Állj közénk és válassz a több, mint 47.200 elérhető könyvből!
Bejelentkezés     |     Regisztráció     |    
Ajax-loader
Dr. Veress János - Kürti Gábor - Gerinc ​ABC
5
6
Woriginal
Rukkola értékelés
-/5
7.3
átlagos pontszám i
Score_16_active
0
aktív példány
0 példány értesítés alatt
Mail_plane_16_normal
0 prerukkolt példány
Prerukk_16_normal
0 elérhető példány
Target_16_normal
0
stoppolás
Claw_16_normal
0
folyamatban lévő rukk / happ
Truck_16_normal

fülszöveg

Elhullt ​csatában a derék… – mondhatnák Arany János nyomán oly sokan széles e hazában, ha fájdalmakkal együtt élve volna kedvük tréfálkozni. És velük sóhajtozhatna tengernyi fej-, váll- és hátfájós – megannyi érzékeny térdű, könyökű, valamint “ismeretlen eredetű” belső szervi betegségtől szenvedő társának kíséretében. Pedig jó, ha a betegek tudják: sokszor önmaguk javíthatnak a legtöbbet állapotukon, főként ha ezt a gerinc “helyretételével” gyógyító manuálterapeuta segítségével teszik. Nem túlzás azt mondani, hogy egészségünk egyik alappillére bizonyosan a gerinc épségének megtartása vagy helyreállítása. Könyvünk ezt a témát járja körül a tartáshibák felismerésétől és javításától kezdve a leggyakoribb rendellenességek ismertetésén és gyógymódján át táplálkozási és életviteli tanácsokig. Kiegészítik mindezt torna- és jógagyakorlatok, az otthoni gyógyítás módszerei és a lazításhoz adott tippek.

Covers_362078

Ebben ​a gyönyörű könyvben a legfinomabb, legínycsiklandóbb új receptjeimet találod. Jelszavam itt: az otthonos ízek. A receptek többsége a 15 vagy 30 percesekhez képest nem éppen szupergyors: hossz...

Heart_16_active 23
5
6
Covers_197883

30 ​gyógytorna gyakorlat gyerekeknek.

Heart_16_active 22
5
6
Covers_97362

A ​rejuvenáció (visszaifjodás) a mai tudomány fényében már nem utópia. Ám az orvostudomány, a filozófia, a pszichológia és a szociológia mellett sem elég pusztán a torna ahhoz, hogy rejuvenációs sikereket...

Heart_16_active 14
5
6
Covers_163260

Napjainkban ​egyre népszerűbb sport a síelés. Nemcsak a családok utaznak el januárban és februárban, hanem az iskolák is számos csoportot indítanak külföldi sítáborokba. Itt a diákok gyakorlott síoktat...

Heart_16_active 5
5
6
Covers_163054

Az ​aerobic a mai napig rendkívül népszerű mozgásforma. Nincs olyan edzőterem vagy fitnesz klub, amely ne ajánlana valamiféle (step, salsa, spinning) aerobic órát tagjainak. A könyv bemutatja az...

Heart_16_active 2
5
6
Covers_163078

A ​pulzusmérés több szempontból is hasznos. Egyrészt segítségével jobban megismerhetjük a szervezetünket, másrészt segít optimalizálni az edzés hatékonyságát. A könyv áttekintést ad a kezdő sportol...

Heart_16_active 4
5
6
Covers_229635

Mi ​az oka annak, hogy nem bírunk gátat szabni étvágyunknak? Miért válik az evés sokszor szenvedéllyé? Vannak-e az ételben olyan anyagok, amelyek elősegítik az effajta függőség kialakulását? David A...

Heart_16_active 37
5
6