'allergia' címkével ellátott könyvek a rukkolán

Paul Carson - Ha ​a gyerek allergiás
Jön ​a tavasz, fű-fa sarjad, prüszköl, vakarózik a gyerek - hány meg hány család ismeri ezt a cseppet sem vidám összefüggést. Nekik szól a Paul Carson dublini asztma- és allergia-szakértő könyve, amely pontosan feltérképezi a gyerekkori asztma válfajait, tüneteit, lehetséges kiváltó okait a szemen jelentkező kötőhártya-gyulladástól a csontrendszert megtámadó ízületi gyulladásig, a fejfájástól a hasfájásig, a pormacskától a penicillinig. Eligazítja az orvostudományban járatlan szülőt a vizsgálatok, kezelések, gyógyszerek labirintusában és számtalan tanácsot ad a gyerek hétköznapi életének megszervezéséhez. Bizonyára örülnek majd az érintett mamák a függelékben közölt ételrecepteknek (szerzőjük egy allergiás gyerekeket nevelő diétás-nővér), melyek szellemes ötleteket adnak a veszélyes táplálékok elkerülésére: bármennyire hihetetlen, még a húsvéti tojásról se kell lemaradnia a kis betegnek!

Anna Lyndsey - Lány ​a sötétben
Anna ​normális életet élt: az ambiciózus brit lány keményen dolgozott köztisztviselőként, épp lakást vásárolt és szerelembe esett, amikor is nyomasztó tüneteket kezdett észlelni magán. Ahányszor csak bekapcsolta a komputerét, az arca égni kezdett, idővel pedig már semmilyen mesterséges fényt nem viselt el a szervezete, sőt a napfényre is allergiássá vált. Most, kilenc évvel az első szimptómák jelentkezése után, Anna - ha rosszabbodik az állapota - egy befüggönyözött lakásban él teljes sötétségben, és csak szürkületkor és hajnalban merészkedik az utcára. Hogy ez az ingerszegény élet milyen is valójában, arról vall az igaz történet alapján született Lány a sötétben. Az írói álnév mögött megnyilvánuló elbeszélő saját tapasztalatait osztja meg velünk, és miközben sötét gondolatait sem titkolja el előlünk, együtt fedezhetjük fel vele a színeket is ebben a kietlennek tetsző világban. Mi több, megláthatjuk a fényt is, hiszen a könyv nem csupán életrajzi regény, de egy csodás szerelem története is.

Leon Chaitow - Asztma ​és szénanátha
A ​betegségek megelőzéséért és leküzdéséért mi magunk is rengeteget tehetünk. Ehhez nyújt segítséget a GONDOLAT-PATIKA sorozat. Áttekinti a legtöbbeket sújtó és leggyakrabban előforduló betegségeket. Korszerű tudományos ismeretek alapján ismerteti a betegségek okait. Megismertet a hagyományos gyógykezelés lehetőségeivel, de rámutat annak korlátaira is. Mindenkinek, betegnek és leendő betegnek nélkülözhetetlen segítség ez a könyvsorozat, melynek szerzői szakterületük jól ismert művelői, kiváló szakértői. Az asztma és a szénanátha gyötrelmeinek azonos gyökerei vannak: az anyagok széles köre kiválthatja a szervezet védekezőrendszerének a túlérzékenységét, az allergiát. Most kezünkbe vehetjük egy speciális útmutatóját, amely segít megfejteni a betegséget kiváltó sajátos okokat. A szerző tanácsait követve kialakíthatjuk a betegség kivédését célzó, egészséges és gyógyszermentes életmódunkat.

Mohácsi Edit - Dr. Mezei Györgyi - Allergia ​- iskola - sport
Mit ​tehet a szülő, ha iskolás korú gyermeke allergiás? Mire figyeljen a pedagógus, akinek az osztályába allergiás diák jár? Hogyan lehet az asztmás, allergiás iskolás számára is egészséges, élvezetes a sport? Az allergiás diák egészségének megőrzésében nem csak a szülőkre, hanem a pedagógusokra, sőt az osztálytársakra, a barátokra és magára a gyermekre is felelősség nehezedik. Az allergológus szakorvos szerzőpáros könyvecskéje szilárd kapaszkodóul szolgál a betegség elleni küzdelemben, így mindannyiuk polcán méltán helyet érdemel.

