrása
A ​fiatalság mindenki számára hozzáférhető forrása az öt rítusnak nevezett, tibeti eredetű gyakorlatsor, melyet egy titokzatos angol utazó, bizonyos Bradford ezredes ismertetett meg Peter Kelderrel. Petert annyira meggyőzte a gyakorlatok hatása, hogy könyvet írt a módszerről. Részletesen tárgyalja a gyakorlatokat, és számos hasznos tanáccsal szolgál. Az öt tibeti jógagyakorlat alkalmas az élet meghosszabbítására. A kötetből bőséges információt kapunk az étkezéssel, a légzéssel, a hang energetikájával és sok más egyéb témával kapcsolatosan is,

Balogh Béla - Gyógyító ​meditáció
Ha ​szívünk tiszta és gyógyító-segítő szándékunk komoly, a rendszeres meditáció hozzásegít bennünket belső, ezoterikus érzékelésünk kifejlődéséhez. A belső csendben képesek vagyunk befogadni a magasabb világokból érkező útmutatást, ami gyakran szimbólumok formájában érkezik. A könyvben külön fejezet tárgyalja a leggyakrabban előforduló szimbólumok jelentését, melyek segítenek a harmónia és az egészség elérésében. A gyógyító meditációt az olvasó is megtapasztalhatja, ha elmélyed az angliai központú White Eagle Lodge, azaz a Fehér Sas Páholy rituális fehér mágiával dolgozó testvériségének gyógyító meditációjában. A könyv sokkal több, mint a CD használatát segítő útmutató, hiszen bepillantást nyújt a páholy működésébe és munkájába. "A meditáció olyan területre vezethet, ami csak részben feltárt vagy teljesen új." -írja a szerző. Ezért nagyon ajánlott megismerni és betartani a "közlekedési szabályokat". "Először néhány alapvető fogalmat szeretnék tisztázni, amiből remélhetőleg még a szkeptikusok és az anyagi világhoz erősen kötődő társaink számára is világossá válhat, hogy a meditáció nem lila ködökben járó, hiszékeny emberek menedéke a világ elől, hanem hatalmas, spirituális eszköz, ami a belső, lelki fejlődés bizonyos szakaszában mindannyiunk életének részévé válik."

Osho - Mi ​a meditáció?
Ez ​a könyv válogatás Osho sok éves meditációval kapcsolatos munkásságából. Több mint 60, a legkülönfélébb meditációs technikákból összegyűjtött anyag leírását tartalmazza: némelyikük ősi, tradicionális, mint például a buddhista Zazen, másikuk pedig Osho egyedi fejlesztésű technikái, melyeket direkt a XXI. századi keresők számára hozott létre.

Jon Kabat-Zinn - Bárhová ​mész, ott vagy
Az ​éber figyelem gyakorlását a buddhista meditáció szívének tartják, de a lényege univerzális, és mély gyakorlati haszna van mindenki számára. Elménk hajlamos a gépies működésre és arra, hogy elveszítse a kapcsolatot a "most"-tal, azzal az egyedüli idővel, amelyben élünk, növekedünk, érzünk, szeretünk. Többnyire nem vagyunk ébren a jelen pillanatban feltáruló különleges szépségek és lehetőségek számára. Az éber figyelem lényegében a felébredettségről szól, a meditáció pedig nem más, mint a jelen pillanat éberségének módszeres kifejlesztése. Jon Kabat-Zinn, a ma már világszerte népszerű éber figyelmen alapuló stresszcsökkentő tréning kidolgozója nagy sikert aratott művében olyan útmutatást ad az éberségmeditáció gyakorlásához, melynek a mindennapi életünkben is hasznát vehetjük. Elsősorban személyes tapasztalatait osztja meg az olvasóval. Egyaránt szól a kezdőkhöz és a tapasztalt gyakorlókhoz, bárkihez, aki szeretné újra meg újra átélni a jelen pillanat gazdagságát.

