Ajax-loader

kollekció: Pszichológia

“A bolond ember eléggé logikus, csak az épelméjűek bírálata felületes.”
(Rejtő Jenő)


Az ​élő kapcsolat konfliktusok keletkezésének és megoldásának folyamata. De vajon az egyenlőség és a különbözőség feszültségével megterhelt emberi viszonyokban hogyan lehet kölcsönös megelégedést szolgáló egyetértésre jutni? Miképpen lehet leszállni a "fájdalom mozgólépcsőjéről", amely a konfliktusban álló feleket mindaddig fogva tartja, míg az a céljuk, hogy ugyanakkora fájdalmat okozzanak, mint amekkorát nekik okozott a másik? A nemzetközileg ismert és elismert pszichológusszerző a párkapcsolati problémákra olyan lehetőségekként tekint, melyek alkalmat adnak a társ iránti szeretet, tisztelet és nagyrabecsülés kinyilvánítására. Saját párterápiás eseteinek ismertetésével a közös kötelék megerősítéséhez vezető megoldásokra irányítja a figyelmet. A fejezeteket záró önismereti gyakorlatok segítségével ki-ki könnyen azonosíthatja saját konfliktusmegoldó stratégiáját.

A ​gyerekvállalás drámai változást jelent a házasságban – mutat rá az amerikai szerzõ új könyvében. A kórházi „örömcsomag” érkezése előtt a pár csak egymásnak él. Évek telnek el, míg egyszer csak tudatosul bennük: immár a gyerekeknek szentelik minden idejüket és energiájukat. Gary Chapman, a párkapcsolatok világhírű szakértője közvetlen, olvasmányos stílusú művében praktikus tanácsokkal látja el a kisgyerekes szülőket, hogy miként őrizhetik meg házasságuk intimitását és a romantikát az éjszakai etetések, a szobatisztaságra szoktatás, a gyermekek indulatkitöréseinek megfékezése, valamint az egyéb szülői teendők rengetegében.

"Kockáztatni ​valóban azt jelenti, hogy a megszokott rutinon túlmutató, fejlődésünket biztosító célokat tűzünk ki." Mégis sokan megrémülnek a kockázatvállalást kísérő bizonytalanságtól, szorongástól, éppen ezért a legkisebb nehézség esetén visszariadnak a cselekvéstől. A kötet segít megérteni, miről is van szó, amikor kockázatot vállalunk; milyen típusai léteznek; mikor érdemes vállalni és mikor jobb, ha elkerüljük; még a sikeres kockázatvállalást is milyen kellemetlen, szorongó érzések kísérik, ezek hogyan küzdhetők le; végül melyek azok a veszélyforrások, amelyektől óvakodni kell, mert elkerülhetetlenül kudarchoz vezetnek.

Software ​development happens in your head. Not in an editor, IDE, or design tool. You’re well educated on how to work with software and hardware, but what about wetware—our own brains? Learning new skills and new technology is critical to your career, and it’s all in your head. In this book by Andy Hunt, you’ll learn how our brains are wired, and how to take advantage of your brain’s architecture. You’ll learn new tricks and tips to learn more, faster, and retain more of what you learn. You need a pragmatic approach to thinking and learning. You need to Refactor Your Wetware.

Ehhez a könyvhöz nincs fülszöveg, de ettől függetlenül még rukkolható/happolható.