Maria Treben - Allergia
Maria ​Treben - "Isten patikáriusa" - ebben a kötetben összefoglalja az allergiára vonatkozó bőséges ismereteit és tapasztalatait. Hasznos tanácsaiból megtudja az olvasó, hogy mit kell tennie a betegség megelőzése, és az allergiás tünetek megszüntetése céljából. A gyógyfüvek alkalmazásához szükséges recepteken kívül a megismerésükhöz, gyűjtésükhöz és tárolásukhoz, továbbá a teakeverékek készítéséhez szükséges tudnivalókról is tájékoztat Maria Treben a sorozat e kötetében. Egészségvédelmi tanácsadó ez a könyv korunk emberének aki természetes gyógyszerekkel kívánja egészségét megóvni.

Tóth Gábor - Az ​E-számokról őszintén
Világunk ​sokat változott az elmúlt évtizedekben, és ez az élelmiszeriparra is hatással volt. A termékkínálat bővülésével párhuzamosan megjelentek a fogyasztó befolyásolásának különböző eszközei is. A hangzatos ideológiák mögött számtalan ellentmondás feszül, és az egyre kiszolgáltatottabb vásárlónak alig van ismerete arról, valójában mi is kerül az asztalára. A táplálkozástudomány területén belül talán a legszövevényesebb kérdéskört az élelmiszer-adalékanyagok, más néven "E-számok" jelentik. Valós és valótlan információk keverednek a tömegkommunikációban, és csak kevesen tudnak biztosat. Az egészségét megőrizni vágyó fogyasztó - félve az esetleges ártalmaktól - gyanakvással nézi a termékek címkéjét, mások fölösleges "pánikkeltésnek" érzik a negatívumok "felfújását". Egy azonban tény: az E-számok egyre inkább az általános érdeklődés középpontjába kerültek. Bizonyára sokan vagyunk, akik - kimondva vagy kimondatlanul - kérdésekkel és kételyekkel küzdünk az élelmiszeripar tevékenységét és az E-számokat illetően. Megismerhetjük-e valaha is a gyártási folyamatok kulisszatitkait? Megbízhatóak-e az E-számokkal kapcsolatos tudományos eredmények? Lehetnek-e egészségkárosító hatásaik az adalékanyagoknak: Mit várhatunk a jövőben ezen a téren? Többek között e kérdésekre keres választ kiadványunk, szemléletformáló jelleggel, ugyanakkor tudományos megalapozottsággal, rámutatva a fő tendenciák irányára és az egyedi jelenségek mozgatórugóira.

Dr. Hirschberg Andor - Amit ​a szénanátháról tudni kell
A ​könnyező, vörös szemű, tüsszögő, orrot fújó ember gyakori látvány, főként a füvek és fák virágzása idején. Valóban a parlagfű a bűnös, vagy életmódunk és modern környezetünk, az anyaméhben ért hatások, sőt a születés hónapja vagy az elfogyasztott táplálék is felelős lehet a tünetek jelentkezéséért? Van-e hatékony kezelés? Megelőzhetőek-e a tünetek? A könyvből mindezekre és sok más, gyakori kérdésre kaphatunk választ.

Temesvári Gabriella - Szénanátha
"A ​könyv célja, hogy áttekintést nyújtson a tünetek kezeléséhez, a gyógyuláshoz, egy egészségesebb, boldogabb élethez vezető útról, a természet, a természetgyógyászat adta lehetőségekről. A gyógymódok nagy része öngyógyításra alkalmas, tehát a gyógyulás eszközei az Ön kezében vannak."

