Ajax-loader

'önismeret' címkével ellátott könyvek a rukkolán

 


Catherine Price - Digitális ​detox
Ébredés ​után azonnal a mobilodért nyúlsz? Elalvás előtt pedig a telefon kijelzőjét látod utoljára? Kifolyik a kezedből az idő, amikor a közösségi oldalakat böngészed? Egyszóval telefonfüggő vagy? Ha igen, akkor ez a könyv neked szól! A Digitális detox praktikus és hasznos útmutató, hogy mindössze 30 nap alatt legyőzhesd a mobiltelefon-függőséget - és közben újra a kezedbe vehesd életed irányítását. A legújabb kísérletek szerint a telefonunkkal töltött jelentős mennyiségű idő befolyásolja az elmélyült gondolkodást, az információk befogadását és feldolgozását, illetve az új emlékek kialakításának képességét. Ráadásul a telefon minden rezgése fokozza a stresszt. Catherine Price hiánypótló könyvében feltérképezi, hogyan hat a folyamatos elérhetőség az agyra, a testre, a társas kapcsolatokra és a társadalomra, és neked szegezi a kérdést, hogy tulajdonképpen mennyi időt is szeretnél a telefonoddal tölteni. A szerző 30 napos, könnyen követhető terve segít felismerni a céljaidat, a fontossági sorrendet és a rossz szokásokat, segít rendet vágni az alkalmazások között és az e-mail-fiókodban, és lehetővé teszi, hogy időt takaríts meg. Nem kell mindörökre lemondanod a telefonodról: elég, ha megtanulod tudatosabban használni, és megtanulsz tudatosabban dönteni arról, mivel is töltöd életed értékes perceit. Catherine Price a legnevesebb amerikai egyetemeken, a Yale-en és a Berkley-n szerzett újságírói diplomát, és olyan rangos folyóiratokban publikál rendszeresen, mint a The New York Times vagy a The Washington Post Magazine.

Borito-83
elérhető
128

Paulo Coelho - Az ​alkimista
Paulo ​Coelho 1988-ban megjelent regénye, Az alkimista minden idők legnagyobb könyvsikere az író hazájában, Brazíliában, ahol eddig közel kétszáz kiadásban látott napvilágot. A spanyol pásztorfiú története - jelképes zarándokútja - arra ösztönöz bennünket világnézetünktől függetlenül, hogy merjünk hinni álmainknak, vegyük kezünkbe sorsunk irányítását, találjuk meg elrejtett kincsünket, ami csak a miénk, s közelebb van hozzánk, mint gondolnánk. Ez a legendás mű úgy lett világsiker néhány év alatt negyven nyelven, sok-sok millió példányban, hogy irodalmi értékét is mindenütt elismerték.

669355
elérhető
61

Braskó Csaba - Múzsa
Braskó ​Csabának szemléletfejlesztőként az a hivatása, hogy a legbonyolultabb problémákra is meghökkentően egyszerű megoldásokat ad, amelyeket cégvezetők és fejlődni vágyó emberek egyaránt igénybe vesznek. A Múzsa regényes formába ágyazva döbbenti rá olvasóját arra, hogy a hiba egyáltalán nem benne van, és a céljait könnyebben eléri, ha új nézőpontokból szemléli a már megszokott élethelyzeteit. Éva pultoslány. Élete csőd: párkapcsolata tönkrement, minden barátjának tartozik, anyjával csak veszekszik, főnöke egy szemét alak, és persze a munkáját is utálja. Még mielőtt azonban végleg belefulladna a totális kilátástalanságba, szóba elegyedik a kávézó egyik vendégével. A beszélgetések napról-napra különösebbé válnak, és Éva egyszer csak ráeszmél lassú "fuldoklásának"megdöbbentő okára... A furcsa idegen a legkevésbé sem tesz csodát, ám az eszmecserék hatására Éva mégis elkezdi másként látni a világot - benne saját magát -, és olyan képességeket fedez fel magában, amelyeknek korábban a létezéséről sem tudott...

Louise L. Hay - Éld ​az életed
"Ha ​egy lakatlan szigetre száműznének, és csak egyetlen könyvet vihetnék magammal, gondolkodás nélkül az Éld az életed című könyvre esne a választásom." A New Age mozgalom nemzetközileg elismert vezéregyéniségének műve végigvezet minket egy mentális kezeléssorozaton. Gyakorlatait alkalmazva megszabadulunk azoktól a gondolati beidegződésektől, amelyek kikezdik testi-lelki egészségünket. Ha követjük tanácsait, feltárhatjuk és kiaknázhatjuk szellemi erőnket, s feloldhatjuk gátlásainkat, amelyek megakadályoznak minket céljaink elérésében. Minden fejezet egy pozitív megerősítéssel indul és egy "kezeléssel" zárul, ami nem egyéb, mint a tudatunk átalakítását célzó pozitív gondolatfolyam. A szerző legfőbb üzenete a következő: ha készek vagyunk a szellemi erőfeszítésre, csaknem minden bajt orvosolhatunk. Beavat a gyógyítás rejtelmeibe és beszámol arról is, miként gyógyította ki magát súlyos rákbetegségéből. Könyve egyetlen célt szolgál: eloszlatja félelmeinket és segít, hogy változtassunk a problémáinkat előidéző negatív hozzáállásunkon. Eligazítást ad a betegségeink hátterében meghúzódó berögzült tudati sémákról és lelki okokról, illetve megmutatja ezek összefüggéseit is. Az Éld az életed! bebizonyítja, hogy bármilyen gondunk-bajunk van, és bármilyen messziről induljunk is, képesek vagyunk a teljes megújulásra.