Azon ​túlmenően, hogy Brazília a napfény, a futball, a karnevál és a szamba országa, a világ legnagyobb pszichodráma-közösségének is otthona. A Brazil Pszichodráma Szövetség négy-ötezer szakembert és közel ötven tagszervezetet számlál. A szakirodalom is könyvtárnyi méretű - azonban, mivel portugál nyelven íródtak, ez az értékes anyag nem került bele a nemzetközi tudományos forgalomba. Ennek a gyűjteményes kötetnek magyar nyelvű hozzáférhetősége hatalmas szerencse. Kellett hozzá egy erdélyi hazánkfia, Figusch Zoltán, aki - átmenetileg Brazíliában is működve - felismerte egy válogatás angol nyelvű megjelentetésének a fontosságát. A felismerést komoly szervezés és cselekvés követte - a kötet megjelent egy londoni kiadónál. S örömmel kaptunk a lehetőségen, hogy ez a fantasztikus anyag, Figusch Zoli nagyvonalúságának köszönhetően magyarul is megjelenhet. A szerkesztő előszavában olvashatunk a válogatás szempontjairól és dilemmáiról. Mint a készülő fordítások első kritikusa, biztosíthatom a kedves Olvasót, hogy a könyvben végül helyet kapott írások átfogó és lenyűgöző képet festenek a brazil pszichodráma-mozgalomról. A történeti hátteret és összefüggéseket felrajzoló írások után az elméletet és a technikát megújító gondolatokkal, ötletekkel találkozunk, melyek remélhetőleg megihletik majd a hazai szakembereket is. Ennek a hatásnak komoly része adódhat abból, ahogyan ezek az írások ablakot nyitnak a déli félteke kulturális sokszínűségére. Ezt a sodró, magával ragadó kultúrát hangsúlyozza a kötet címe is: Szambadráma.

A ​házasságkötés életed egyik legkomolyabb döntése! Milyennek szeretnéd látni a házas-ságodat? Milyen álmokat, reményeket szövögetsz a közös jövőről a férjeddel/feleségeddel? A Házasodni készülsz? című klasszikus műben található alapelvek segítségével tanuld meg, hogyan hozhatod létre azt a házasságot, amelyre mindig is vágytál!

This ​personal witty and insightful book teaches us about the fears that drive failure and the self-awareness that can help us navigate it. The great point about this book is that it is both philosophical with regards the nature of fear and its impact on achievement, and practical. For those that may be paralysed by a fear of failure, it offers a way through.

Covers_333612
What ​the Face Reveals Ismeretlen szerző
0
1

While ​we have known for centuries that facial expressions can reveal what people are thinking and feeling, it is only recently that the face has been studied scientifically for what it can tell us about internal states, social behavior, and psychopathology. Today's widely available, sophisticated measuring systems have allowed us to conduct a wealth of new research on facial behavior that has contributed enormously to our understanding of the relationship between facial expression and human psychology. The chapters in this volume present the state-of-the-art in this research. They address key topics and questions, such as the dynamic and morphological differences between voluntary and involuntary expressions, the relationship between what people show on their faces and what they say they feel, whether it is possible to use facial behavior to draw distinctions among psychiatric populations, and how far research on automating facial measurement has progressed. The book also includes follow-up commentary on all of the original research presented and a concluding integration and critique of all the contributions made by Paul Ekman. As an essential reference for all those working in the area of facial analysis and expression, this volume will be indispensable for a wide range of professionals and students in the fields of psychology, psychiatry, and behavioral medicine.

Tom ​Ryan középkorú, túlsúlyos, szókimondó újságíró. De amikor a sors összehozza Atticus M. Finch-csel, a törpe snauzerrel, arra kényszerül, hogy újragondolja addigi életét. Hogy pénzt gyűjtsön rákban elhunyt barátja emlékére, Tom elhatározza, hogy kutyájával együtt egyetlen tél alatt megmássza New Hampshire negyvennyolc legmagasabb hegycsúcsát – méghozzá kétszer. Odafent életük legnagyobb kalandja vár rájuk. A varázslatos, ám veszélyekkel teli téli mesevilágban hóval, faggyal és viharokkal kell megküzdeniük, és ez a különleges bátorságpróba idővel spirituális utazássá válik. Alig egy hónappal a hazatérésük után újabb tragédia vár rájuk. Atticus megvakul, és a vérvizsgálat eredménye még nagyobb bajt vetít előre. Az újabb kihívással szembenézve Tom és Atticus elindul a sötét alagútban, hogy megtalálja a fényhez vezető utat. Kis kutyáknak és tériszonyos, cinikus újságíróknak semmi keresnivalójuk a hegyekben… Az Atticus nyomában egy szívmelengető történet a barátságról, az önzetlenségről, a megváltásról – és mindenekfelett a szeretetről.