Rob Hicks - Győzd ​le az allergiád!
Dr. ​Rob Hicks minden tanácsa rendkívül gyakorlati, kezdve a méztől, mint a szénanátha tüneteinek megelőzésére szolgáló természetes gyógyír, egészen a lakáson belüli nudizmusig! Fedezzük fel miért kell jó barátságban lenni a porszívóval és miért nem hagyhatjuk ki a reggeli zabot. Az apró, de lényeges életmódváltással képesek leszünk az allergiánk kordában tartására és újból szabadnak érezhetjük magunkat.

Dr. Sigrid Flade - Allergiák ​természetes kezelése
Manapság ​minden harmadik ember szenved allergiától - a szénanátha, az asztma, a neurodemitisz, valamint az élelmiszerek hatására és az érintkezés következtében létrejövő allergiák száma félelmetesen növekszik. Az ismert allergiaspecialista megvilágítja a betegséget és a természetgyógyászat sokrétű kezelési módját. A sajátvérkezelés, a reflexmasszázs, az akupunktúra, a homeopátia, a fitoterápia, a biorezonancia-, a fény-, ásvány- és enzimterápia igen eredményes gyógymódok. Az elhagyásos és tesztdiéta segít az allergének felismerésében. A béltisztítás, az emésztésrendezés és az étrend megváltoztatása a kezelés sikerének záloga. A keringés és kiválasztás serkentése, a mozgás és a lelki egyensúly megteremtése nagyfokban segítik a kezelést. A könyv az önkezelés minden módszerét részletesen ismerteti, alkalmazásukat lépésről lépésre bemutatja.

Brigitte Klemme - Allergiamentes ​kertek
Egész ​évben körülvesznek bennünket az allergének. A levegőben lebegnek, lerakódnak a leveleken, a ruhánkon - és megnehezítik az allergiások életét. A könyvben található praktikus tanácsok segíthetnek egy olyan kert kialakításában, ahol a legkisebb az allergiaveszély.

Ambrus Krisztina - Viszlát, ​laktóz!
Az ​utóbbi években sajnos futótűz gyorsasággal szaporodott az ételallergiások, illetve a valamilyen táplálékérzékenységben szenvedők száma. Számukra óriási kihívást jelent az új életforma, és a hozzá tartozó étrend megtalálása. Nem tudják, pontosan mit ehetnek, milyen hozzávalókból főzhetnek, mire kell figyelniük a bevásárlásnál. Ez a könyv a laktózérzékenységgel, vagy a tejfehérje allergiával diagnosztizált olvasók számára készült. Szerzője gyermekkora óta laktózérzékeny, így már korán szembesülnie kellett azzal, hogy egy falat túrógombócot sem ehetett meg büntetlenül, hiszen a kellemetlen tünetek azonnal jelentkeztek nála. Szakácskönyve éppen azért született meg, hogy laktózérzékeny sorstársai szigorú megvonások helyett újra visszataláljanak a főzés és az evés öröméhez, és megfelelő alapanyagokból készítve akár megint ehessenek túrógombócot. A Viszlát laktóz a BOOOK Kiadó egészségtudatos sorozatának második kötete.

Leslie L. Lawrence - Mogyoróallergia
Debby ​O'Harát a sorozatgyilkos leleplezése közben olyan sokk érte, amelyet hosszú idő alatt tudott csak kiheverni. Leslie L. Lawrence legújabb regényében Debby már egyetemre jár, ahol ismét gyilkossági ügybe keveredik. Egy rejtélyes erő arra készteti, hogy próbálja meg elkapni a gyilkost. Eközben ő maga is többször életveszélybe kerül. Ismét megjelenik álmában a titokzatos asszony, sőt nem csak álmában, hanem olykor a valóságban is, és csak beszél-beszél azon a furcsa, idegen nyelven. Aztán már nem csak beszél...