Dr. Connell Cowan - dr. Melvyn Kinder - Okos ​nők ostoba választások
Az ​olvasó bizonyára kíváncsi arra, hogy kik a könyv szerzői és mit akarnak elmondani az okos nőről és férfikapcsolatairól. Klinikai pszichológusok vagyunk, 16 éve dolgozunk együtt ugyanabban a rendelőben, együtt vettünk részt posztgraduális képzésen a Cedars, Sinai Egészségügyi Központban, Los Angelesben. Bár tanultuk a hagyományos pszichoanalitikai elméleteket és eljárásokat, úgy érezzük, a ma emberének csak akkor vagyunk képesek segíteni, ha új utakat, módokat találunk az együttélés örök problémáinak megoldásához. Életcélunk megvalósításához klinikát alapítottunk Kaliforniában, Beverly Hillsben, ahol olyan családi konfliktusokkal foglalkozunk, mit a válás, a szexuális élet zavarai és a férfi-nő kapcsolat nehézségei. Munkánkban az a csodálatos, másfelől elengedhetetlen a terápiához, hogy a betegeinkkel benőséges kapcsolatot sikerüljön kialakítani. Úgy véljük, azok a küzdelmek, sikerek és sikertelenségek, melyeknek rendelőnkben tanúi vagyunk, általános emberi problémák. Azért írtuk meg ezt könyvet - az elsőt -, hogy esetleg azoknak is segíteni tudjunk, akik nem fordulnak gondjaikkal szakemberhez.

Nick Hornby - Hosszú ​út lefelé
Londonban, ​szilveszter éjszakáján, egy toronyház tetején négy öngyilkosjelölt tapasztalja meglepetten, hogy az élet nyűgeitől való magányos búcsú helyett valóságos partiba csöppent. Ők négyen némi udvariaskodás után - hogy ki ugorjon elsőnek - akarva-akaratlan megmentik egymás életét: legalábbis egyelőre. Nick Hornby a rá jellemző humorral s ugyanakkor mély empátiával meséli el a négy egészen különböző ember halálugrás helyetti bukdácsolását az életben. A regényből Pascal Chaumeil rendezésében készült film 2014 májusában kerül a magyar mozikba.

Pintér István - Csapdák...
Akit ​foglalkoztatnak az önismeret kérdései az érdekes, gondolkoztató olvasnivalót talál e könyv lapjain, miközben egyre több új információt fedezhet fel önmagáról és másokról. Életünkhöz hasonlóan ez a könyv is tele van felismerésekkel, fájdalmakkal, félelmekkel, korlátokkal, csapdákkal és csodákkal... Ha ön nyitott és befogadó, az olvasottak meghökkentő hűséggel tükrözhetik az Ön életét is. Új szemszögből láthatja meg aktuális problémáit, rátalálhat erősségeire, beazonosíthatja hiányosságait. Önmaga felismerése izgalmas szórakozássá válhat. Problémái megoldásához, kapcsolatai átalakításához, rossz beidegződései leküzdéséhez egy pozitív irányú változás segíthet. A megoldást nem a könyv lapjai között, hanem saját magában kell keresnie. A könyv csak egy tükör, amiben önmagát is észreveheti. Ha ez sikerül, akkor lehetősége nyílik arra, hogy családtagjaival, barátaival, egész környezetével, s nem utolsó sorban saját magával ösztönző, gondoskodó és figyelmes kapcsolatot hozzon létre - megteremtve az egységet és harmóniát. És ez nem kevés!

Marie Kondo - Tiszta ​öröm
A ​világhírű japán módszer forradalmasította a rendrakást az otthonokban: Marie Kondo útmutatóiból mára 6 millió példány kelt el 40 nyelven. A rendrakás szakértőjének könyve nélkülözhetetlen kalauz ahhoz, hogy egyszerűbbé, átláthatóbbá és egyúttal boldogabbá tegyük mindennapjainkat. Aki megfogadja tanácsait, nemcsak otthonában, de saját életében is felszámolhatja a káoszt és a rendetlenséget. Marie Kondo átfogó útmutatást nyújt az egész lakásban: a konyhai eszközök, hobbikellékek, fényképek, takarítóeszközök területén egyaránt. Elkalauzol a tökéletesen rendezett fiókok és szekrények világába, és lépésről lépésre, egyszerű illusztrációkkal mutatja be az ingek, nadrágok és zoknik hajtogatásának mesteri fortélyait. Ugyanakkor azt is megtanítja, hogyan ismerjük fel azokat a tárgyakat, amelyek már nem szereznek örömet, és valójában már nincs szükségünk rájuk. A KonMari néven elhíresült egyszerű módszerrel mindenki számára elérhető lesz a rendezett otthon, az átlátható tárolás és a hétköznapi tiszta öröm.