Egyik ​legújabb könyvében a pszichológus szerző az internet csodáival és fenyegetéseivel kapcsolatos kérdéseink, dilemmáink útvesztőjébe merészkedik. Nem ért egyet a világhálót démonizálók táborával, ugyanakkor komolyan veszi azokat a veszélyeket, amelyeket a valós világ tükreként működő virtuális univerzum terei jelentenek.

Josef ​Maureder SJ, 1961-ben született, pszichoterapeuta, a német nyelvű jezsuita provinciák novicius mestere. E kötetében Szent Ignác lelkiségére alapozva négy fejezetben - a harmonikus, a szeretetteljes, a kreatív és a bizalomteljes életmódhoz vezető utat ismerteti és fejti ki.

Ez ​a könyv Rudas János harmadik műve a csoportokról. Aki korábban tanulta és gyakorolta az önismereti, személyiségfejlesztési, emberierőforrásfejlesztési és pszichoterápiás csoportok vezetését, az nehezen kerülhette meg a szerző korábbi két könyvét. A Delfi örökösei. Önismereti csoportok elmélet, módszer, gyakorlatok első kiadása 1990-ben, nyolcadik, javított kiadása idén jelent meg. Hozzá kapcsolódott 2009-ben a Javne örökösei. Fejlesztő tréningcsoportok elvek, módszerek, gyakorlatcsomagok, amelynek 2011-ben jött ki a második, bővített kiadása (Németh György grafikáival). A csoportdinamika elnevezést manapság nagyon sokan használják, és nagyon kevesen rendelkeznek átfogó ismeretekkel, megbízható tudással az önismereti és a pszichoterápiás csoportok e talán legfontosabb kategóriájáról. Rudas János pszichológus a hazai önismereti, személyiség- és készségfejlesztő, valamint tréningcsoportok vezetésének, elvi és módszertani kérdéseinek kiemelkedő képviselője. E könyvének megírásakor összefoglalta mindazt, amit fontosnak tartott idehozni a saját korábbi munkáiból, személyes tapasztalataiból, valamint a magyar és külföldi szakirodalom csoportdinamikával foglalkozó és minden gyakorló csoportvezető számára használható írásaiból. Biztosak vagyunk abban, hogy ez a könyv a csoportvezetői gyakorlatuk elején és kellős közepén levőknek éppúgy sokat ad majd, mint azoknak, akik emberek egyéb csoportjaival foglalkoznak..

Ha ​divatról, szépségideálokról van szó, automatikusan a nők jutnak eszünkbe. A férfiakról nem is olyan régen az járta, hogy elegendő szépséggel rendelkeznek, ha egy fokkal szebbek az ördögnél. Mi a helyzet ma? Bizony, változnak az idők. A férfiszépség és a testkultusz egyre inkább előtérbe kerül. Ezt az igényt – ami sokszor kényszeresen eltúlzott – drámai mértékben növekvő ipar szolgálja ki. A férfiak kezdik utolérni a nőket a testideálok hajszolásának tekintetében is. Közismert, hogy a nők evészavarainak kialakulásában a túlhajtott karcsúságideál fontos kulturális háttértényezőnek minősül. Manapság a magukra adó férfiak számára igen fontossá vált a test, s a korábban domináló izomkultusz helyébe változatosabb testideálok lépnek, például mind gyakrabban találkozunk karcsú férfimodellekkel. Ennek alapján úgy is tűnhet, hogy a két nem közötti különbség tünedezni kezd. A (poszt)modern civilizáció egyik szembeötlő tünete a férfiak testideáljainak, testképének markáns változása. Ennek hátterében számos kulturális, társadalmi és pszichológiai jelenség említhető meg. Kötetünk ezeket a tényezőket igyekszik áttekinteni, elsősorban a pszichológiai vonatkozásokra fordítva a figyelmet. S hogy mit tudunk ezekkel kezdeni, még nem teljesen világos. Kétségtelen azonban, hogy a társadalomnak fel kell készülnie e változások követésére, alkalmasinta vadhajtások lenyesésére is. Reményeink szerint a témakör felkeltheti a pszichológusok,szociológusok, antropológusok mellett az érdeklődő nagyközönség figyelmét is. A férfiakét azért, mert róluk van szó, a nőkét pedig azért, mert nem kerülhetik el (meg) a férfiakat.