Colleen Oakley - Karnyújtásnyira
Életem ​első csókjába kis híján belehaltam… Akár így is kezdődhetne a fiatal lány, Jubilee Jenkins élettörténete, aki igen ritka és veszélyes betegségben szenved. Allergiás, és nem is akármire: az emberi érintésre. Miután a középiskola utolsó évében emiatt csaknem az életét veszti, és kisvártatva az édesanyja is elköltözik hazulról, jóformán remeteként éli az életét. Kilenc hosszú éven át ki sem lép az otthonából, tökéletes elszigeteltségben éli a mindennapjait. Az édesanyja halálakor azonban teljesen kicsúszik a lába alól a talaj. Jubilee kénytelen lesz szembenézni a világgal – és vele együtt a benne élő emberekkel is –, hogy gondoskodni tudjon magáról. A megpróbáltatásai sora ezzel azonban nem ér véget. Egy nap, amikor épp hazafelé tart a munkából, a szemtanúja lesz annak, amint egy fiúcska a sebes folyóba ugrik. Gondolkodás nélkül a habokba veti magát, holott tudja jól, ha a fiúhoz ér, azzal a saját életét kockáztatja. A szerencsés megmenekülést követően pedig ideje sincs felocsúdni, mert ismét száznyolcvan fokos fordulatot vesz az élete. A kórházban megismeri ugyanis a fiú apját, az ugyancsak hányatott sorsú Ericet, akivel, úgy tűnik, a legkevésbé sem közömbösek egymás iránt. De milyen jövő várhat két olyan emberre, akik a kölcsönös vonzódás ellenére tudják: sosem érhetnek egymáshoz, és sosem csókolhatják meg a másikat? A Nem hagylak egyedül szerzőjének legújabb, egyszerre megrendítő és felvillanyozó, megmosolyogtató és könnyekre fakasztó könyve egy nem mindennapi vonzalom történetét tárja elénk, hogy tanúbizonyságát adja annak, a szerelem valóban nem ismer határokat.

Dr. Herjavecz Irén - Az ​allergia rejtélye
Ma ​már szinte mindünknek van legalább egy-egy szénanáthás, asztmás, vagy allergiás bőrkiütésektől szenvedő rokona, barátja. Vajon miért? Eszünkbe jut-e, hogy mi magunk is felelősek vagyunk a betegség kialakulásáért? Ismerjük-e a megelőzés lehetőségeinek széles tárházát? Tudjuk-e, hogy a már kialakult betegség súlyosbodása is megállítható? A témában szakavatott allergológus szakorvos szerző értékes válaszaival és tanácsival eloszlatja az alaptalan félelmeket, s eligazít az allergia rejtélyes világában.

Váradi Tibor - Népbetegségek ​megelőzése és szelíd gyógymódjai I-III.
A ​nyugati társadalmakban a civilizációs életmód révén számtalan olyan betegség jelent meg, melyek terjedésének egyelőre az egyébként hatalmas tempóban fejlődő orvostudomány sem tud gátat szabni. Ezen betegségek nagy része a természeti népeknél ugyanakkor szinte ismeretlen. A legfőbb gond az, hogy elvesztettük az összhangot a természettel, embertársainkkal és önmagunkkal. A kötet célja, hogy az ember- és természetközpontú holisztikus gyógyászat fényében teljeskörű gyakorlati tanácsokat adjon a következő betegségek megelőzésében és gyógyításában. I. kötet: * Fejfájás * Allergiák * Csontritkulás * Látásromlás * Gerincpanaszok, Rák II. kötet: * Szív- és érrendszeri betegségek * Magas vérnyomás * Emésztőrendszeri betegségek * Mozgásszervi betegségek * Májbetegségek * Frontérzékenység III. kötet: * Bőrbetegségek * Vesebetegségek * A tüdő betegségei * Pszichoszomatikus betegségek * Candida betegségek * Depresszió * Stresszoldás