Popper Péter - Az ​önmagába térő ösvény
Érdemes-e ​végigmenni az önmagába visszatérő ösvényen? Hiszen ugyanoda érkezünk, ahonnét elindultunk. Mégis, útközben sok minden történhet velünk. És bár világossá válik, hogy nincs Start és Cél, megérkezéskor mégis sokfélét másképp látunk, mint elinduláskor. Nem a világ alakul át, hanem mi változunk meg. Mit élt át a pszichológus szerző többszörös indiai tartózkodása során? Mit őrzött meg magában egyfajta kultúra levegőjéből? Mihez kezd ezzel az élményvilággal Európában, ha nem akar hindut játszani, indiai jelmezt ölteni, mert éppen Indiában jött rá, hogy ő mennyire nyugati ember. S éppen, mert alázattal tekint a Távol-keletre, egyre szilárdabb a meggyőződése, hogy aki nem találja meg a szellemi útját hazájában, az a Himalája hegyei között vagy a Gangesz partján sem fogja megtalálni.

Sákovics Diana - Hol ​rontom el?
Hol ​rontom el? - kérdezzük magunktól számtalanszor, míg hiába várjuk az igazit és vele a boldogságot. Nyíltan, titkon vagy épp csalódásoktól elbátortalanodva, de valamennyien szerelemre, bizalomra, közelségre áhítozunk: egy testi-lelki társra. A kérdés csupán az, hol keressük a másik felünket? És ha végre ráleltünk, hogyan tartsuk meg? Aki azt hiszi, elég tétlenül várnia, hogy majdcsak megérkezik a királyfi fehér lovon, vagy ha már megtörtént a csoda, és úgy érzi, megtalálta élete szerelmét, akkor már nyugodtan hátradőlhet, nagyon téved. Sákovics Diana szórakoztató és tudományosan megalapozott könyvéből kiderül, hogy a boldog és tartós párkapcsolatért bizony meg kell dolgozni. A pszichológus az online társkereséstől a véletlen találkozásokon át a régimódi ismerkedésig, az első randevútól az első csókon át az első szeretkezésig, majd azon túl, az együttélésig és a házasságig mindent sorra vesz, ami csak megtörténhet egy párkapcsolatban. És utána. Mert bármilyen fájdalmas is, tanácsos végiggondolni, mi vezetett a szakításhoz, mi lehetett a kudarc oka, mit és hogyan tanulhatunk belőle, és miképp léphetünk tovább. Melyek a legjellegzetesebb randihibák, és hogyan védhetjük ki őket? Mitől válik igazán felhőtlenné a szex, és miért olyan fontos az utójáték? Mit tegyünk, ha a rózsaszín köd szertefoszlik? Mik a hosszú és stabil kapcsolat feltételei? Hogyan kezeljük konfliktusainkat a gyerekeink szeme láttára? Sok-sok kérdés, amelyekre ugyan mindenkinek magának kell megtalálnia a választ, de ebben nagy segítségére lehet Sákovics Diana könyve. Mert a boldogság az, amikor nem szemlélői vagy elszenvedői, hanem tudatos alakítói vagyunk az életünknek, amikor a nehézségek dacára jól érezzük magunkat a bőrünkben - önálló, független emberként, de mégsem magányosan, a társunk mellett. SÁKOVICS DIANA pszichológus, újságíró, a Dívány internetes portál főszerkesztője. Jelenleg szexuálpszichológusi tanulmányokat folytat. Mindemellett anya és szerető társ. Zátonyra futott házassága fordította a párkapcsolat pszichológiája felé, és sarkallta könyve megírására.

Ördög Nóra - Törköly Erika - Angyalműhely
Több ​mint húsz éve vagyunk barátnők, végigéltünk egymás mellett nagy szerelmeket, sírós szakításokat, házasságot, gyermekáldást, válást, mélypontokat és sikerszériákat. Amikor megálmodtuk az Angyalműhelyt, ezt az érzést szerettük volna megosztani másokkal: egy olyan közösséget létrehozni, ahová jó tartozni, ahol pozitív energiával töltekezhetsz, ahol őszintén beszélhetsz a problémáidról, és a történeteddel te is inspirálhatsz másokat. De a hatás végül minden várakozásunkat felülmúlta. Ebben a könyvben az elmúlt két év tapasztalatait gyűjtöttük össze. Valódi nők valódi történetei ihlettek minket, és a felismerés, hogy mindannyian ugyanazokkal a problémákkal küzdünk. Mi az a láthatatlan energia, amitől mi, nők, szárnyalunk a hétköznapokon? Honnan merítjük az erőt ahhoz, hogy helytálljunk feleségként, anyaként, barátnőként és persze szexistennőként? Mi úgy gondoljuk, a kulcs a pozitív visszajelzés és az, hogy szánjunk elég időt magunkra! Épp ezért találsz a könyvben egy harminc napos programot is, ami segít elsajátítani az ,,énidőteremtés" titkait! Az Angyalműhely felráz, inspirál, informál és átformál! Csatlakozz te is az angyalokhoz, és szárnyalj velünk!