Napjainkban ​szinte mindegyikünk életében kulcskérdés a párkapcsolat. Ha nincs, azért, ha van, akkor meg azért. Közben folyamatosan szembesülünk a párkapcsolatok tartósságának nehézségével is, hogy milyen hamar és könnyen bomlanak fel ezek a kapcsolatok sokszor anélkül, hogy tudnánk az okát. A világ változik és ezzel együtt minden, ami része és alapja volt ennek a korszaknak, lassan átalakul. A párkapcsolatok csupán addig tartanak, amíg hajlandóak vagyunk tenni értük. Ezért gyakran jó lenne, ha a másik szemével is látnánk a világot, tudnánk, hogy ő mire gondol, mit érez, mit szeretne. És néha érdemes lenne magunkat is látni a másik szemével, hogy jobban megértsük és elfogadjuk a másikat. Minden ember boldogságra születik. És ha egymás szemébe nézve őszintén látjuk magunkat, akkor az odavezető út is könnyebb lehet. Ebben nyújt gyakorlati segítséget ez a könyv.

A ​családon belüli erőszak olyan társadalmi probléma, ami közvetve és közvetlenül is kifejti káros hatását. Az erőszak természetének ismerete hozzásegít a probléma felismeréséhez, megelőzéséhez és kezeléséhez. Ez a könyv ebben kíván segíteni nemcsak az érintetteknek, hanem azoknak is, akik fékeznék az erőszak pusztító hatását. "Őszinte, mélyen átgondolt és átérzett írás. A könyv bátorságra késztet, és tisztázza mindazt, ami zavaros. Senki sem érdemel erőszakot." Feldmár András pszichológus és pszichoterapeuta "Különleges alkalom, hogy valaki egyszerre ír könyvet a téma érintettjeként és szakértőjeként. Izgalmas lett a könyv, főleg a személyes, vallomásos részek mennek mélyre." Dr. Gyurkó Szilvia jogász, gyerekjogi aktivista "Ez a könyv az alapja mindennek, amit a bántalmazásról tudni és elmondani kell. Hiszek abban, hogy ez a könyv sok mindenki számára a lezáró gondolatokat fogja elhozni." Demcsák Zsuzsa televíziós műsorvezető, A másik életem szerzője "Ez az egyik legfontosabb írás, amit valaha ajánlhattam. Mindenki segíthet a családon belüli erőszak áldozatainak azzal, hogy megérti, mi, miért és hogyan történik velük." Bombera Krisztina televíziós újságíró

Hogyan ​kezeljük, ha a gyerekünk hisztizik, felesel és tombol? Ha soha nem akar maga után rendet rakni? Lázad a gyerekülés ellen? És ha netán falánk vagy túl félénk? Jerry Wyckoff és Barbara C. Unell a leggyakoribb gyereknevelési konfliktusok megoldásához kínálnak segítséget, a csecsemőkortól az iskolás évekig. Áttekinthetően, pontokba rendezve magyarázzák el, mit tegyünk és mit ne tegyünk, ha a gyerek nem mond igazat, megállás nélkül a monitort bámulja, káromkodik, vagy soha nem akar időben lefeküdni. A könyvben felsorolt negyvenhárom konkrét nehézséget egy-egy történettel hozzák közelebb az olvasóhoz. Részletesen beszámolnak arról is, miért és hogyan okozunk károkat a gyerekünkben, ha felemeljük a kezünket, vagy a fenyegetés eszközével élünk. Fegyelmezési szótár is található a könyvben, amely kézzelfogható segítséget nyújt a nehéz helyzetekben, a játékötletek pedig segíthetnek megtalálni a közös nyugalmat. Az Egyesült Államokban számos kiadást megért könyvet ajánlják szülőknek - a nevelői csapat kapitányainak -, nagyszülőknek, bölcsőde- és óvodapedagógusoknak, valamint bébiszittereknek. Jerry Wyckoff és Barbara C. Unell megállapításaikat saját tapasztalataikon túl felmérésekkel, kutatások eredményeivel támasztják alá. Gyakorlatias módszereket kínálnak, melyekben nincs helye a kiabálásnak, a fenyegetésnek - a kulcsszó a fegyelmezésben is a szeretet. DR. JERRY WYCKOFF gyerekpszichológusként több mint negyven éve segíti a szülőket és gyermekeket, és öt könyvet írt szerzőtársával, Barbara C. Unell-lel együtt a gyereknevelésről. BARBARA C. UNELL szülőoktató és újságíró, több mint tíz gyereknevelésről szóló kötet társszerzője. Az általa indított programok szülőknek, gyerekeknek és tanároknak szólnak, a szociális-érzelmi fejlesztést segítik, hangsúlyt fektetve a szülő-gyerek kommunikációra.