Rüdiger Dahlke - Az ​agresszió mint esély
Az ​agressziót ma automatikusan az erőszakkal azonosítjuk. Minél jobban törekszünk azonban elkerülésére, annál fájdalmasabban tör be életünkbe. Dinamikus ereje az erőszak megoldatlan síkjára süllyed a családban, a tömegben, a háborúkban, a terrorizmusban és megbetegít. Árnyoldala egyaránt megjelenik a világpolitikában és az emberi testben. Az olyan autoagressziós betegségek, mint az allergia vagy a reuma a külvilág polgárháborúihoz hasonlíthatók, míg a rákos sejtek szabályosan terrorizálják a szöveteket. Immunrendszerünk a példa arra, hogy az élet nem lehetséges agresszió nélkül. A testnek hadat kell viselnie, energetikailag védelmeznie kell magát egészsége érdekében. A szerző három nagy témakör vizsgálatán keresztül mutatja be az agresszió őselvének működését: a fertőzéses megbetegedések, az allergia és az auto-agressziós betegségek vizsgálatán keresztül. Elmagyarázza az agresszió „klasszikus” kórképeit – a bakteriális, gombás és vírusos fertőzéseket –, az agressziós betegségek „modern” fokozatait: az autoimmun problémákat, a krónikus fájdalmakat és az elfojtott vagy rosszul megélt agresszió olyan tünetegyütteseit, mint például a gyermeki hiperaktivitás.

Dr. Keith Mumby - Vezérfonal ​táplálékallergiákhoz és környezeti ártalmakhoz
A ​környezet betegít meg? Mi az allergia? Létezik kapcsolat az étrend és a betegségek között? Miért érzik magukat egyre többen állandóan fáradtnak? Sok vita folyik az ételek és a környezet által az egészségünkre és a jólétünkre gyakorolt hatásokról. Egyre többféle allergia jelenik meg, a mérgek túladagolása ma már közhely, és egyre inkább ki vagyunk téve olyan immunrendszeri megbetegedéseknek, mint a ME vagy az AIDS. Ez a rendkívüli könyv tárgyilagos, átfogó információkat nyújt mindahhoz, amit tudnunk kell az étel- és környezeti allergiákról. Amit az orvosok nem mondanak el Allergiák okaik és az ellenük folytatott küzdelem Étrend és táplálkozás lényeges szerep az egészség javításában A környezet természetes és ember alkotta kockázati tényezők és azok elkerülése Az immunrendszer hogyan működik és hogyan erősíthető meg A könyvben megtaláljuk A legújabb allergiakezeléseket A klinikai ökológus véleményét a betegépület-szindrómáról, a hirtelen csecsemőhalálról, a krónikus kimerültség szindrómáról és egyéb betegségekről Megdöbbentő új bizonyítékok Az elektroszennyezés kutatásának legújabb eredményeiről A geopatikus stresszről mi ez és hogyan hat ránk A higanymérgezésről és a fémallergiáról A mindennapi ételünkben található méreganyagokról Kötelező kézikönyv Ennek a könyvnek minden könyvespolcon ott kellene állnia. Ha a legkisebb aggodalom is felmerül bennünk a modern világ által az egészségünkre gyakorolt hatásokról, akkor ez a könyv bemutatja a legújabb elméleteket, a legújabb tényeket és bizonyítékokat, melyek alapján pozitív változásokat hajthatunk végre életmódunkban.

Anthony J. Frew - Helen E. Smith - Allergia
Napjainkra ​az allergiás megbetegedések rendkívül gyakorivá váltak, számuk jelentősen növekedett az elmúlt 30-40 évben. Szerencsére a legtöbb allergiás betegnek viszonylag enyhe tünetei vannak, amelyek kezelésével sokszor egyedül is megbirkózhat – esetleg a gyógyszerészétől vagy a barátaitól kért tanácsok segítségével. Néhány allergiafajta azonban sokkal komolyabb problémát jelenthet, ezért a betegnek háziorvoshoz kell fordulnia. A skála másik végén helyezkednek el azok, akik allergiája az életüket veszélyezteti, például bizonyos ételekre vagy gyógyszerekre anafilaxiás reakciójuk alakulhat ki, és emiatt sürgősségi ellátásra vagy kórházi kezelésre szorulnak. Az orvosképzésben az allergiaoktatásnak viszonylag szerény szerep jut, emiatt sok orvos érezhet úgy, hogy nem áll elegendő információ a rendelkezésére ahhoz, hogy kielégítően tudjon válaszolni az allergiás betegek kérdéseire. Ez a könyv ezt a hiányosságot hivatott pótolni azzal, hogy – orvosok és betegek által feltett – kérdésekre igyekszik válaszolni. A Megválaszoljuk Kérdéseit sorozat azoknak a háziorvosoknak, ápolónőknek, ápolóknak és más egészségügyi szakembereknek szól, akik kapcsolatban állnak a betegekkel és hozzátartozóikkal. Hasznos tájékoztatást nyújthat maguknak a betegeknek és gondozóiknak is.