A_ferfi
elérhető
173

Dr. Csernus Imre - A ​férfi
Mitől ​boldog egy férfi? Miért van a férfiaknak szüksége pótmamára? Milyen az érzelmi intelligenciájuk? Miért nem képesek udvarolni? Miért nem képesek pihenni és egyedül is jól érezni magukat? Miért szűnt meg bennük a bátorság? Miért hasonlít a legtöbbjük egy papucsállatkára? Egy nyúlra? Egy majomra? Egy vörösboros marhaszeletre... Miért nem mernek felnőni és miért ennyire rövidlátók? Dr. Csernus Imre a nők után ezúttal a férfiak felé fordul, hogy merész és őszinte kérdéseket szegezzen szembe férfiközpontúnak mondott világunk hazugságaival. A hangoskönyv a szerző előadásában hallgatható meg.

Feldmár András - Életunalom, ​élettér, életkedv
Soha ​semmi sem történik csak úgy magától. Mindig valaki tesz valakivel valamit. Rá kell ébredni, hogy szabadok vagyunk, és semmit sem kell eltűrni. A HVG Könyvek Feldmár-sorozatának új kötete a provokatív, szókimondó és széles látókörű pszichoterapeuta előadásainak felszabadító élményét adja vissza.

Peter Lauster - Ki, ​ha én nem? - Hogyan legyünk önérzetesek?
Sok ​kudarc érte? Elhitették Önnel, hogy ügyetlen, buta, semmire nem jó? Elhagyta a szerelme, s ezért azt gondolja, hogy csúnya, és alkalmatlan a boldogságra? Szóval, ha végképp megrendült a bizalma önmagában, s már se élni, se szeretni, se dolgozni nincs kedve, akkor vegye elő a Ki, ha én nem? című könyvet, s meg fogja látni, hogy egyikünk sem született ügyetlennek, butának, csúnyának. Peter Lauster pszichológus bebizonyítja, hogy neveltetésünk, környezetünk, félresikerült szexuális kapcsolataink miatt alakul ki bennünk évek során a kisebbrendűségi érzés. Lauster, miután feltárja az okokat, megfelelő gyógymódokat is ajánl, melyek sikerességét az életből vett példákkal illusztrálja.

Brené Brown - Bátran ​a vadonban
Egyre ​több embert érint az elszigetelődés, a társas magány problémája, s egyre többen gondolják úgy, hogy nehéz valódi, mély kapcsolatokat kialakítani. Hiába vagyunk szociális lények, a konfliktusoktól és az elutasítástól való félelem bénítóan hat ránk, a szorongás, a bizonytalanság, a félelem pedig aláássa azt a törekvést, hogy nyissunk a másik és a világ felé. A tartalmas társas kapcsolatok kulcsa a bátorság. Bátorság kell ahhoz, hogy megismerjük és elfogadjuk magunkat. A megszerzett önismeret révén ugyanakkor kibontakoztathatjuk a bennünk rejlő pionír szellemet, s felfedezhetjük mindazt, ami rajtunk kívül van - legyen az akár egy másik ember, egy másik kultúra vagy egy másik közösség. HA ELÉG BÁTRAK VAGYUNK, LEHETŐSÉGEINKNEK SEMMI SEM SZABHAT HATÁRT, ÉS MIÉNK LEHET A VÉGTELEN! A houstoni egyetem neves kutatóprofesszora, Brené Brown a tőle megszokott közvetlen stílusban meséli el azokat a személyes történeteket, amelyek segítenek megérteni, hogyan alakíthatunk ki valódi kötődéseket, és fedezhetünk fel ezáltal új világokat.

Kalapács János - Tesztek ​nektek
Kit ​ne érdekelne - különösen 14 és 18 éves kora között -, hogy milyen az egyénisége? Mennyire megfontolt, egészségesen él-e, mennyire ügyes vagy talpraesett, milyen a viszonya szűkebb és tágabb környezetéve, milyenek a szellemi és a gyakorlati képességei, hogyan tud bánni az emberekkel, s hogyan vélekednek róla mások, de legfőképpen az: milyen a párkapcsolatai, vagy milyen lehetnek? A kötet összeállítója, Kalapács János jól ismeri a fiatalokat, s erre alapozta azt a 32 kérdéskört, amelynek megoldásával a sokoldalú önmegismerést szándékozik segíteni. A tesztek kitöltése jó szórakozás, egyben önvizsgálatra kényszerítő feladat, a megoldások értékelése pedig elgondolkodásra késztető tanulság. Aki "beszáll" ebbe a játékba, nemcsak kellemesen töltheti el szabad idejét, hanem hasznosan is.