The ​world is full of problems and conflicts. So why can we not solve them? According to Edward de Bono, world thinking cannot solve world problems because world thinking is itself the problem. And this is getting worse: we are so accustomed to readily available information online that we search immediately for the answers rather than thinking about them. Our minds function like trying to drive a car using only one wheel. There's nothing wrong with that one wheel - conventional thinking - but we could all get a lot further if we used all four... De Bono examines why we think the way we do from a historical perspective and uses some of his famous thinking techniques, such as lateral thinking, combined with new ideas to show us how to change the way we think. If we strengthen our ability and raise our thinking level, other areas of our life - both personal and business success - will improve. De Bono is the master of the original big 'concept' book and his enticement to us to use our minds as constructively as possible should appeal to a whole new generation of fans.

The ​world is full of problems and conflicts. So why can we not solve them? According to Edward de Bono, world thinking cannot solve world problems because world thinking is itself the problem. And this is getting worse: we are so accustomed to readily available information online that we search immediately for the answers rather than thinking about them. Our minds function like trying to drive a car using only one wheel. There's nothing wrong with that one wheel - conventional thinking - but we could all get a lot further if we used all four... De Bono examines why we think the way we do from a historical perspective and uses some of his famous thinking techniques, such as lateral thinking, combined with new ideas to show us how to change the way we think. If we strengthen our ability and raise our thinking level, other areas of our life - both personal and business success - will improve. De Bono is the master of the original big 'concept' book and his enticement to us to use our minds as constructively as possible should appeal to a whole new generation of fans.

Sebastian ​Junger, the bestselling author of War and The Perfect Storm, takes a critical look at post-traumatic stress disorder and the many challenges today’s returning veterans face in modern society. There are ancient tribal human behaviors-loyalty, inter-reliance, cooperation-that flare up in communities during times of turmoil and suffering. These are the very same behaviors that typify good soldiering and foster a sense of belonging among troops, whether they’re fighting on the front lines or engaged in non-combat activities away from the action. Drawing from history, psychology, and anthropology, bestselling author Sebastian Junger shows us just how at odds the structure of modern society is with our tribal instincts, arguing that the difficulties many veterans face upon returning home from war do not stem entirely from the trauma they’ve suffered, but also from the individualist societies they must reintegrate into. A 2011 study by the Canadian Forces and Statistics Canada reveals that 78 percent of military suicides from 1972 to the end of 2006 involved veterans. Though these numbers present an implicit call to action, the government is only just taking steps now to address the problems veterans face when they return home. But can the government ever truly eliminate the challenges faced by returning veterans? Or is the problem deeper, woven into the very fabric of our modern existence? Perhaps our circumstances are not so bleak, and simply understanding that beneath our modern guises we all belong to one tribe or another would help us face not just the problems of our nation but of our individual lives as well. Well-researched and compellingly written, this timely look at how veterans react to coming home will reconceive our approach to veteran’s affairs and help us to repair our current social dynamic.