Polgár Marianne - Gyermekkori ​táplálékallergiák
Miért ​nem ehet a tehéntej-allergiás gyermek sajtot, vagy a parlagfű-érzékeny dinnyét? Miért kell néha mentőt hívni a vendéghez a kínai vacsora után? Asztmás fulladás, bőrkiütés vagy fejfájás ételtől? Hat-e a babára, amit szoptató anyukája megeszik? Kinövi-e a kisbaba a betegséget, s fenyegeti-e őt későbbi légúti allergia? Mi a családi allergia-örökség, és megelőzhető-e a baba táplálékallergiája? E sokszínű betegség egyre gyakoribb, ezért a válaszok minden gyermeket váró vagy nevelő, felelősségteljes szülőnek hasznos segítséget nyújtanak.

Nékám Kristóf - Allergia ​- környezetünk csapdája
Az ​allergiás betegségek, mint a szénanátha, az asztma, az allergiás bőrbetegségek egyre gyakoribb előfordulása hívta életre jelen sorozatunkat, amellyel - reményeink szerint - hozzájárulhatunk a riasztó statisztikai adatok csökkentéséhez, és bekapcsolódhatunk az egészségmegőrzés korszerű irányvonalába.

T. Fodor Zsuzsanna - Tej- ​és tojásallergia, tejcukor-érzékenység
Ehhez a könyvhöz nincs fülszöveg, de ettől függetlenül még rukkolható/happolható.

Linda Gamlin - Az ​allergia
Ön ​is allergiás, esetleg valamelyik családtagja szenved ettől a gyakori betegségtől? Ebből a könyvből megtudhatja, mit kell csinálnia, hogy elmúljanak a kellemetlen tünetek.

Dr. Muraközy Györgyi - Allergia ​- Korunk népbetegsége
Az ​allergia voltaképpen az immunrendszer "tévedése". Bizonyos ártalmatlan anyagokra, mint amilyen a virágpor, valamilyen illatszer vagy élelmiszer (gyümölcs, tejtermék stb.), szervezetünk úgy reagál, mintha veszélyes lenne, és ellenanyagokat kezd termelni ellenük. A leggyakoribb allergia a szénanáthának nevezett virágporérzékenység. A tünetek - például könnyező szem, orrfolyás, tüsszentési rohamok, szemviszketés - a növények virágzása idején jelentkeznek, és utána többnyire azonnal megszűnnek. Ebben a hasznos kézikönyvben megtalálja az olvasó a különféle allergiákkal kapcsolatos információkat, a megelőzési és a kezelési lehetőségeket is beleértve.

Alice Sherwood - Mit ​főzzünk allergia esetén?
Amikor ​kiderült, hogy kétéves kisfia dió- és mogyorófélékre allergiás, a szerző saját bevallása szerint úgy érezte, hogy lehetetlen feladat elé állította a sors: van egy nem ételallergiás fia, családja, ráadásul fogalma sincs, mi mindenre kel még odafigyelnie, hogy a legkisebbet megóvja a súlyos allergiás rohamtól. Mivel a felkutatott ételrecepteket kiábrándítónak találta, nekiveselkedett, hogy megalkossa saját, ízletes receptjeit. Ebben a könyvben több mint száz ételt mutat be családja kedvencei közül, a ropogós, ízletes kenyértől és a sajátkészítésű jégkrémektől kezdve a (nota bene!) tojás nélküli piskótákig. Ráadásul káprázatos vendégváró ételötletekkel is szolgál. Mindegyik ételreceptet elkészíthetjük a "Négy Nagy" allergén valamelyikének (tojás, tejtermék, dió- és mogyorófélék, valamint glutén) elhagyásával.