Img_0003
Intelligencia ​teszt Ismeretlen szerző
elérhető
5

Ismeretlen szerző - Intelligencia ​teszt
Az ​intelliganciahányados (I.Q.) értelmi képességünk mérőeszköze! Könyvünkben nyolc intelligencia tesztet talál a kedves Olvasó, melyek egyenként negyven megoldandó feladatot tartalmaznak. A tesztek egyre nehezebbek, egyre komolyabb "agymunka" kifejtésére kényszerítik az Olvasót, miközben a kitöltésre szánt idő is egyre rövidül. Az elért pontszámok egy táblázat segítségével könnyedén átszámíthatóak a megfelelő I.Q. értékre. A kérdések segítségével így könnyen és gyorsan lemérhetjük intelligenciahányadosunk hiteles értékét!

Dr. Miriam Stoppard - Nők ​könyve
Miriam ​Stoppard könyve a családanyákhoz és egyedülálló nőkhöz, kamaszlányokhoz és nagymamákhoz, egészségesekhez és betegekhez, rendezett életűekhez és önmagukat keresőkhöz egyaránt szóló enciklopédia. Az angol orvosnő számos sikeres egészségügyi ismeretterjesztő könyv szerzője (ilyen például a nemrég megjelent Babakönyv, vagy a Tinilányok könyve), s nagyon jól ismeri azt, amiről ír: orvosi hivatása mellett maga is több gyereket nevelő családanya. A Nők könyve tulajdonképpen minden nő életvezetési kalauza lehet. Eligazít mindenekelőtt a nagy kérdésekben, mindenki számára könnyen követhető módon gondolkodik a női lét értelméről, lehetséges céljairól, az életformaválasztás esélyeiről, arról, hogy milyen nehéz dönteni család és hivatás között, milyen keserves egyik vagy másik nélkül élni s milyen feszültségeket okoz a választás megkerülése. Jó tanácsokat ad betegségek, gyász, vagyis az élet nehéz helyzeteinek elviseléséhez, keresi az önismeret kulcsát és a boldogság titkát, önzetlenségre tanít, rádöbbent, hogy másoknak segíteni önmagunk lelkét nemesíti. Egyszóval a női lét filozófiáját fogalmazza meg, s azok az olvasói, akik talán még soha nem tették fel maguknak azt a kérdést, hogy mi is a nő rendeltetése a világon, sok okos, személyhez szóló gondolatot fognak találni Miriam Stoppard elmélkedésében. Aki ezek után azt hinné: a Nők könyve súlyos, unalmas filozófiai olvasmány, nagyon téved. Olyan hasznos, egyszerű, könnyen áttekinthető kézikönyv ez, amely a nők életének szinte minden elképzelhető területén nélkülözhetetlen. Persze egy kézikönyv akkor ér valamit, ha könnyen kezelhető. Nos, a Nők könyve valóban mindennapos forgatásra szánt mű: nagyszerűen tagolt, világosan elkülönülnek benne az egyes részek, az eligazodást rengeteg színes táblázat, első látásra érthető grafikon és ábra, sok fénykép segíti. Ha az olvasó kíváncsi valamire - a bütyökre, a méhen kívüli terhességre vagy a gyógyfürdők rendeltetésére -, csak fellapozza a névmutatót, és egy perc múlva már olvashatja is, amit keresett. A Nők könyve amolyan "házi kisokos", egyszerre lelki kalauz, szakácskönyv, orvosi tanácsok gyűjteménye, szex-tankönyv: minden nőnek szüksége lehet rá.

M. Scott Peck - A ​járatlan út
Hogyan ​tehetünk szert tartalmas életre és valódi emberi kapcsolatokra? Úgy, fejti ki a szerző, ha megértjük, hogy életünk gondjaival szembenézni, azokat megoldani fájdalommal jár, és képessé válunk a szenvedés elfogadására és elviselésére. Könyve rádöbbent, hogy igenis kezünkbe vehetjük életünk és sorsunk irányítását. A járatlan út önmagunk elfogadásához vezet, és megerősít abban, hogy valóban érdemes élni. M. Scott Peck gazdag terápiás tapasztalatából merítve sok-sok gyakorlati tanácsot ad. Stílusa gördülékeny és olvasmányos, magyarázatai könnyen érthetőek, példái beszédesek. M. Scott Peck könyve inspiráló és elgondolkodtató: igazi iránytű "a járatlan úton".