Mi ​magunk vagyunk a könyv főszereplői, hiszen aligha van olyan ember, akinek magának vagy családtagjainak ne lett volna már alvással kapcsolatos gondja. Az alvás életünk egyharmadát kitölti, a másik kétharmadát pedig befolyásolja. Sokaknak állandó gondjai vannak vele, mégis csak nagyon kevesen gondolkoznak el azon, mit tehetnének az éjszakai felébredések ellen, meddig lehet és érdemes korlátozni a napi alvásidőt, vagy éppen milyen módon irányíthatjuk álmainkat. A könyv felteszi – és meg is válaszolja – azokat a kérdéseket, amelyek tisztázása elengedhetetlenül fontos ahhoz, hogy az alvás a regenerálódás és felfrissülés, ne pedig a problémák forrása legyen mindennapjainkban. A kötet rendkívül érdekes olvasmány, hiszen személyesen érintettek vagyunk benne – biztos, hogy senki nem fog elaludni rajta…

Vanília ​egy harmincas évei elején járó, független nő, akit az élet kicsit fanyar humorral áldott meg. Miután régészként tevékenykedett a világ különböző pontjain, úgy érzi, ki kell írnia magából mindent, amit eddigi élete során tapasztalt. Az írás egyfajta terápiának számít nála, rég nem látott emlékek tolódnak fel benne, de a Disney mesék, és lelkes szerkesztője átsegítik a nehézségeken. Mikor egy szerelem is felbukkan a régmúltból, Vanília élete kicsit összekuszálódik… Mennyi behatás ér a mindennapokban egy írót? Hogy fogja fel a nehézségeket egy szorongó alkat? A könyvből kiderül.

Az ​élet rettenetesen veszélyes. Minden pillanatért, amit megélünk, hálát kell adnunk. Feldmár András 1940-ben született Budapesten, 1956-ban vándorolt ki Kanadába, ahol előbb matematikus lett, majd pszichológiát és filozófiát tanult. 1974-ben ismerkedett meg R. D. Laing skót pszichiáterrel, aki elméleti és gyakorlati munkásságában radikálisan megkérdőjelezte a 20. századi pszichiátria dogmáit. Ez a találkozás egy életre meghatározta Feldmár tudományos munkásságát, a világhoz való viszonyát. Laing tanítványaként, barátjaként és szakmai örököseként számos terápiás kísérlet részese Európában és Amerikában. Szakemberekkel, teológusokkal, művészekkel és elszánt civilekkel arra keresi a választ, hogy hogyan tudnának a lélek és tudat sebeitől szenvedő emberek az orvos-beteg reláció kiszolgáltatottsága helyett élő, szeretetteli kapcsolatokból erőt merítve meggyógyulni. Feldmár a mai napig aktívan dolgozik terapeutaként, tanít, illetve számos szervezet számára végez tanácsadói munkát. Rendszeresen jön Magyarországra, ahol a Feldmár Intézet szervezésében előadásokat tart, csoportokat vezet. 2012-ben a Büntetés-végrehajtási Szolgálatért Emlékplakett bronz fokozatával tüntették ki, a fogvatartottak társadalmi reintegrációjával összefüggő módszerek kialakításáért és azok sikeres alkalmazásáért. A fogvatartottak társadalmi reintegrációját célzó Mesekör programért 2013-ban ERSTE Alapítvány Társadalmi Integrációs Díjat kapott. A könyv Feldmár András 2016 nyarán, „A rettenetes, a csodálatos” címmel tartott előadásának anyagából készült, a Feldmár Intézet közreműködésével.

Mi ​történik, ha az elismert amerikai neurobiológus kutatót militáns állatvédők fenyegetik meg? Mi történik, ha felmerül, hogy a támadások hátterében rég nem látott fia is állhat? A sodró lendületű, fordulatos történet szálai Finnországtól az Egyesült Államokig húzódva gubancolódnak össze egyre jobban. Vajon sikerül-e időben kibogozni őket? Uralhatjuk-e a modern tudomány révén a természetet, ha még a saját magánéletünkben sem vagyunk képesek rendet teremteni? Találunk-e bármilyen kapaszkodót ott, ahol a privát szféra megszűnt létezni és minden eladó? Jussi Valtonen krimiszerűen izgalmas, a legrangosabb finn irodalmi díjat elnyert regénye egyszerre tűpontos diagnózis és borzongató disztópia a jelen és a közeljövő szép új világáról. Jussi Valtonen Nem tudják, mit cselekszenek című regénye a 2014-es év Finlandia-díjának nyertese, Finnországban az évtized legnagyobb könyvsikere, megjelenése óta az 5 milliós országban több mint 110 000 példányban kelt el. A kritikákból: „Valtonen szédítő tempóban ábrázolja a mai világ jelenségeit. Elbeszélésmódja lenyűgöző, egy pillanatra sem ereszti el az olvasót. A könyv mind tartalmilag, mind stílusát tekintve új kapukat nyit a finn irodalomban. Soha nem olvastam még ehhez fogható korrajzot hazai szerzőtől.” Anne Brunila professzor, a Finlandia-díj kurátora