June Engel - Nagy ​allergiakönyv
A ​Nagy allergiakönyv részletes gyógyszertáblázataival, informatív kiemeléseivel és kiváló szemléltető ábráival minden fontosabb tudnivalót közöl erről az emberiség egyötödét érintő állapotról. Jung Engel a könyv első részében általános áttekintést ad az allergiás reakciókról, majd részletesen ismerteti az egyre gyakoribb betegségeket. Többek között elemzi: az immunrendszert és működését; az allergiák diagnosztikáját és a kiváltó okok azonosítását; a gyógyszereket és alkalmazásukat; a gyermekkori allergiák kezelését; az asztma kezelésének újabb lehetőségeit; az egyes étel-, bőrgyógyászati, gyógyszer- és rovarcsípés-allergiák különleges problémáit.

Halász Katalin - Tej ​nélkül is egészségesen
Mindannyian ​megszokott ritmus szerint élünk. Ehhez tartoznak étkezési szokásaink is. Kedvenc ételeinkről, amelyeket már a szülői házban megszerettünk, nehezen mondunk le. Tizenegy éve még mi is így képzeltük a jövőt. Fiunk állandósult köhögésének okát keresve derült fény tej-allergiájára. Az ő esetében ez tejfehérje-allergiát és tejcukor-intoleranciát is jelentett. Az első tanács természetesen a tej azonnali elhagyása volt. Kimondani mindezt sokkal egyszerűbb, mint megvalósítani. Első lépésként el kell fogadtatni a gyerekkel, hogy le kell mondania egy sor kedvenc ételéről, italáról. Ez nem könnyű feladat, mivel a gyerekek meglehetősen ragaszkodnak a már megszokott ízekhez. Következő lépésként nekünk kell változtatni főzési szokásainkon. Egy sor régi recept a fiók mélyére kerül. Ez a könyv azért született, hogy ebben a kezdeti folyamatban segítséget nyújtson. A benne található összes étel tej nélkül készült. Nem különlegesek, nem térnek el az átlagostól. Ötlethiány esetén bármikor felüthetjük.

Ismeretlen szerző - A ​fejfájás, az asztma és a szénanátha gyógyítása - A természetgyógyászat segítségével
A ​betegségek megelőzéséért mi magunk is rengeteget tehetünk. Kínzó fejfájásunk ellen bevehetünk akár egy aszpirint vagy más erősebb fájdalomcsillapítót, vagy természetes módokat alkalmazhatunk, mint pl. a kiadós séta, masszírozás, hideg-meleg zuhany, arcmasszázs stb. Könyvünknek az a célja, hogy bemutassa ezeket a módszereket, és segítséget nyújtson mindenkinek, aki így kívánja enyhíteni a fejfájását. Az asztma és a szénanátha gyötrelmeinek azonos gyökerei vannak: az anyagok széles köre kiválthatja a szervezet védekezőrendszerének túlérzékenységét: az allergiát. Útmutatót tart a kezében a kedves olvasó, amely segít megfejteni a betegségeket kiváltó sajátos okokat. A tanácsokat követve kialakíthatjuk a betegség kivédését célzó egészséges és gyógyszermentes életmódunkat, valamint a kialakult betegség esetén öngyógyító módszerek segítenek enyhíteni a tüneteket. A könyv hasznos kiegészítője és támasza a szakszerű orvosi kezelésnek.