Barta Judit - Csillagjegyelemzés ​- A Rák
Az ​embert ősidők óta foglalkoztatja, hogy valamilyen módon fellebbentse a fátylat a jövőről. A világ minden részében akadtak, akik próbálták megfejteni a titkot. Azt a titkot, melyet elsősorban az emberben kell keresni. Ez a könyv nem a hagyományosan értelmezett „horoszkópos könyv". Nem az volt az elsődleges cél, hogy elárulja, a csillagok állása szerint mit rejteget előlünk a jövő, mely napon mire számítsunk, mitől óvakodjunk. Más megközelítésből enged bepillantást a jövőbe. Tulajdonságainkat, reakcióinkat, érzelmeinket erőteljesen befolyásolja jó néhány tényező: a csillagjegyünk és aszcendensünk, a bolygók elhelyezkedése születésünk időpontjában. Hatással van életünkre, jellemünkre, életszemléletünkre az is, hogy szüleinktől milyen nevet kaptunk, vagy életünk során milyen nevet, neveket vettünk föl. Aki ismeri önmagát, sőt jól ismeri önmagát, az tudja, hogy születésekor milyen tulajdonságokat kapott az égiektől, azok segítségével mit képes elérni élete során. Képes szembenézni bármilyen szituációval, élethelyzettel. Kikövetkeztetheti, hogy egy adott eseményt hogyan él meg érzelmileg, milyen reakciókat válthat ki belőle, mit fog tenni vagy mitől zárkózik el. Így, bár közvetve, de a jövőről is képet kapunk. Ugyanez vonatkozik arra a helyzetre is, amikor nem önmagunkról, hanem a környezetünkben élő, felbukkanó emberekről van szó. Ha tudunk róluk néhány dolgot, sokkal hamarabb megismerhetjük jellemüket, azt az arcukat, melyet a szemünkkel nem láthatunk.

Agatha Christie - Örök ​éj
Michael ​Rogers fiatal, jóképű, szegény, és egy álmot dédelget. Szerelmével a híres építész, Santonix egy házában szeretne élni, amelyet az általa kiválasztott helyre neki tervezne. Aztán egy nap egy álmos faluba veti a végzet, és megtalálja a tökéletes házhelyet. Két baj van: nincs rá pénze, és a helyen átok ül. Cigányok tanyája volt hajdan, és megátkozták, amikor elkergették őket onnan. Michael számára azonban szerencsét hoz a hely: itt találkozik Ellie-vel, a szép, kedves, szelíd és dúsgazdag amerikai lánnyal. Együtt minden álmuk valóra válik, felépül a házuk, és boldogan beköltöznek. De Ellie-t megfenyegeti a faluban élő utolsó cigányasszony, és Michael tiltakozása ellenére hozzájuk költözik Ellie titkárnője, barátnője, a hideg, szőke szépség, Greta. Kire sújt le a cigányok átka? Miért üldözi Mrs. Lee, a cigányasszony Ellie-t a házban és a birtokon? Agatha Christie baljós hangulatú regénye az életmű ismerőinek is tartogat meglepetéseket.

Covers_148476
Én ​meg Te - Mi Ismeretlen szerző
elérhető
2

Ismeretlen szerző - Én ​meg Te - Mi
"A ​szerelem játék, de életre-halálra szól. Hasonlítható a tűzvészhez, mégsem csak elszenvedi az ember, inkább átéli. Nem elveszni, hanem megnőni igyekszik benne... Az emberiségnek vannak a szerelemmel és a családdal kapcsolatos tapasztalatai. Ezeket át akarja adni a fiataloknak, hogy eligazodjanak saját érzéseikben, ne maradjanak magukra akkor, amikor életüknek egyik legnagyobb vihara rájuk szakad. Egyetlen igazi szerelem sem "ismétlés", mindegyik egyetlen a maga nevében. Mégsem viselkedhetik úgy két szerelmes, mintha ezen a földön először velük esnék meg az, amit ők maguk először élnek át."

Bojvánszky Eszter - Ámor ​szekerén
Ez ​a kis könyv az önmegismerés útján járva próbál lelki és gyakorlati segítséget nyújtani ahhoz, hogy képesek legyünk megbecsülni, és javunkra fordítani a szerelem érzését; hogy felismerjük, hogy a szerelem, a szeretni tudás önmagában érték. Tanuljunk meg együtt létezni vele, örömben és fájdalomban. Ha a szerelmet a maga spirituális teljességében éljük meg, olyan dimenziók nyílnak meg előttünk, amely csak akkor történik, ha közelről érint meg bennünket születés és halál. A szerelem tükörkép, amely rólunk szól. A szerelem filozófia, amely felemel. A szerelem ezoterikus élmény: út a teljességhez.