Francesca Brown - Suttogó ​angyalok
A ​Suttogó angyalok egy hihetetlen tehetséggel megáldott ír feleség és édesanya elképesztő története. Francesca betegségtől és elkeseredéstől legyengülve várta az ezredfordulót, elvesztve a jövőbe vetett hitét és reményét. Élete egy csapásra megváltozott, amikor a kislánykorában őt meglátogató angyalok és szellemek visszatértek, hogy felnőttként is segítsenek rajta. Az önismeret csodás útját járhatjuk végig, mialatt Francesca elmeséli, hogyan segítettek neki az angyalok meggyógyulni és hogyan terelték a szellemi gyógyítás felé. Az angyalok megtanították arra, hogyan használhatja a tehetségét emberek gyógyítására, és belső látásával hogyan segíthet másokat is egy reményekkel és célokkal teli élethez. Francesca bemutatja a gyógyító munkáját segítő szellemeket, köztük Johannát, a gyönyörű gyermekszellemet, és továbbítja az angyalok meditáció alatt közvetített üzeneteit - a remény üzeneteit, amelyek mai életünk kihívásaira adnak választ.

A. C. Bhaktivedanta Swami Prabhupáda - Chant ​and Be Happy
Just ​what is the Hare Krsna mantra, the Great Chant for Deliverance? And what are the benefits of chanting it? This book answers those questions and many more you may have about the science of Krsna consciousness. Includes fifty pages of exclusive conversations with George Harrison and John Lennon.

Müller Péter - Benső ​mosoly
A ​Kígyó és kereszt, valamint a Lomb és gyökér szerzője új könyvében életének szinte minden tapasztalatát összegezve válaszol olvasói számtalan kérdéseire. "Olyan könyvet szeretnék átadni Néked, amely élni segít. Hatvan esztendős vagyok, s szeretném itthagyni mindazokat a gondolatokat, amelyek engem éltettek, melegítettek és boldoggá tettek. Használd, mint örökölt ruhákat: dobd el, ha szűknek, s nőj beléjük, ha túlságosan bőnek érzed azokat. Az első könyvben az ÖNISMERETRŐL beszéltem. Hogyan találjuk meg isteni Énünket? Hogyan győzzük le félelmeinket? Hogyan neveljük önmagunkat, gyermekeinket? Hogyan találhatjuk meg nyugalmunkat, derűnket s bizonyosságunkat? A második kötet a GYAKORLATRÓL szól. Részletesen leírom benne azt a két meditációs utat, amelyen évtizedek óta járok. Az első az önmegismerés, a második a szeretet útja. E két út egymástól elválaszthatatlan. Célom nem a tanítás - hiszen magam is tanítvány vagyok -, hanem, hogy együtt érezz, s gondolkodj velem. Nincs nagyobb kaland, mint a szeretet s a gondolkodás." Müller Péter

Balogh Piroska - Fénynapló
A ​láthatatlan világ e kedves kis versekkel kézzelfoghatóvá válik számunkra. Teszi ezt azzal, hogy olvasáskor szinte érezzük az angyalok közelségét. Akik eddig hitetlenkedtünk egy más világ létezésében, az angyali sugallatok hatására örömteli érzettel, emelkedett hangulatba kerülünk. Átfűti szívünket a szeretet megújuló bája, így szinte észrevétlenül részeseivé válunk az üzenetek tartalmának.

Sirokai Mátyás - Lomboldal
Egy ​zen sci-fi jelenetei bontakoznak ki Sirokai Mátyás új könyvében, amely a szerző két korábbi verseskötete után (A beat tanúinak könyve és A káprázatbeliekhez) a kozmikus trilógia személyes töltetű záródarabjaként is olvasható. A költő alkotta növénylés kifejezés mintha az igenlés bensőbb ríme volna: mozgás a fák között, fákon és együtt a fákkal, testek szerelme egymás és a fák iránt. Gyakorlatias költészet ez: a kötet lapjain a növényi jóga és a kötéltánc tanai is helyet kapnak. Lanczkor Gábor "Mi hajt a magasba, és miért pont a fákra. Mi a közös bennünk, elérhetek-e odáig. Mi vár rám az ágak közt, mért érzem a lombokat menedéknek. Honnan ez a béke, amit emberek közt sosem érzek. Mi elől mászom. És mi felé. Lennék-e fa. Elhagynám-e a testemet érte. Állnék-e egy helyben egy lassú életen át. Lennék-e mindenkié. Lehetek-e, még így, két lábon, valaki fája."