Jack ​Kornfield fiatalemberként tíz évet töltött távol-keleti kolostorokban, első kézből tapasztalván meg a buddhista tanítások életre szóló átalakító erejét. Az Egyesült Államokba hazatérve PhD fokozatot szerzett klinikai pszichológiából és maga is kolostort alapított a kaliforniai Spirit Rockban. Ebben a könyvében a buddhizmus tanításait olyan pszichológiai rendszerként mutatja be, amely az emberi szellem nemességére és szakralitására, az érzelmek és a gondolatok finom analízisére, az elme és a szív transzformációjára helyezi a hangsúlyt. Ellentétben a nyugati pszichológia és pszichiátria fősodrának orvosi irányultságával, itt a sugárzó emberi méltóságra épülő szemlélettel van dolgunk, egy praktikus úttal, amelyet rendszeres gyakorlással a saját életünkben valósíthatunk meg. A kötetben megismerkedhetünk Kornfield nagyszerű tanítóinak bölcs tanácsaival, sok-sok történetet olvashatunk saját terápiás praxisából és feltárul élettörténete is: hogyan küzdött meg családon belüli erőszakkal terhelt gyermekkorának árnyaival.

Mindenki ​tudja, hogy testi erőre rendszeres mozgással és súlyzós edzéssel tehetünk szert. De hogyan erősíthetjük magunkat mentálisan, ha kihívásokkal nézünk szembe vagy valamilyen csapás ér minket? Amy Morin pszichoterapeuta a tanácsadással töltött évek és személyes veszteségei révén megértette, hogy gyakran a legyőzhetetlennek tűnő szokások tartanak vissza bennünket a sikertől és a boldogságtól. Ebben a magával ragadó könyvben bemutatja, mi az a 13 dolog, amit a mentálisan erős emberek elkerülnek. Tanácsai, gyakorlatai segítségével nemcsak mentális izmainkat edzhetjük, hanem életminőségünket is jelentősen javíthatjuk.

Ez ​a könyv, ami egy rendszerszemléletű családterapeuta narratív interjúin alapszik, a remény ígéretét hordozza egy nehéz témában. A bántalmazó papok történeteiből alkotott modell segítségével a szerző komplex módon elemzi a Katolikus Egyházon belüli gyermekbántalmazás jelenségét, kitágítva ennek a megrendítő témának az értelmezési kereteit. Kitér azokra a dimenziókra és lehetőségekre, amelyek nélkül sem megérteni a történteket, sem tovább lépni nem lehet. Sorra veszi az elméleti-filozófiai, az erkölcsi-politikai, a teológiai, a rehabilitációs és az igazságszolgáltatási dimenziókat, végezetül pedig a tanúskodásról, a reményről és a jóvátételről beszél. A könyv nem csak az egyház keretein belül dolgozók számára nélkülözhetetlen olvasmány, hanem mindenkinek ajánlott, aki olyan hatalmi struktúrákon alapuló szervezetben dolgozik, amely magától értetődőnek tartja és használja az alá- és fölérendeltségi viszonyokat. _A könyv egyházi lektora ezt írta:_ _„Kedves Testvérek! Ez a könyv – remélem – nagy szolgálatot tesz az egyháznak. Ezért segítem útját.”_

Az ​élet előrenéz, nem hátrál sosem, szüntelenül valami újat hoz elénk. Átmeneti kevesebb révén valami többet, valami jobbat szül. Feltartóztathatatlan erejű hullámhoz hasonló: mindig előre-, mindig felfelé visz bennünket. A hit csak megerősíti, amit a természet fennen hirdet. Abban a világban, amely mintha elveszítette volna az élet örömét, a hit visszaadja a derűlátást, a reménységet. Ezzel a megújult látásmóddal a halált megfoszthatjuk a hozzátapadt mítoszoktól, leránthatjuk álarcát, mi magunk pedig megszabadulhatunk a hozzá kapcsolódó félelemtől és szorongástól.