Covers_316560
Bízz ​magadban! Ismeretlen szerző
elérhető
56

Ismeretlen szerző - Bízz ​magadban!
"Az ​a baj, hogy nincs önbizalmam" - halljuk úton-útfélen, még olyan emberek szájából is, akikről adottságaik és körülményeik alapján nem gondolnánk, hogy ilyen problémával küzdenek. Mások nem vallják be, hogy így éreznek, sőt épp az ellenkezőjéről igyekeznek meggyőzni lehengerlő viselkedésükkel, ám arroganciájuk mögött gyakran szintén belső bizonytalanság, az önelfogadás hiánya húzódik meg. Bár egész modern kultúránk énközpontú, narcisztikus, a lelkünk mélyén sokan nem szeretjük magunkat, és félünk, hogy mások is kevésnek, elégtelennek, értéktelennek találnak minket. Éppen ezért védekező pozíciót veszünk fel, visszahúzódunk, nehogy még jobban megsérüljünk - vagy éppen minden erőnkkel bizonyítani próbáljuk, hogy igenis érünk valamit. Ám a bennünk lévő kétséget a külső sikerek csak átmenetileg enyhítik. Ráadásul saját magunkkal kapcsolatos elégedetlenségünket hajlamosak vagyunk környezetünkre is kivetíteni, ezért rossz közérzetet és türelmetlenséget terjesztünk magunk körül. Tiszta szívből szeretni és becsülni önmagunkat azonban nem könnyű, ha fájdalmas kudarcok terhét cipeljük, ha mások bántó, lekicsinylő mondatai belénk égtek, ha a szüleink sem fogadtak el minket feltétel nélkül. Ebben az esetben önismereti munkára van szükségünk, hogy felnőtt fejjel csodálkozzunk rá: minden gyöngeségünkkel együtt is értékes és szeretetreméltó emberi lények vagyunk. Ebben igyekeznek segítséget nyújtani a kötet kiváló szerzői is.

Napoleon Hill - Gondolkozz ​és gazdagodj!
Mi ​az, ami lehetővé teszi, hogy az egyik ember töretlenül előrejusson, alkosson, gyarapodjék és megtalálja a boldogságát - míg a másik egy-két próbálkozás után megfeneklik, és semmire sem viszi? Mi az, ami lehetővé teszi, hogy az egyik ember eredményesen fejlessze emberi kapcsolatait, növelje befolyását - míg a másik képtelen erre? Mi az, ami az egyik ember számára lehetővé teszi, hogy álmaihoz utat találjon a problémák és akadályok dzsungelén át is - míg a másik vak elszántsággal küzd, és nem jut semmire? Sok évvel ezelőtt Andrew Carnegie, a világ egyik leggazdagabb embere vendégül látta a könyv szerzőjét. Az idős iparmágnás a siker titkáról filozofált. Az akkor alig húszéves Hill ott hallott először a Titokról. Az eredmény: Carnegie megbízza őt, tanulmányozza, hogyan működik másoknál a Titok, tapasztalatait összegezve dolgozza ki a siker filozófiáját, fejlesszen ki egy Mestermódszert, és hasznosításra nyújtsa át a világnak. Így született meg ez a könyv. A Gondolkozz és gazdagodj! feltárja a Titkot, és megadja a Módszert.

Zsarnai Beáta - Fordított ​szék
Te ​hiszel a sorsban? Lauren Hope, fiatal, gyönyörű, céltudatos és nagyvilági nő hisz benne. Két dologra vágyik igazán: írói karrierre és igaz szerelemre. Egy nap messzire utazik, és egy váratlan találkozás egy titokzatos idegennel alapjaiban változtatja meg az életét. Dylan Duprés, a biztonságot sugárzó férfi, Lauren álmainak lehetséges megvalósítója, egyben minden probléma forrása. Vajon milyen hatással lesz Lauren életére ennek a rejtélyes férfinek a felbukkanása? Elképzelhető, hogy mindkét álma valóra válik? És ha választania kell...? Zsarnai Beáta - a Nők Lapjához tartozó Cafeblog kiemelt bloggerének - első regénye a sors hatalmáról.

Szkiba Zsuzska - Fogadd ​el magad
Minden ​nő igazi NŐ. Minden test szerethető: a kerekded, a törékeny és a sportos egyaránt. Benned is ott rejlik a szépség és az érték, az a bizonyos PLUSZ kortól, bőrszíntől és testsúlytól függetlenül. A mai világban, főleg a hamis mintákat hirdető média hatására, a legtöbb ember testképzavaros, önbizalma meggyengült. Meglehetősen veszélyes ez, hiszen a közérzeted, az önbizalmad áthatják a mindennapjaidat, az életed, befolyásolják a teljesítőképességed. Szkiba Zsuzska, a Beauty with Plus bloggerének könyvéből te is erőt meríthetsz. Tudatosítja benned, hogy valódi értékeidet nem a külsőségek, vagy mások rólad alkotott véleménye határozzák meg, csakis te magad. Személyes történeteken keresztül ébreszt rá arra, hogy ha elindulsz, hogy megvalósítsd az álmaidat, bármit elérhetsz, csak rá kell lépned az önismeret, a tudatosság, az önmegvalósítás rögös és kalandos útjára. De ha egyszer elindulsz, soha többé nem akarsz majd visszafordulni. A szerző pozitív életszemlélete, baráti hangvétele és a könyvben található egyszerű, de mégis hatékony gyakorlatok rávilágítanak arra, hogy több vagy mint egy szám, egy ruhaméret. Egyedi, értékes és szerethető vagy. Egy igazi Szépség!