Dr. Vankó Gergely - Málá
A ​Málá a buddhista meditáció gyakorlásakor használatos gyöngy-füzér. Általában 108 szemből áll, a végén egy nagyobbal: Ezt Buddha-gyöngynek vagy Guru-szemnek nevezik. A szemek lehetnek fából, csontbók, de fél-drága- vagy drágakőből is. A szerzetesek a nyakukban viselik, ruházatuk felett. A 108 szem jelképezi a 100 békés, védelmező lényegiséget a Köztes létben, a halál beállta utáni Bardó-ban, ezen kívül a nyolcféle Tudat-állapotot is. A Buddha-gyöngy szimbolizálja a Megvilágosodást. Száznyolc költeményem mutatja "málá-látásomat" a Multiverzumról...

Salamon Gabriella - Négyféleképpen ​a nőiség útján
Varázslatos ​világba csöppen mindaz, aki fellapozza Salamon Gabriella kötetét. A kőkor békéje elevenedik meg, az a matriarchális korszak, amikor több ezer évig béke uralkodott a Földön, az emberek a természet körforgását követve boldog elégedettségben éltek. A hétköznapokat áthatotta a tisztelet, a teremtő erőben, a természet jelenségeiben megnyilvánuló Istennő(k) tisztelete. Még tán ábrándoznék kicsit e boldog időkről, de a mondatok lendülete visz tovább, mintha csak egy izgalmas regényt olvasnék. De hisz épp azt teszem, méghozzá a legizgalmasabbat: saját életem történetét! Ahogy haladok az évkörben – vagy inkább spirálban? –, a Leánytól a Banyáig, sorakoznak a felismerések: mennyi hibát követtem el kapcsolataimban, s hányszor kellett visszakapnom, hogy végre megtanuljam a „leckét”! Milyen jó lett volna, ha ez a könyv néhány évtizeddel korábban születik, és a tudás, amit most kaptam, már fiatalabb éveimben fordíthatta volna könnyebbre, boldogabbra sorsomat. S kicsit irigylem azokat az ifjakat, akiknek, ha figyelmesen olvassák a könyvet, már nem kell annyi csapdát megjárniuk. Gabócát nem e könyv kapcsán ismertem meg. Először kineziológiai szaktanfolyamokra jártam hozzá, s lettem általa elkötelezett terapeuta. Aztán jöttek az egyéb tanfolyamok, s azon kaptam magam, egyenesebb a tartásom, nagyobb békével fogadom a kihívásokat, elfogadom a környezetemet, s maholnap kimondhatom: tisztelem és becsülöm Önmagam! Ezért hát szeretettel ajánlom és javaslom mindenkinek, olvassa a könyvet, járja ki a tanfolyamokat, hisz kevesebb fájdalommal jár, mint „élesben” próbálkozni! Örök tanítvány és szerető barátnő: Lusztig Anna A Palládium a Harmónia Háza megalapítója, oktatással, prevencióval, képességfejlesztéssel foglalkozik. A természetgyógyászatban való jártassága mutatkozik meg sokoldalúságában, hiszen a kineziológia mellett wellness/selfness konzultánsként, Feng shui tanácsadóként, Jobb agyféltekés rajztanítás instruktoraként dolgozik. Mindezek mellett - de nem utolsó sorban - foglalkozik még családállítással, számmisztikával, Tarot-val, a nőiségben rejlő varázslatos erők használatával.