Az ​"Atkinson" új kiadása nemcsak formailag, hanem tartalmilag is jelentős átdolgozáson ment keresztül. Szerzői között a régiek közül csak Smith és Nolen-Hoeksema szerepel (maga Atkinson is visszavonult), Fredrickson és Loftus személyében pedig két kiváló, az elmélei kutatást s a gyakorlati szempontokat egyesítő szerző csatlakozott a csapathoz. A könyv a fejezetek sorrendjét és az anyag felosztását többé-kevésbé megtartotta (kivéve a személyiség-lélektannal és a szociálpszichológiával foglalkozó két-két fejezetet), de egészében véve valamivel terjedelmesebb lett. Az új, mindenütt előtérbe helyezett szempontok az evolúciós magyarázat keresését, a modern idegtudományi módszerek és eredmények részletes bemutatását s az alkalmazások részletes illusztrálását hangsúlyozzák. Új színfolt a kötetben az ellentétes vélemények ütköztetése, amely "Az érem két oldala" betétekben többnyire a szakma nagyjainak - sokszor gyökeresen ellentétes - véleményét ismerteti, érzékeltetve egyben azt is, hogy a pszichológiában nicsenek örök érvényű, megfellebbezhetetlen igazságok.

A ​fesztiválok kétségkívül a mai kor kiemelkedő ünnepei, részt venni egy ilyen eseményen sokak számára az év csúcspontját jelenti. A boldogságkereső ember számára vonzó az ünnepek idején lehetséges szabad cselekvés, életöröm és boldogságérzés átélése. Az ünnep ugyanakkor történelmi korokat átívelő jelenségként végig jelen volt a történelemben, az ünnep iránti igény minden társadalomban kimutatható. Az ünneplés összetartozást, identitást megerősítő szerepe és az egyén számára közösségben elérhető boldogságélmény együttesen járul hozzá a társadalmi együttműködéshez, ezért az ünnep egyúttal evolúciós túlélést elősegítő társadalmi tevékenység is.A fesztiválok üzenete a résztvevők mellett a médiát is befolyásolja, és erősíti egy-egy település vagy térség pozícióját. A fesztiváljelenség elemzései azokra a kérdésekre keresik a választ, hogy vajon miért alakult ez így, miért éppen ilyenek és hogyan érvényesülnek a mai fesztiválok?

A ​válás nem csak egy kapcsolat vége, hanem egy új élet kezdete is egyben. A szerző - maga is két kisgyermeket nevelő elvált édesanya - nagyon is jól tudja, hogy megy ez: amikor kiderül, hogy nincs tovább együtt, amikor mindezt meg kell mondani a gyerekeknek, a szülőknek, osztozni kell a közös otthonon és ingóságokon, valamint a rokonokon és barátokon, dönteni a gyermekek további sorsáról és a róluk való gondoskodásról, a kapcsolattartásról. Gyakran valamelyik fél elköltözik, számos életkörülmény megváltozik. Mindez akkor is megviseli a válófélben lévőt, ha ő maga akart kilépni a kapcsolatból. Petrus Márta optimista, előremutató könyve, melyben a népszerű blogjához hozzászóló sorstársak történetei és tapasztalatai is helyet kaptak, átsegít a lelki nehézségeken és gyakorlati problémákon, miközben lendületes, szórakoztató stílusával és okos tanácsaival a válófélben lévő jó barátjává válik. A szerző munkáját nagy tapasztalattal rendelkező szakértőgárda segítette: pszichológus, családjogász, gyermekvédelmi szakember, válási mediátor és pénzügyi coach. Az Elváltan, boldogan sorozat első darabja arról szól, hogyan álljunk mielőbb talpra a válás során. A(z) Talpra állás művészete (Könyv) szerzője Petrus Márta.

Kollekciók