Carla Galli - Ki ​fizeti a révészt?
Carla ​Galli neve összefonódik a személyi és üzleti tanácsadással, az NLP-terápiával, az önismereti tréninggel, egyszóval: ma Magyarországon ő az egyik legismertebb és legkeresettebb tanácsadó. Legújabb könyve igazi csemege az útkereső és érdeklődő olvasóknak: nem utasít, nem tanít, nem fáraszt ígéretekkel, csupán mesél és mesél, egyrészt saját életútjáról, másrészt önismereti szakkönyvet írt mindazok számára, akik az épülést, a tudatosságot, a jelen-LÉT-et keresik és kutatják önmagukban. És még nem találták meg. A szerző szavaival: „Mindazzal, amit itt majd olvasol, az a célom, hogy megtaláld azokat a dolgokat, amelyek segítenek neked változtatni mindazon, amin szeretnél. Ha nem tudatosan élsz, az még nem ment fel az alól, ami veled történik, hiába hivatkozol okként másra vagy a körülményekre a sikertelenségedet magyarázva. Ha nem tudod, hogy bizonyos cselekedeteidet mi motiválta, csak sodródni fogsz, és az életednek nem a részese, csak elszenvedője lehetsz. Boldogságunk vagy egészségünk nem csupán velünk született ajándék, hanem meg kell küzdeni érte nap mint nap. A dolgok nem az égi és földi titkok tudásán múlnak, hanem azon, hogyan látunk rá a működésünkre. Meg kell értenünk, hogy mi irányít, mi mozgat, mit irányítunk, és mit mozgatunk.”

Bécsy Tamás - "E ​kor nekünk szülőnk és megölőnk"
Ehhez a könyvhöz nincs fülszöveg, de ettől függetlenül még rukkolható/happolható.

Maxwell Maltz - Pszichokibernetika
Maxwell ​Maltz több nyelvre lefordított klasszikus műve - magyarul először. A híres plasztikai sebész figyelemre méltó felfedezése segít, hogy legyőzzük kishitűségünket, megőrizzük szellemi és érzelmi függetlenségünket, alkotó megoldásokat találjunk problémáinkra és "szokásunkká" tegyük a boldogságot. A könyvben tárgyalt legfontosabb témák: - Az énkép: egy jobb élet kulcsa - Az ember belső sikermechanizmusa - A képzelet - sikermechanizmusunk első kulcsa - Szabaduljunk meg a hamis hiedelmektől! - Használjuk fel az ésszerű gondolkozás erejét! - Lazítsunk és hagyjuk, hogy a sikermechanizmusunk dolgozzék helyettünk! - A boldogság szokása kialakítható - A "sikertípusú" személyiség vonásai - és hogyan sajátíthatjuk el őket - A kudarcmechanizmus: hogyan kényszerítsük, hogy nekünk dolgozzék, nem pedig ellenünk? - Hogyan tüntessük el az érzelmi sebek hegeit? - Hogyan tárhatjuk fel a valódi személyiségünket? - "Csináld magad" nyugtatók, amelyek erősítik lelki békénket - Hogyan változtassuk a válságot alkotó lehetőséggé? - Hogyan tehetünk szert arra a bizonyos "nyerő érzésre"? - Hosszabb élet, több öröm

Gonda Zsuzsa - Férfi? ​Nő?
Ez ​a tesztkönyv kettős céllal készült. Egyfelől kellemes szórakozást ígér, másfelől hozzásegíti a teszteket megoldó olvasókat a mélyebb önismerethez. Az emberek általában szívesen foglalkoznak önmagukkal, kíváncsiak arra, milyen rejtett képességekkel, készségekkel, lehetőségekkel rendelkeznek, s a másokkal való összehasonlításból hogyan kerülnek ki. Jóllehet ezek a tesztek nem hasonlíthatók a pszichológia gyakorlatában használatos, tudományos alapossággal összeállított, hitelesített tesztekhez, mégis alkalmasak arra, hogy ki-ki megbízható képet kapjon néhány személyiségjegyéről, tulajdonságáról, már korábban is sejtett vagy esetleg tudat alatti vágyáról, ösztönéről.

Bácskai Júlia - Bóna János - Beszélgetések ​a szexről és más dolgokról
Meghívó ​ez a könyv azokra a különös, meleg hangulatú klubestekre, amelyeken külvárosi fiatalokat keresett meg Bácskai Júlia, pszichológus. Most az Olvasó is megható-megdöbbentő képet kap a nyersen őszinte véleményekről, amelyeket a résztvevők eredeti humorával, sajátos szókincsével adunk közre. Az élő vitákat novella-, mese-, versrészletek, szociográfiai idézetek illusztrálják, Bóna János válogatásában. A beszélgetések lezáratlanok: továbbgondolásra ösztönzik a felnőttvilág küszöbére érkező, magukat kereső és a magukra ismerő fiatalokat. A hagyományos ismeretterjesztést megújítandó, "énképző" módszert mutatnak be a szerzők, amely elősegíti az új szexuáletikai normák kialakítását.

Kollekciók