Nékám Kristóf - Endre László - Allergiáról ​mindenkinek
Az ​allergia nem elkerülhetetlen végzet, s nem is futó epizód egy ember életében. Meg lehet tanulni (nem könnyen) együtt élni vele, és egyre inkább meg kellene tanulnunk úgy élni, hogy megelőzhessük. Az eddigi vizsgálatok, megfigyelések minden országban azt igazolják, hogy sokan vannak, akik allergiás hajlamot örökölnek, de közülük sem mindenki lesz allergiás - tehát a hajlam nem határoz meg mindent. Még többen vannak, akiknél ki lehet mutatni érzékenységet egy vagy akár több jellegzetes allergénnel (allergiakiváltó anyaggal, mint például a macskaszőr) szemben, és mégsem alakul ki tünetük, allergiás betegségük. Az elkerülés, megelőzés tehát igazi, reális választási lehetőség, de tudni kell a módját, meg kell tanulnia a tennivalókat mindenkinek, aki ezt a terjedő betegséget időben akarja komolyan venni. Szándékaink szerint ez az ismeretterjesztő könyv sokféle olvasónak szól, ezért elkerülhetetlen ismétlések is vannak benne. Mindenekelőtt a fiatalok, a legérintettebb, veszélyeztetett korosztály számára készült, mert általános gyógyítói tapasztalat, hogy az allergiákról a legtöbben nagyon keveset, a szükségesnél sokkal kevesebbet tudnak, és néha egy-egy téves információ sokkal szélesebb körben ismert, mint a tudomány egyszerű, leszűrt tényei.

Temesvári Erzsébet - Raffai Irén - Amit ​az allergiáról tudni kell
Az ​allergia korunk problémája. Noha éppen ez a könyv arról számol be, hogy már évszázadokkal ezelőtt is voltak allergiás megbetegedések, az allergia mégis az utóbbi években került az érdeklősé homlokterébe, tekintettel arra, hogy egyre többen és többen betegszenek meg benne. Mndenkit érdekel betegségének mibenléte. Az, hogy milyen folyamatok játszódnak le a szervezetben ilyenkor. Mit kell tenni vagy mitől kell tartózkodni a gyógyulás érdekében? Dr. Temesvári Erzsébet és Dr. Raffai Irén arra vállalkoztak, hogy az allergiások sajnos egyre bővülő körének tegyék érthetővé betegségük lényegét, s hogy tanácskat adjanak panaszaik enyhítéséhez, megszüntetéséhez. Mindezzel számos megválaszolatlan kérdés megoldásához, bizonytalanság, szorongás feloldásához segítik hozzá az érintetteket, s ahhoz, hogy a valóban súlyos következményeket sikeresen elkerülhessék. Részletesen foglalkoznak a csalán, az ekcéma, a szénanátha és az asztma tüneteivel. Ismertetik a leggyakoribb allergéneket, illetve ezek előfordulási lehetőségeit, meggyőzően bizonyítják, hogy az allergiás panaszok megelőzésében a legfontosabb a kiváltó tényezők kiiktatása. Bátran állíthatjuk, hogy ez a könyv nélkülözhetetlen "gyógyszer" minden allergiás könyvespolcán.

Uhereczky Gábor - Asztmás ​a gyermekem
Minden ​orvos egyetért abban, hogy az asztmás gyermekéért aggódó szülő nagyban hozzájárulhat csemetéje sikeres kezeléséhez felelősségteljes magatartásával – ismerni kell a gyógyszerek hatását, mellékhatásait, az asztmapumpák és más inhalációs eszközök helyes használatát,valamint részletesen tájékozódnia kell magáról a betegségről is. Így teremtheti meg az esélyt, hogy mellékhatásoktól mentes, tartós kezelés mellett gyermeke a kortársaihoz hasonló életet élhessen, vagy néhány év után a kezelés akár elhagyható legyen.

Dr. Bittera István - Dr. Kadocsa Edit - Szénanáthás ​a gyermekem
Kinek ​ne lenne szénanáthás rokona, barátja, aki a tavaszi-nyári időszakban zsebkendőhalmokkal körülvéve, könnyező, vörös szemmel, tüsszögve panaszkoik allergiájáról? Van-e megoldás, van-e enyhülést hozó gyógyszeres kezelés? Megelőzhetjük-e évről évre a tünetek kialakulását? Hogyan óvhatjuk gyermekünket a későbbi szénanáthától vagy az allergia súlyosbodásától? Mindezekre és sok egyéb kérdésre is választ adnak e könyv szakavatott gyermektüdőgyógyász, fül-orr-gégész és allergológus szakorvos szerzői..